食客人群_新妈妈产后奶水稀该怎么办？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

广药和加多宝的斗争还在持续，近日加多宝指出广药王老吉抄袭其商标遭多地查封，广药否认消息的同时申请撤销加多宝商标，到底广药和加多宝争斗谁胜谁负!11月29日消息，随着凉茶销售旺季春节将至，加多宝和广药再次爆发商标战。加多宝指广药王老吉抄袭其注册商标“吉庆时分

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鳗鱼怎么做好吃3756

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

鳗鱼怎么做好吃：原味烤鳗鱼材料：鳗鱼500g、油适量、烤鱼腌料适量。做法：1、准备材料。2、烤鱼腌料。3、鳗鱼肉洗净，切成段;烤鱼腌料按说明取一定量，用清水和匀。4、鳗鱼放入腌料中腌渍入味。5、放入烤盘，

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预防便秘男人喝酸奶的6大好处3423

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

酸奶提供的维生素D含量是很高的，不仅是含量丰富，还跟钙元素结合在一起，对骨骼的好处效益是非常大的。男性喝酸奶的好处1、防止便秘很多女性

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2型糖尿病人的饮食禁忌1886

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

2型糖尿病饮食要怎么进行？专家建议2型糖尿病人饮食做到三要三不要：2型糖尿病人饮食“三要”是指——五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食

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春卷皮如何保存春卷皮最佳保存方法4178

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

春卷皮如何保存春卷皮应密封放入冰箱冷冻保存。春卷皮保存主要是要遵循两个原则，一个是密封，另一个就是低温。如果不密封好的话，春卷皮就会变得干燥;而如果不放入冷冻室低温保存的话，春卷皮就会变质。因此，春卷皮应该先放入塑料袋中密封保存，再放入冷冻室

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五红汤下奶的吃法3410

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

五红汤下奶的吃法一材料：红豆60g、枸杞5g、红衣花生18g、大枣5枚、清水1200ml、红糖40g。做法：1、红豆、花生、大枣、枸杞清洗干净。2、将红豆、花生

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鲜美入味的油焖大虾做法4883

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

材料：虾500克，鲜酱油10克，黄酒10克，红辣椒少许。做法：1、把虾头的顶部剪掉，2、用小刀把虾背壳划开后，取出虾线，再用小刀划一下虾肉，3、锅内放油，油热后放入清洗干净的虾，4、待虾壳都变红色后，放入黄酒，5、倒入鲜酱油，6、放入红辣椒，

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宝宝春季养生：推荐香菇菜食谱5003

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

春天是孩子长个的好时机，妈妈应该多给孩子烹调一些营养的食物。小编推荐春季给小孩吃美味的香菇菜，富含多种矿物质的香菇菜是宝宝长个不可缺少的食物喔。“春天个头蹿一蹿”，春暖花开的季节，正是孩子长个的黄金时机。这时候一定要在饮食上给予他们充足的保障。香菇是很好的

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莲子的营养价值3832

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

莲子的营养价值，莲子的作用与功效：营养价值1.防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营

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宝宝菜花泥怎么做好吃好吃的菜花蔬菜辅食家常做法2626

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

宝宝菜花泥怎么做好吃：原味菜花泥材料：菜花适量做法：1、取菜花花冠部分，可以用淡盐水或者贝壳粉浸泡20分钟。主要目的就是去除残留农药。2、锅里烧一锅水，水开后把菜花放进去。大约需要煮15-20分钟，尝一下熟

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黄山原名“黟山”，因峰岩青黑，遥望苍黛而名914

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

黄山原名“黟山”，因峰岩青黑，遥望苍黛而名。后因传说轩辕黄帝曾在此炼丹，故改名为“黄山”。

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圈子成员：260圈子话题：15圈子人气：44980

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四道养生菜开胃又营养3860

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韭菜炒猪肝增强脾胃李时珍在《本草纲目》中说：“韭叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也。”因此，适量吃些性温的韭菜，可起到补人体阳气、增强肝和脾胃功能的作用。韭菜四季常青，可终年供人食用，因它增强人体脾、胃之气，而猪肝和猪血富

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保和丸孕妇可以吃吗4920

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保和丸孕妇可以吃吗孕妇不宜服用保和丸。保和丸中的山楂、半夏均为活血化瘀之物，孕期服用这类药物有可能会刺激子宫收缩，诱发流产，且半夏本身具有一定的毒性，故孕妇慎用保和丸。服用保和丸注意

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养胃粥：灵芝红枣鹌鹑蛋粥的做法5042

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灵芝红枣鹌鹑蛋养胃粥的做法食材：灵芝20克，红枣20克，鹌鹑蛋2个，大米80克，白糖5克，葱花少许，香油少许。做法：1.大米洗净浸泡；鹌鹑蛋煮熟去壳；灵芝切片。2.砂锅放入清水，下入灵芝熬成汤。3.放

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红酒渍怎么洗掉八招轻松搞定4817

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红酒渍怎么洗掉：用肥皂水和双氧水用纸巾或者干净的布吸干红酒渍，尽量不要揉搓衣服。用等量的双氧水(二氧化氢)和肥皂水进行混合，并装在一个喷雾式容器里面。把混合溶液喷在红酒渍上，然后用干纸巾把衣服擦干。重复此步骤，直到红酒渍被除去。红酒渍怎么洗掉：食盐

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鸽子汤的营养价值4467

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越来越多的人喜欢上喝鸽子汤，现代医学认为：鸽肉壮体补肾，生机活力，健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效

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三色山药3982

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食物原料：山药500克，青梅丝、山楂糕各25克。白糖25克。制作方法：1、山药去皮，洗净，竖切四条后切成10厘米长的条，放盘里。2、蒸锅置火上，放入山药蒸10分钟。3、撒上白糖、青梅丝拌匀，

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爆炒海瓜子的做法掀翻你的味蕾！4462

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

在滨海滩涂进入休渔期，市场上的海鲜也变少了。对于无海鲜不欢的滨海滩涂人来说，我们对美味的追求冰冻货根本无法满足，对于一些喜爱吃海瓜子的其他地方的人来说，海瓜子也是一道及美味的家庭主菜，只有海瓜子来暂时满足我们的口味了，那你知道怎么才能做出一道美味的爆炒海瓜

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秋水仙碱片中毒死亡量5063

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秋水仙碱片中毒死亡量秋水仙碱的致死剂量为0.8mg/kg，国外也有文献报道0.4mg/kg，35h后引起死亡，一般24h内使用不宜超过6mg。据医生介绍，服用6至8毫克秋水仙碱即可引起严重的中毒反应，剂量太大便无法救治。目前医

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新妈妈产后奶水稀该怎么办？3233

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

前奶和后奶满月后，不少哺乳妈咪会发现乳汁的颜色显得比较白，看上去有些稀稀的、淡淡的，好像不如牛奶那样“浓”，有的妈咪因此会担心自己的奶有问题，没有营养，宝贝吃不饱。其实，对于绝大多数妈咪而言，这种担心是多余的，这主要是因为成熟的母乳

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如何挑选苦瓜2571

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1、看表皮。苦瓜表皮的颗粒越大且饱满，纹路清晰，就说明瓜肉越嫩、厚、苦感稍小；如果颗粒比较小，密且无规则排列，说明它的瓜肉相对薄、苦味更大。2、挑外形。如果苦瓜外形像大米粒的形状，两头尖尖的，瓜身比较直，就说明这根苦瓜的质量比较好。3、辨颜色

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锁阳固精丸的功效与作用4437

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

锁阳固精丸的功效与作用：治疗早泄锁阳固精丸对早泄的治疗有显着的疗效，锁阳固精丸通过补养心脾，使脾运化功能增强，运化营养物质，转化为后天之精气，藏于肾，使肾中精气充足。精气滋养五脏，最终改善精气不足引起的早泄、遗精及精气不足的肢冷，瘦弱

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缩泉丸有没有副作用4897

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缩泉丸有没有副作用缩泉丸的副作用尚不明确。缩泉丸的副作用尚未明确，但只要病患朋友严格遵循医师或药师的用药指导，同时按时按量服用药物，将可以把副作用的发生几率降到最低。并且缩泉丸的治疗意义远远大于副作用，所以患者可以放心购买服用。为了自己的健康

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空腹可以吃芒果吗空腹吃芒果会拉肚子吗4918

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

空腹可以吃芒果吗不建议虚寒体质及患有糖尿病、肠胃疾病的人空腹食用芒果。芒果味甘、酸，有清热利尿、健胃止呕等功效，一般人群都可以空腹食用，但不建议虚寒体质或患有肠胃疾病的人空腹食用，毕竟芒果性凉，空腹食用容易刺激肠胃，引起腹痛、腹胀

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鸡蛋和面粉可以做什么好吃的让人食之落泪的美食做法4768

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鸡蛋和面粉可以做什么好吃的：葱花鸡蛋饼材料：鸡蛋4个，面粉140g，葱花，盐适量，水适量。做法：1、鸡蛋加盐打匀，加入面粉，添水，至浓稠度适中。2、加入葱花，搅拌均匀。3、锅内抹少许油，将

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三岁宝宝补锌食谱大全4100

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三岁宝宝补锌食谱：南瓜泥原料：南瓜一小块(约100克)作法：南瓜去皮，切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里，用小勺压烂成泥即可。三岁宝宝补锌食谱：青菜瘦肉羹原料：大米50克、瘦牛肉50克，青

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出现疑似或确认病例的小区，是否需要封闭管理？官方回应754

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

国务院联防联控机制2月16日就疫情防控工作进展情况举行新闻发布会，会上国家卫生健康委疾控局副局长周宇辉、中国疾控中心研究员冯录召就隔离观察方面的问题答记者问...

中医食疗圈
圈子成员：124圈子话题：7圈子人气：28785

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夏季吃什么比较好4348

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炎炎夏日，马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人，长时间曝晒在烈日下，易中暑、虚脱，引发皮炎。该如何对付和预防这些情况?夏季饮食应以清淡为主，有一些原则大家可以参考。补充水分、无机盐：高温下易丢失水分和无

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宝宝食谱：鸡汤南瓜泥160

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鸡汤南瓜泥原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。

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家常酸辣白菜怎么做4972

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酸辣白菜的家常做法一材料：大白菜1棵、油1勺、生姜1小块、葱1根、辣椒3个、陈醋1勺、酱油、盐。做法：1、将白菜洗净后切成段，生姜切片，葱切成小段。2、起锅入油

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