美食菜品_对身体最好的十种护身食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门美食菜品

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

有的老字号的饭店会在客人酒过三巡后贴心地送上一盘柿子甜点，就是因为这个道理。柿子里含有单宁和酶，维生素C比柑橘要高出3~4倍，这些物质都是醒酒的“好帮手”。解酒药：柿子能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，高含糖量和含钾量，以及大量的水分能起到

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对身体最好的十种护身食物1216

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

护脑：饼干经研究发现，适量的糖能提供大脑燃料，增进你的记忆力。护发：小麦小麦是生物素的良好来源，可帮助预防白发、秃发，让头发闪亮健

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《我是传奇》告诉我们面对疫情，病毒好灭，但心魔难除777

一个月前发布来自大六汉子觅知友会员 L1

如其来的新冠疫情，让这个庚子鼠年变得异常特殊，整整120年前，大清政府与八国联军签下了庚子赔款，没想到世道轮回，中华民族再次面对严重天灾。这次的疫情，让我想...

闲聊灌水
圈子成员：141圈子话题：4圈子人气：29930

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胃痛怎么办2590

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

一些朋友常年患有胃病，那么针对胃部患上疾病的朋友而言，有什么饮食疗法呢?我们一起通过亲亲宝贝网小编的介绍来学一下吧，希望能为身边的朋友送去健康和温暖。●少吃油腻多脂食品油腻、油炸及多脂肪的食物，容易在胃内停留较长时间

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感冒时不能吃的食物有哪些2931

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

患上了感冒时，需要在饮食上有一定的禁忌，以免诱发更严重的病症，下面就为您逐一介绍几种在感冒时不宜进食的食物。1、忌食蜂蜜感冒发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患

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小龙虾怎么去虾线快速去虾线四个小窍门223

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

小龙虾怎么去虾线：牙签去虾线可以说去除虾线的最好方法就是利用牙签，专家特别提醒对饮食不讲究的人，在吃虾之前必须要将虾线去除，否则的话不仅很容易出现有腹泻等症状，严重的话还有可能会出现有食物中毒的情况。其实用牙签去

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芋头可以和鸡蛋一起吃吗1994

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

芋头可以和鸡蛋一起吃吗芋头可以和鸡蛋一起吃。芋头是营养价值丰富的食物，它含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。芋头的主要成分是蛋白质、淀粉、矿物质、维生素

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红薯的功效与作用都有哪些？3257

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

红薯的功效与作用1.红薯有益于心脏红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防

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哪种类型的食用油营养好3600

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

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美宣布对中国5500亿美元商品加征关税，中方强硬回应，必将自食其751

一个月前发布来自风雅中带野觅知友会员 L1

商务部新闻发言人就美方宣布进一步提高对中国输美商品加征关税税率发表谈话。8月24日，美方宣布将提高对约5500亿美元中国输美商品加征关税的税率，商务部新闻发...

商务服务交流圈
圈子成员：213圈子话题：25圈子人气：44480

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咸鸭蛋过夜能吃吗4161

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

咸鸭蛋过夜能吃吗咸鸭蛋最好不要过夜吃，因为煮熟的咸鸭蛋随着蛋清中的杀菌素逐渐减少，通过蛋壳气孔裂缝或侵入的细菌大量繁殖，产生甲烷、氮、氨、二氧化碳等物质，然后蛋肉质慢慢变松，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，因此也会有害健康。而且隔夜的东西

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女人吃三种蛋最滋阴4525

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤

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孕期吃香菇可有效预防疾病推荐香菇鸡粥1594

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

怀孕吃什么好呢?怀孕时期，准妈妈们都想让胎儿健康发育，那么孕期吃什么好?亲亲宝贝小编告诉你，巧吃香菇可以有效的预防疾病哦，因此推荐一款香菇鸡粥，可以增强妈妈的免疫力!用料：

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如何烹饪食物营养不流失373

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

怎么烹饪食物营养不流失？1、肉、骨烧煮忌加冷水肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪，烧煮中忽然加冷水，汤汁温度聚然降落，蛋白质与脂肪即会灵敏凝固，肉、骨的空隙也会聚然紧缩而不会变烂。而且肉、骨

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自学易经，如何利用金币算卦858

一个月前发布来自三好不良少年觅知友会员 L1

结合周易六十四卦的每一卦的现象数理，古人就可以通过卦象得到的预测。世间万物都是在按照一定的规律发展，易经占卜的准与不准关键还是看个人如何去认知此项事情。每一...

算卦占卜大师交流圈
圈子成员：66圈子话题：8圈子人气：24390

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黄芪猪肝汤的做法产后补血益气的养生药膳1235

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

主料猪肝4两菠菜1颗姜5片麻油适量米酒半瓶水3碗当归1片

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月饼皮怎么做才软软软的月饼皮才够味2605

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

月饼皮怎么做才软：可使用低筋面粉。低筋面粉和出的面团较软，可以慢慢用手拍打饼皮，让馅料均匀被饼皮包围。缺点是烤的时候容易出现裂痕，但稍过片刻裂痕会消失。中筋面粉可适量使用，如果用中筋面粉，和出的面团要静置较长时间。高筋面粉则不宜使用，因面粉

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春季怎么吃最好最健康2958

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

“春气之应，养生之道也”。对人来说，春天更应该注意饮食调养，以保健康。春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵

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15种常见食物的治病功效2652

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

在日常生活中，经常出现一些小病小痛，除了吃药外，还可以通过调节饮食来改善治疗。那么，哪些食物具有治病的功效呢?一起跟小编来看看吧。1、香蕉——治疗高血压高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含

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白木耳的营养价值1160

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

白木耳的功效与作用【性状】干燥的银耳，呈不规则的块片状，由众多细小屈曲的条片组成，外表黄白色或黄褐色，微有光泽。质硬而脆，有特殊气味。以干燥、黄白色、朵大、体轻、有光泽、胶质厚者为佳。【化学成份】含蛋白质约10

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燕麦米要泡多久才可以煮2755

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

燕麦米要泡多久才可以煮一般建议燕麦米提前浸泡2个小时，这样煮出来的燕麦米口感会更好，如果是用温热水泡的话时间可以缩短一些。如果是用燕麦米煮粥的话和水的比例为100克米加水1500-----2000毫升，大火烧沸后把浸泡的米和水一起倒进

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凉拌油麦菜怎么做好吃超简单的五种做法打包分享中4678

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

凉拌油麦菜怎么做好吃：葱蒜油麦菜材料：油麦菜、食盐、葱、生抽、蒜、醋、调和油。做法：1、麦菜苔不用切，洗净备用;蒜切好备用。2、锅内烧水，水开后放入油麦菜焯熟，之后放凉开水里过凉，

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砂锅豆腐怎么做好吃4962

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

做法一材料：豆腐1盒、胡萝卜1根、玉米笋5根、豆苗100g、火腿5片、盐1茶匙(5g)、高汤2碗(500ml)做法：1、豆腐、胡萝卜切成小块，与玉米笋、火腿一起放进砂锅，然后加入清水(要是有高汤的话更好)，没过豆腐和菜(如果特别喜欢喝

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蕾妮·齐薇格：不做朱迪却靠她拿下小金人丨奥斯卡人物志732

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

蕾妮·齐薇格是这样一种演员，她拥有无攻击性的美貌，相貌特征不算明显，可以被塑造成任何一个人，她擅长藏在自己所扮演的角色里，让你一时根本想不起来原来《BJ单身...

文化名人访
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苹果减肥的正确方法3161

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

苹果减肥的正确方法一材料：新鲜苹果。做法：1、这个方法不需要另外准备食材，只需要苹果就行了，也不需要准备食谱，坚持三天。2、在三天里每一餐都只食用苹果，平时饿的时候也是食用苹果，也就是说苹果是你在这三天中

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营养减肥食谱：牛奶豆腐644

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

夏天快到了，女性朋友又要继续执行她们的减肥事业。如何减肥才能又健康又有效呢?小编推荐一款营养充足，减肥效果显著的食谱：牛奶豆腐。牛奶豆腐的做法配料：豆腐200克、牛奶200毫升、

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3岁宝宝补钙食谱大全3192

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

3岁宝宝补钙食谱：甜豆炒鲜贝原料：鲜贝150克、荷兰豆(煮)100克、色拉油少许、食盐适量、料酒适量、淀粉少许、水淀粉适量做法：1、鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用

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话梅煮粥的做法大全酸甜营养的话梅粥3713

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

话梅糯米粥材料：糯米1把、花生1把、话梅3颗、水4-5小碗、黄糖片半片、水适量做法：1、糯米和花生洗净，浸泡2小时，沥干水分备用;2、将浸泡后的糯米、花生放入锅里，加入适量清水，小火熬煮1小时;3、加入话梅、黄糖，煮到糖融化，粥有话梅味即可。话梅花

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甘加八角城：历史悠久的古城秘境826

一个月前发布来自萌心菇凉觅知友会员 L1

甘加八角城，因其建筑格局奇特、历经千年仍保存较为完整，关键的地理位置和悠久的历史，使其带着浓厚而神秘的色彩，吸引着众多学者和爱好者前往一探究竟。八角城，藏语...

地理中国圈
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秋季养生水果梨最适宜4888

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

秋季食梨正当时秋季天高气爽，空气干燥，人们容易出现咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等秋燥现象。祖国医学认为，素有百果之宗美誉的梨，性微寒，味甘，能生津止渴

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电饭锅怎样简单做面包学会后再也不怕面包里的添加剂了2600

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

电饭锅怎样简单做面包一材料：面粉，鸡蛋，牛奶，糖，盐，油。做法：1、打四个鸡蛋到容器里面，将蛋清和蛋黄分离。2、用四根筷子打蛋清，打至起泡泡后，加盐和糖，打到有点稠时再放一勺糖，大

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泡桐树的花可以食用吗1959

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

泡桐树的花可以食用吗?可以吃，但是要处理一下。和所有可以入菜的花一样，泡桐花可不单单是一种花，而是一种神通广大的食材。泡桐树的花可以炒鸡蛋，也可以做饼，更可以做包子。泡桐花具有清肺利咽，解毒消肿的功效。可用于治疗肺热咳嗽，急性扁桃体炎，菌痢，

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黑芝麻可以做什么零食制作简单超美味的小零食4688

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芝麻核桃糖材料：熟芝麻、琥珀核桃仁、冰糖、麦芽糖做法：1、取核桃仁和芝麻倒在平盘里(拌好以后的糖要放在里面，需提前估计合适的量);2、取适量冰糖倒在平底锅里，加水开大火熬煮，冰糖完全溶化，加麦芽糖;3、熬到勺子沾了成块慢慢掉下来就好了

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塔罗牌占卜：你会遇到一个真心爱你的人吗？805

一个月前发布来自日光倾城觅知友会员 L1

曾经经历过惨痛失败感情的你，多少都会对今后的感情失去一些信心，认为不会有真心爱自己的人出现了，甚至已经不相信这世上会有真爱出现。每个还没有找到真爱的人也都很...

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老人熟吃水果功效多有5种方法467

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

老人由于牙齿不好，消化功能退化，生吃水果可能有龋齿、腹胀等情况发生，所以老人吃水果最好熟吃。老人熟吃水果的功效1.热炖柚子柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到冬春交替的时候来吃是理想的

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胆囊炎虽然不是严重的疾病，但是也影响到了患者的正常饮食。因此，胆囊炎患者在饮食上要多注意，那么胆囊炎患者应该多吃什么食物，不能吃什么食物呢?对慢性胆囊炎患者而言(急性胆囊炎患者需要考虑更多)，与病情有关的饮食因素主要是脂肪。胆囊是储存胆汁的器官，胆汁由肝细

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