四季养生_大雪节气饮食推荐：党参红枣煲牛腩-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门四季养生

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

烤肉是我们经常吃的夜宵小吃，你吃过著名的山东小吃---博山烤肉吗?小编今天介绍的这款烤肉有别样的风味喔，有机会去尝尝吧。博山烤肉博山烤肉起源于博山地区，是一种历史悠久，绝无仅有的传统名吃，距现今已有100多年的历史。如今博山烤肉已名扬省内外，成为迎宾

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排骨可以炖土豆吗安利三种做法5080

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

排骨可以和土豆一起混搭做成菜吗？当然是可以的，排骨炖土豆就是最具特色的菜谱！那么排骨炖土豆应该怎么做好呢？常见排骨炖土豆的做法有哪几种呢？小编整理三种，不妨一起来学下！排骨炖土豆怎么做第一种做法：排骨冲洗干净之后，用

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中国唯一一家米其林三星餐厅：雅德1698

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

中国有没有米其林三星餐厅呢?其实，中国为一家拥有米其林三星的法餐厅在上海，名字叫做雅德。下面带你来了解一下这家中国的米其林三星法餐厅吧!虽然有些人一直弄不明白，做轮胎的米其林为什么要做饮食指南。1900年米其林轮胎的创办人出版了供旅客在旅途中选择餐厅的指南

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焖鸡翅的2种做法鸡翅有什么营养价值1166

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

鸡肉很多人都爱吃，那焖鸡翅不知道自己有没有动手做过呢？今天小编就来跟大家分享下什么才是真正的焖鸡翅。焖鸡翅的基本介绍焖鸡翅的主要原料当然就是鸡翅了，鸡翅也称“鸡翼”“大转弯”，即鸡的翅膀，鸡翅肉比较少，皮富有胶质，是整个鸡身上最为鲜

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酸梅汤用什么乌梅好食用安全是标准3990

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

酸梅汤为何选择用乌梅？酸梅汤用什么乌梅好呢？作为酸梅汤重要的原材料之一，乌梅是必不可少的一种，不过选择乌梅其实没有那么复杂，关键在于可安全食用即可。下面跟着一起来看看吧。酸梅汤用的乌梅酸梅汤以乌梅为主要成份，取其生津止渴，主要用于夏

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什么食物让你越吃越痛？1771

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

突然间就开始头痛，很多人都已经对头痛习以为常，头痛是我们经常发生的事，别以为头痛是因为自己快要生病了才会头痛，你的一些不良饮食习惯也会诱发头痛。下面小编就给大家说说哪些食物会让你头痛加重？1、少碰3C食物奶酪起

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儿童夏季吃什么食物好3782

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

黄瓜清热利尿黄瓜性凉味甘，具有清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于身热烦渴、热毒疮疡、黄疸热淋、小便赤黄等症。《本草求真》称黄瓜“气味甘寒，能清热利水。”《滇南本草》称“解痉癖热毒，清烦渴。”

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夏天消暑喝什么好？夏季消暑养生汤品推荐2557

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

炎热的夏季伴随着雨水，最适合喝些夏季养生汤了。初夏的汤品应该以清淡易消化为主，小编介绍几款适合夏季饮用的汤水，补心又养心喔。夏季要以清补为主，如果某些菜馆还推荐乌鸡、老母鸡汤这样温补的汤，就适得其反了，而应选择鸭汤或鸽子汤。从中医

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藏在水果里的秘密1512

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

古今中外以食物做为春药的历史悠久，最主要的依据是以形补形或是吃啥补啥。因此食物如果长得像男性或女性的身体器官形状，就可能以讹传讹、成了壮阳或补阴的春

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新人选择森系风格婚纱照怎么拍才好看？婚纱拍摄时需要注意哪些？634

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

相信森系风格我们的新娘们都不会陌生，森系婚纱照是以树林或花丛为背景，拍摄出来的婚纱照风格清新脱俗，仙气十足。喜欢森系风格婚纱照的新人可能会问了：如何才能拍摄...

之旅婚纱摄影
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夏季排毒养颜吃什么？推荐6种食物2321

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

夏季天气炎热，身体容易聚集毒素。小编建议夏季可以通过饮食来调节身体，达到防暑灭火和排毒的功效。哪些食材能够有如此功效呢?一起来看看吧。1、苦瓜苦瓜又名“凉瓜”，

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春季营养帮助宝宝长高3183

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对于新生的宝宝而言，每位家长都希望他们茁壮成长，那么该如何帮助孩子在食物营养的吸收上面进行呢?1、钙质充足钙是骨骼成长的基础。骨骼得不到充足营养，当然无法正常生长，更别提长个儿了。推荐含钙较

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150年才建成的万园之园“圆明园”复原图，极端奢侈，美到窒息875

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

150年才建成的万园之园“圆明园”复原图，极端奢侈，美到窒息；方壶胜境，圆明园最宏伟的建筑群。

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设计大咖圈
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宝宝冬季润肺水果汁的制作方法2987

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冬季除了寒冷，气候还很干燥，宝宝容易咳嗽上火。父母应该如何给宝宝做好防燥滋润的工作呢。小编建议妈妈可以给宝宝一些清火润肺的水果汁喔。梨汁：梨有清热解毒、润肺生津、

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夏天，一起去吃不上火火锅吧2332

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

很多人喜欢吃火锅，不过，夏天这么热，吃火锅又很怕上火或出汗，其实，火锅也可以成为吃出养生之道，关键是吃的方式要对，只要食材和锅底选对了，这个夏日，让我们一起吃火锅去吧。夏天吃火锅有益于健康

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中秋节将至教你如何挑选好月饼4049

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

如何挑选健康的月饼首先，一定要看清楚生产日期作为食品类产品，月饼的保质期一般来说都是很短的，有些月饼的保质期甚至只有半个月或者一个月，所以说，大家在选

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人气反派猛男《生化危机》威斯克1996~2019进化史712

一个月前发布来自清新无极限觅知友会员 L1

阿尔伯特·威斯克，是《生化危机》系列游戏中塑造最为成功的反派角色之一，首次登场于《生化危机》初代的威斯克可以说是串联了这部经典游戏系列的重要人物，作为安布雷...

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适合宝宝吃的秋季水果4440

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

秋季大量上市的许多新鲜“健康”水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，是秋季养生保健的最佳辅助食品

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6款治疗贫血的食疗方2914

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宝宝春季怎么养生？小孩春天吃对食物长得高188

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

春天万物复苏，那么小孩在春季里怎么养生呢?小孩子在春天的生长发育会加速，那么小孩在春天的饮食又要注意什么呢?怎么吃才科学又健康呢?巧摄钙与蛋白质，加速生长发育经过一个冬季，小儿外出减少，此时易缺钙，加之春季生长发育加速，需钙量增加

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胡萝卜与酒不能一起吃2663

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

中国烹饪协会西餐委员会办公室的博先生介绍，胡萝卜和酒不能在短时间内同时食用，应该至少相隔三小时以上。因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，β胡萝卜素会跟酒精在肝脏中产生毒素，对肝有害。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。做菜时，胡萝卜里也不能放

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啤酒鸭的4种做法你学会了几种4280

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

对于吃货们来说天下的美食是不可以错过的。下面小编为大家推荐的啤酒鸭就是一道不可以错过的美食。你想学习啤酒鸭的做法吗？下面就跟着小编我一起来看一看吧。一、啤酒鸭的做法大集结啤酒鸭传统做法食材准备：麻鸭一只、土豆一个、水发香菇

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喝点甜味粥春季养生之道3473

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

中医认为春季肝气当令，肝的功能偏旺，可伤及脾，影响脾的消化吸收功能，而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮，谷物中所含的淀粉得到充分的糊化，有很好的补益作用，因此，春季确实适合喝粥。那么，春季我们应该选择什么食物来煮粥呢？应选择

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吃哪些食物让女性补肝明目2473

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

相信大家都知道，在我们身体里面那么多器官。我们现在讲肝，肝可是我们人体内最大的腺体，而且是最重要的消化器官、代谢器官、防御器官，也是胎儿的主要造血器官，人体新陈代谢的枢纽。眼睛

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桂枝桂枝的功效与作用793

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

桂枝的功效与作用：桂枝味辛甘、性温，归心、肺、膀胱经；香辣行散，体轻升浮；具有散寒解表，温经通脉，通阳化气的功效；主治风寒表症，寒湿痹痛，四肢厥冷，经闭痛经，蓄血，胸痹，心悸

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宝宝冬天吃什么水果冬天吃水果须看宝宝体质3157

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

冬天这么冷，冬天给宝宝吃什么水果好呢?虽然水果是对身体健康很有益处的，于是很多妈妈都认为水果多给宝宝吃也无妨，但是如果吃水果不注意的话还是会影响健康的，那么下面随着亲亲宝贝小编看看冬天宝宝吃什么水果，应该怎么吃水果。一、宝宝吃水果要适量

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皮肤皱纹增多吃盐过多的女性皮肤容易长皱纹。这是因为吃盐过多会导致体内钠离子增加，使得面部细胞缺水，造成皮肤老化。长期如此便会导致皱纹增多。易患上呼吸道炎症和

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春节家宴菜谱萝卜丝鲫鱼汤的做法2017

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

【萝卜丝鲫鱼汤】材料：鲫鱼一条、白萝卜半个（约400克）、生姜4片、葱2根、盐1/4茶匙、料酒1/2茶匙、凉水2000毫升做法：1、新鲜的鲫鱼清洗干净，去掉鱼肚子里面的黑膜。2、白萝卜切丝、姜切片，葱切段备用。3、

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夏天太热没胃口？夏季养生减肥粥推荐451

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

食欲不佳的时候，最好就是喝粥了。因为粥的水分多，即使是吃很饱的时候也只等于米饭热量的3分之一，因此夏天气温高，没胃口的时候不妨吃一下以下亲亲宝贝小编推荐的夏季减肥粥!一、燕麦粥燕麦含有

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宝宝春季营养食谱推荐4593

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春季是长身体的时候，尤其是处于发育阶段的宝宝。那么，春季宝宝应该吃些什么营养食品，才保证他们健康成长呢?一起来看看小编推荐的食谱吧。1.胡萝卜泥青菜肉末菜粥食谱原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，粥，适量高汤，熬熟

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如何巧去食物的外壳？1568

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去核桃壳：将核桃放在蒸笼内用大火蒸8分钟，取出放入冷水中泡3分钟，捞出逐个破壳就能取出整个核桃仁了。去蚕豆壳：把干蚕豆放入陶瓷或搪瓷器皿内，加入适量的碱，倒入开水焖一刻钟，泡软后，剥皮容易，剥出的豆瓣要用水冲洗。巧剥

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大雪节气饮食推荐：党参红枣煲牛腩1619

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不同的节气，有不同的饮食疗法和养生方法。冬季的“大雪”节气饮食有什么重点和宜忌呢?小编推荐一款适合“大雪”食用的菜谱：党参红枣煲牛腩。党参红枣煲牛腩“大雪”，是冬季的第三个节气。今日靓汤宜党参红枣煲牛腩。牛肉

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秋季饮食养生的三大误区4833

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误区一：“一年之内，秋不食姜”过去有句老话：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”那么，秋天和夜晚真的不宜吃姜吗？营养专家表示，秋季并非绝对一点也不能吃姜，关键是不能“多食”和“夜间勿食”。根据中医理论，生姜辛温无毒，归五脏，益脾胃，除风邪

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