美食菜品_吃什么水果降压？有降压效果的水果有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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冬天吃柠檬好吗这五大好处要知道862

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

在寒冷的冬天，很多人喜欢用柠檬泡水喝，确实柠檬泡水喝的好处有很多，下面小编就来说说冬天吃柠檬的一些好处。冬天吃柠檬好吗可以。柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，食之味太酸且微苦，牙

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怎么炒饼丝好吃吃了还想吃的家常做法903

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

鸡蛋炒饼材料：鸡蛋3个，盐少许，姜末1勺，圆白菜小的1个或大的半个，葱段少许，蒜末少许，甜面酱两大勺，酱油1勺，芝麻油(香油)1勺，饼丝4两。做法

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美容大王大S的四物汤做法1664

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

台湾明星大S爱美人尽皆知，在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美“圣方”，虽然有不少被批评为不科学，甚至是谎言，但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士不妨学学看吧。四物汤的做法：1.排骨洗净斩块，汆水捞

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南瓜红枣鸡汤止咳护肝的春夏汤品3908

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

主料鸡肉560g南瓜470g老姜五片红枣20g枸杞10g制作步骤1.鸡肉事先汆烫，洗净后备用。2.

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春日饮食有讲究吃对能防病522

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

血压高喝橘子汁爱喝橘子汁是个好习惯，尤其是对于那些患高血压的人或是有高血压家族病史的人来说尤为如此。橘子汁不仅味美，而且可以治病。因为如果饮食中钾和钙的含量增加，血压就会自然降低。而橘子汁里恰恰含有丰富的钙、钾和维生素C.有试验表明，血液中含充足

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051C驱逐舰：7000吨的舰体却没有固定机库，中国最早防空舰之775

一个月前发布来自紫色蒲公英觅知友会员 L1

051C型驱逐舰是中国海军隶下的大型防空导弹驱逐舰，该型舰共两艘，作为中国海军新一代防空驱逐舰的研制保障，在相对较短的时间投入服役并形成战斗力，缓解了解放军...

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阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：44725

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柏子仁的功效与作用3542

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柏子仁的主要功效1、镇静安神近代药理证实，柏子仁确有镇静、催眠作用。有人曾作试验，用柏子仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射，无论白天或黑夜，均表现出良好的镇静及嗜眠效应，并认为柏子仁与炒柏子仁的镇静效果无明显区别，并巳没有任何副作用。2、润肠通便

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前列舒丸吃多久有效果1560

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前列舒丸吃多久有效果前列舒丸吃多久有效果因人而异。前列舒丸的疗程和效果会根据使用者的情况而变化，不是统一的，具体请以实际为准。由于前列舒丸治疗的疾病都是比较难治愈的，所以使用的时间会比较久一点，但具体多久就要看病情的严重程度而定。用几个疗程可

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如何坐月子最科学1643

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坐月子有多重要，相信很多产妇都知道了。如何在才能在产后一个月里面坐好月子，使产妇的身体恢复到最好的状态呢?那么，你就要遵守以下的坐月子注意事项了，快来看看吧。坐月子的基本注意事项1.保证吃好、休息好

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长寿老人都是吃哪些食物？3183

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养生学家和营养学家在大量调查中发现长寿老人的日常饮食有五大爱好~一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入

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西红柿拒绝病魔入侵4743

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下面列举供大家参考。可是食用西红柿的时候也有不少讲究，不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：◆粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。◆红色浓重的，富含番茄红素，对预防

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白卤虾丸3008

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食物原料：虾丸10个、竹扦数根。冰糖200克，料酒、盐、甘草、草果、大料、小茴香各适量。制作方法：1、虾丸用清水洗一下，用竹扦穿起

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糖尿病可以吃皮蛋吗1213

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糖尿病可以吃皮蛋吗糖尿病人可以适量吃一些皮蛋，皮蛋较鸭蛋含更多矿物质，而且脂肪和总热量要比新鲜鸭蛋低，能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管的作用。所以糖尿病

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记忆力下降720

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记忆力下降的原因1.长期吸烟喝酒我们知道吸烟容易诱发肺癌，而喝酒则伤肝。而在大脑记忆能力方面，吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中，长期吸烟的人，其记忆力衰退随年龄增长会比其他人表现得明显。研究表明，吸烟会增加老年人患痴呆症的几率。这是因为吸

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糖尿病病人可以吃海带吗3086

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

海带含有丰富的营养，且具有保健的作用，那么，糖尿病病人可以吃海带吗？糖尿病病人可以吃海带吗？最新研究证明，海带中含有的有机碘，有类激素样作用，能提高人体内生物活性物质的活性，促进胰岛素

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新鲜龙眼怎么保存时间长4899

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新鲜龙眼怎么保存时间长：4-6摄氏度下冷藏龙眼比较适合在4-6摄氏度的环境下冷藏保存,像动物冬眠一样,在这个温度下,龙眼有生命可以呼吸,却消耗很少的能量。但是并不能放在密封塑料袋中保存,而要用网状的保鲜袋来保存,以利于它的呼吸。久，新鲜桂圆

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老外常吃的六大助性食品877

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松果体素松果体素又称褪黑色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能恢复青年时代的生理功能，包括性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸

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吃什么水果降压？有降压效果的水果有哪些3197

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

现在不少人的生活压力大，不注意饮食，导致不少人的血压都偏高。那么，有降压效果的水果有哪些呢?下面，亲亲宝贝小编推荐7大有降压效果的水果。1、橘橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10种营

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油炸时怎样防止油往外溅试试这几个小妙招4992

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

食材一定要是干的想预防油锅内的炸油喷起，最重要的就是食材一定要是干的，因为热油碰到水就是会喷起来，只要食材是干的，喷油的机率就降低很多，除了食材，别忘记锅子当然也要是干的。要把食材放进油锅之前，先用不会掉屑的干净厨房纸巾将食材尽量擦干

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五种超级养肾的黑色食物3947

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”：1、黑米：米中的珍品---黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健

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红薯功效多怎么吃红薯健康4785

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红薯能防流感天气转冷，流感风暴再次来袭。美国媒体近日刊文指出，红薯有助于抵御流感，防治感冒。红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人体制造

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你为何不敢离职？你怕这怕那，咋就不怕穷呢？769

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

01、最近一个好朋友终于办了离职，我特别开心。他公司快黄了，上个月工资只发了2000块，要不是这样，他还不会离职。因为那个地方太安逸了，一个靠政府扶持的公司...

职场达人交流圈
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黄芪多少钱一斤黄芪最新价格1831

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

黄芪多少钱一斤目前市面上的黄芪一般价格在30-35元左右一斤。根据2017年4月国内黄芪经销商价格稳中有升，月初均价为17.23元/公斤，价格小幅上涨，现在均价为17.33元/公斤，价格上调0.10元/公斤，涨幅为0.58%。泛市场黄芪行情稳中有升，近期需

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性生活同人体的任何一项生命活动一样，是建立在物质代谢的基础上的。饮食除了能为性生活提供物质保障外，还能为其提供必要的能量。所以性行为正常与否与饮食息息相关。也正如此，各种性保健食品应运而生。但是，这些性保健

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不宜与橘子同吃的食物有哪些3191

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

金秋十月，是橘子的季节。橘子虽然含有丰富的维生素，但是多吃对人体还是有影响的。而且，吃橘子的禁忌也不少喔，你知道橘子不能与什么食物同吃呢?橘子不能多吃据测，每天吃3个橘子，就能满足每人

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自采松花粉怎么吃破壁处理后营养更易吸收898

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

高压锅蒸制后食用自家才家的松花粉可以直高压锅蒸制以后食用，可以把松花粉放在一个小碗中，然后放进高压锅，用高压压制二十分钟左右取出食用，这种情况下，松花粉外层的硬壳已经受到破坏，人们再食用以后，就能轻松吸收营养了。蜂蜜浸泡后服用自采的松花粉还可以与蜂

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什么是良好的饮食习惯680

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

在先进快节奏的生活中，很多人都是吃着快餐，赶着时间，往往会忽视健康的饮食对身体健康的重要性，下面就为您详细介绍一下!(l)合理分配三餐一日三餐的食量分配要适应生理状况和工作需要。最好的分配比例应该是3：4：3。如果

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吃豆芽能防治5种病3935

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

很多朋友都喜欢吃豆芽，殊不知豆芽的营养很丰富，并且吃豆芽也能防止相关的一些疾病，下面让亲亲宝贝小编为大家详细阐述一下吧!研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素

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准妈妈营养食谱：红枣花生蜜3000

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

红枣花生蜜常喝红枣花生蜜，可以预防和治疗贫血，让准妈妈孕前气血丰盈，孕前的准妈妈们，快来试试吧。①你需要准备的原料……红枣、花生各适量，蜂蜜适量②这道菜该怎么制作……1.

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豆腐可以催奶吗原来豆腐还有这些隐藏技能2561

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

豆腐可以催奶吗豆腐并不能直接起到催奶的效果，但如果搭配其它食材可以起到非常好的下奶功效。而且豆腐中含有产妇必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上

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红酒igp是什么级别红酒AOP分级体系一览2514

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

红酒igp是什么级别红酒igp是地区餐酒级别。按照法国葡萄酒新版的分级制度来看，红酒igp是地区餐酒级别。新版的分级制度我们简称为AOP(Appellationd'OrigineProtegee)体系，意思是原产

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阿胶怎样补血效果好345

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

阿胶怎样补血效果好：红枣阿胶蛋糕材料：干红枣135g、低筋面粉80g、红糖60g、阿胶粉16g、水135g、黄油30g、鸡蛋1个、泡打粉3g、小苏打1/2小勺。做法：1、红枣去核，用

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