四季养生_立春吃什么好首推萝卜和生姜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

提高男人性能力的中药有哪些3818

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具有提高男性性能力的中药成分有地黄、山药、枸杞、茯苓、海马、鹿茸、人参等、鹿鞭、海狗鞭、狗鞭等。含有以上成分的具有提高男性性能力的中成药有六味地黄丸，至宝三鞭丸等。也就是说，提高男性性

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春季养生食谱推荐第三期1692

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

春季养生食谱也分为三大时期中医养生十分讲究时节，如春季饮食就应注意忌食生冷油腻之品，少食酸味食品。更细致一点，我们还可以将春季分为早春时期、春季中期和春季晚期。春季养生食谱一、早春时期

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春季里宝宝吃什么食物长得快4971

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

每位家长都希望自己的孩子长的很高大，那么在春季里应该为宝宝补充哪些营养呢？下面由亲亲宝贝网为大家推荐一下想长个子多吃含钙食品冬季小儿外出相对减少，易缺钙，春季生长发育加速，钙需求量增加，应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如牛奶

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粗粮拒癌症于千里之外4015

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

粗粮包括的食物是那些如坚果、玉米及谷类食物等含有丰富纤维素的复合碳水化合物。这些食物中的纤维素含量很高，进入体内后可以刺激胃肠道，促进排便，从而减少肠道对致癌物的吸收，预防大肠癌的发生

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酱萝卜的做法大全700

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主料：白萝卜辅料：乳瓜小番茄调料：六月鲜酱油白糖精盐白醋白开水酱萝卜详细制作步骤：1、白萝卜洗净表皮，切成薄片。2、取大碗，调入适量盐将萝卜片抓匀腌制半小时。3、将萝卜挤掉水分待用。4、

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最佳人气排行的宝宝四季食谱1904

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远离过敏春季抗过敏食谱4786

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1、三黑汁原料：黑芝麻10克、黑枣10克、黑豆30克。做法：将上述三种材料蒸熟后打汁去渣。功效：黑色食物可温肾健脾，增加免疫力，可缓解过敏

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广东妈妈的产后催乳汤大全837

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花胶虫草花大骨汤材料：花胶1个(约10克左右)，虫草花10克，干淮山2、3个，已飞水(已焯水)的大骨400克。做法：1、将所有材料冲洗干净，放进锅里，不需要泡洗，用水冲一下就可以了。2、加四五碗清水，最好不用纯净水，用自来水。3、放进砂锅大火

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春季老人增强抵抗力的食疗方1289

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老人春季养生增强抵抗力吃什么春季气温会变化比较大，而老人身体素质比较低，很容易使老人血压升高，出现、头晕、等症状。初春时节，天气

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春季最养生的四大水果1152

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春天是一个休养生息的时节，人们在各方面都注重养生保健。春季不仅花儿盛放，很多水果也纷纷上市。春季哪些水果最养生?快来看看小编的推荐吧。一、柚子每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言，无疑是好消息。医

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孕妈妈在春季适合喝的粥1303

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对于可爱又辛苦的孕妈咪而言，漫长的春天也是需要很多滋补和调理的，亲亲宝贝网专家指出:春季，是大地回生的季节。对于孕妈妈，怎样迎合自己的胃口，加强营养的摄入，才能让肚子里的宝宝在春天里健康茁壮成长呢?粥，不失为一道好

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养生美颜的家常菜:豉椒鳝鱼3124

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黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效，很适合夏季使用。原料：鳝鱼、青红椒。调料：盐、糖、绍酒、胡椒粉、水淀粉、生抽

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红毛丹的营养价值4616

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红毛丹营养价值、红毛丹怎么吃，上火吗？红毛丹别名：韶子、毛荔枝、毛龙眼。红毛丹为无患子科，热带高大乔木果树，原产马来西亚，是一种肉质柔软、味甜多汁水果，入口生津。果实呈球形、椭圆形或长卵形，并有软刺，成串生在果梗上，看似小刺猬。单果重约为50

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情人节烘焙甜品--香栗泡芙的做法详解2063

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原料：（约40个）泡芙体：水100g、鲜奶100g、黄油100g、盐2g、白砂糖4g、低筋粉160g、全蛋200g（左右）。烘焙：190度，中层约20分钟，观察上色程度，上色即可取出。做法：

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夏季西瓜营养价值高食用水果需注意2773

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1、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人

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三大长青食品有助身体健康2167

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绿色食物是人类食物的重要来源，蕴含了大量人体必需的维生素、矿物质以及膳食纤维，被誉为“生命元素大本营”，为人体提供多种健康保护。对现代都市人而言，不仅可以通过多接触绿色减轻视力和心理的

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现代召回40万辆途胜，召回两次能否彻底根治？715

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汽车召回如今已经很平常了，但是一个问题召回两次却不多见。现代汽车就在中国市场上演了召回两次的事情。现代汽车从2019年8月17日起，再次召回2015年8月1...

热酷群英车友圈
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哪些水果不利于女性春季健康4063

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在春天到来之际，有五种水果，大家千万别多吃哦!菠萝问题：一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏

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男人补肾吃什么好补肾食物2517

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男人补肾吃什么好：羊肉最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《

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儿童春季养生食谱大全921

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初春时节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，下面亲亲宝贝小编给大家介绍一些儿童春季养生食谱以及儿科医生推荐的防感冒小偏方。一、玉米牛肉羹原料：牛肉

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不诓你！女性吃红枣能美容护肤2159

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对于红枣的功效，女人们最熟悉的就是补血，其实红枣除了具有补血功效外，还有很多别的作用，例如红枣可使面色红润、肌肤润泽，还能减肥瘦身、塑造身姿，可以说红枣是女性最贴心的保健

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春季里为宝宝选择食物的注意事项2117

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春季是最适合生长的时刻，对于宝宝来说，身体的发育在此阶段里也显得尤为重要。专家指出，儿童在春季里的成长速度也是最快的，可以高达1.37cm，相较于其他季节，这个季节的速度是最高的，那么家长们就需要在这个季节对宝宝进行合理的营养补充。

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酸奶拌水果2958

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酸奶拌水果（8个月以上）材料：猕猴桃1/4个，苹果1/4颗，小西红柿5颗，酸奶一大汤匙做法：猕猴桃、苹果洗净去皮，切小丁，小西红柿洗净，去蒂对切，将所有材料放入碗中，加入酸奶拌匀即可。

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6款丰胸汤塑造迷人事业线1953

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丰胸汤一：归耆鸡汤材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。做法：1、将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开；2、放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。特点及功效：当归补血，黄耆补

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鲜贝的营养价值4414

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鲜贝的营养价值剖析鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。营养分析贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的

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立春吃什么好首推萝卜和生姜4657

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立春到了，那么立春吃什么食物好呢?春天来了，我们要对我们的肝脏进行保养，那么立春应该吃什么呢?亲亲宝贝小编建议，立春应该多吃点辛甘发散性质的食物，而其中首推萝卜和生姜。1：萝卜萝卜又名莱菔，它生熟食用皆宜，生用味辛

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就想在这里呆一辈子，全球最美的20个小乡村，你想约吗？749

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就想在这里呆一辈子，全球最美的20个小乡村，你想约吗？

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百姓生活社区
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经期可以吃菱角吗1042

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菱角，古时叫“菱”，又称水栗子，是我国著名的土特产之一，距今已有3000多年的栽培历史了。菱角可粮可果，李时珍描述道：有青有红有紫。嫩时剥食，皮脆肉美，盖佳果也。老则壳黑而硬，坠入江中，谓之乌菱，冬月取之，风干为果，生熟皆佳。古时多以菱实代粮，如梁代陶弘景

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祛斑大作战这样喝茶没有斑2347

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祛斑，堪称史上护肤三大难题之一，一直难以被攻克。很多妹子在祛斑的道路上，真的是一把辛酸一把泪。到底怎么做才能有效祛斑呢？是很多妹子都想知道的。今天，小编就来给大家普及普及祛斑知识，我们不用任何产品，只需要喝，就可以祛斑。那么喝什么祛斑

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《死侍》作为漫威电影史上最绚丽的奇葩，他开创了首部R级漫威电影，564

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《死侍》作为漫威电影史上最绚丽的奇葩，他开创了首部R级漫威电影，同时也以极低的成本收获了数倍的票房和优秀的口碑，接着的《死侍2》还引入了“X特攻队”和时空穿...

神盾局圈
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预防贫血老人要如何饮食4814

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贫血是一种常发病于老年人身上的疾病，患上该病主要的表现就是皮肤苍白、心悸乏力等等。而贫血也很容易引起

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最佳减肥的蔬菜——生菜3874

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

生菜，顾名思义，他是最适合生吃的蔬菜。生菜又叫叶用莴苣，在西餐中常做配菜、装饰的角色，它颜色翠绿，含有大量的水分，质地脆嫩爽口，夹在汉堡中使汉堡有了脆爽的口感，在盘子里做装饰也赏心悦目。生菜含有大量的水分，含水量高达95%以上，而每一百克生菜

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瑜伽不是一个线性提升的过程755

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你知道跑步的时候，一开始你跑的比较慢，然后后来可以越跑越快。瑜伽不是这样的，瑜伽不是可预见性的。瑜伽不是线性提升的过程，所以当你觉得练了一段时间应该进步...

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丽人瑜伽社区
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谁说打游戏不是正经事？丹麦这支电竞战队要上市了642

一个月前发布来自沿着时光游走觅知友会员 L1

电竞行业已逐渐受到人们的认可，从 IG 夺冠的新闻刷屏社交网络可见其热度和「出圈」程度，但玩游戏玩到 IPO，丹麦的 Astralis 战队是第一支。实际上...

华夏游戏社区
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藏在水果里的秘密1510

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古今中外以食物做为春药的历史悠久，最主要的依据是以形补形或是吃啥补啥。因此食物如果长得像男性或女性的身体器官形状，就可能以讹传讹、成了壮阳或补阴的春

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