食疗菜谱_软滑入味、香而不腻的“腐竹烧排骨”怎么做-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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宝宝在天气炎热的夏季，有什么适合吃的食物呢?既能帮助宝宝补充缺失的能量，也能帮助宝宝成长，那么我们就一起来研究下合适的饮食吧!1、合理膳食能抗病有句话说得好：“吃嘛嘛香，身体倍儿棒。”吃好了，身体才好。可是，现在生活

吃水果要避开的误区2094

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误区一：想吃就吃。水果含较多的有机酸和单宁类物质，有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对，可能对胃产生刺激和伤害。天津营养学会理事长付金如说：“比如香蕉，镁含量很高，空腹吃太多，会造成血液中镁钙比例失调，可能对心血管产生抑制作用。一般，多数水果适合在饭

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痛风病人要注意饮食饮食原则要注意2590

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痛风病人最重要的就是要控制饮食，那么痛风病人饮食有哪些注意事项呢，痛风病患者应该遵守怎样的饮食原则呢，亲亲宝贝小编提醒你，以下饮食原则痛风病人要注意!痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、

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芥菜疙瘩可以生吃吗4728

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芥菜疙瘩可以生吃吗芥菜疙瘩是可以生吃的，不过生的芥菜头吃起来口感比较苦涩，而且辛辣味会比较重，因此一般情况下不建议生吃，如果想吃新鲜的芥菜疙瘩可以焯水凉拌或者吃炒制后食用。如果是腌制的芥菜疙瘩建议先用热水泡一下再吃，一方面是可以减轻咸味，另一方面是可以降低

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肉末卷心菜2387

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原料：猪肉末150克，卷心菜100克，葱头50克，葱、姜末各5克。调料：植物油40克，酱油10克，盐3克，鸡精5克，水淀粉15克。做法：1.

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黄瓜（食物百科）3112

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黄瓜的详细介绍黄瓜为葫芦科植物黄瓜的果实，黄瓜最初叫“胡瓜”是因为它是西汉时从西域引进的，李时珍说：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜的食疗

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怎样烹饪回锅肉吃的不腻要选猪臀肉4929

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怎样烹饪回锅肉呢？大家知道比较正宗的回锅肉的猪肉要选择什么部位呢？如何炒制猪肉比较好吃？今日小编带大家来全面的了解下，希望大家都能做出好吃的回锅肉！回锅肉的做法材料：熟五花肉1块，青蒜3支，豆干4块，大蒜4粒，辣椒2支；辣豆瓣酱1大

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999感冒灵效果怎么样3754

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孩子吃什么能长高？4648

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妈妈们都喜欢自己的孩子漂亮，健康，聪明，个子高，希望自己的孩子全方面都是优秀的，那么吃什么孩子能长个子呢?当然除了饮食外，您的孩子也需要经常锻炼，这样才会长得更快。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含

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秋日进补法宝山药莲子炖乌鸡1265

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秋后服食性质平和补品可以为冬天的到来提前打好基础，以下推荐的是山药莲子炖乌鸡汤。一、山药莲子炖乌鸡主料：乌鸡手枪腿1只山药8片。辅料：枸杞20粒莲子12粒。调料：水800ML。

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牛肉怎么炖给孩子吃烂软弹牙的美味牛肉快给宝宝享受吧3754

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牛肉怎么炖给孩子吃：西红柿土豆炖牛肉材料：牛肉100g，土豆1个，番茄1个，胡萝卜1个。做法：1、先把牛肉切丁，用盐，生粉，酱油腌制一会。2、热油，倒入牛肉炒熟，再

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春季四大美容养颜汤4565

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春季美容养颜汤浆果桂皮鲜汤：蓝梅、西梅、乌饭树的果实……这些紫黑浆果都可称为“视力的果实”。打字、看书、上网或游泳以后，做一个甜酸的鲜汤吧！原料：紫黑浆果150克，红糖2大匙，白酒50毫升，水150毫升，

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喝豆浆补钙好？日常补钙误区有哪些1725

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现在很多人都需要补钙，那么应该怎么补钙呢，当然很多人都会选择通过饮食来补钙，但是人们整天都会误犯补钙的误区，亲亲宝贝小编告诉你有哪些常见的补钙误区。以为吃牛肉有利于骨骼不少人认为欧美人骨骼强壮是因为

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孕妇吃百合好吗？孕妇吃百合可滋润身体429

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百合具有滋阴养颜，润肺去噪的功效，最适合秋季食用。在干燥的秋季，孕妇也可以吃点百合滋润一下身体，对孕妈和胎儿都有好处喔。百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞”，状如白莲花，故名“百合”。既是甜美的

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女人吃天麻的好处祛风止痛益处多4354

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缓解压力都市女性生活压力大，用脑过度会导致神经衰弱、失眠等症。用有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间

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秋梨膏的功效和作用4728

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秋梨膏的功效和作用：润肺止咳秋梨膏具有非常好的润肺止咳，生津利咽等功效。常用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑。对肺热久嗽伤阴者尤佳。秋梨膏的功效和作用：清热化痰秋梨膏中含有生地、葛根、萝卜等能祛痰、生津的药物，起到好的

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8种排毒食物扫清体内垃圾2557

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1.绿色蔬菜可以中和酸性物质绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗粮有利

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生理期能吃香蕉吗4462

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月经的时候应该要吃点香蕉，因为香蕉也称之为“开心水果”，然而月经的时候女性容易心烦气躁，这样对身体是有害的，所以吃点香蕉是有好处的！更有好处的是喝蛋酒（米酒里面加鸡蛋），真的是很好！那

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2小时内不能同吃的相克食物1374

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在食物的世界里面，相克的食物确实不少，有些食物甚至在2个小时内都不能一起吃，下面一起来看下这些2小时内不能同吃的相克食物吧!1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋3、海带忌猪血┄┄同食便秘4、土豆忌

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软滑入味、香而不腻的“腐竹烧排骨”怎么做259

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腐竹是我们生活中很常见的一种食物，它是由黄豆制作而成，里面浓缩了黄豆中的精华，更是豆制品中的营养冠军，腐竹具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。它营养丰富又极容易保存，算是生活中食用率较高的一种美食。腐竹中含有大量的蛋白质

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蒸鸡蛋羹的做法5087

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鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜，体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿，都可以吃这个来补充营养。但弄不好蒸出来的鸡蛋羹呈泡末状，口感也会不尽人意。鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜，因为本身味道清淡，

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仙人掌的药用价值1243

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仙人掌的药用价值：治久患胃痛仙人掌根一至二两，配猪肚炖服。(《闽东本草》)仙人掌的药用价值：治胃痛仙人掌研末，每次一钱，开水吞服;或用仙人掌一两，切细，和牛肉二两炒吃。(《贵州草药》)仙人掌的药用价值：治急性菌痢鲜仙人

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男性壮腰健肾汤的做法大全4958

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1、羊肾腰豆杜仲汤原料：羊肾100克，腰豆50克，杜仲15克，姜10克，羊骨汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法：将羊肾去臊洗净，一开为二用开水浸泡10分钟后氽水，将腰豆、杜仲洗净，姜切片待用。

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经常被人们低估的一个亚洲国家，面积不大，一般国家不敢小看它858

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提起厉害的国家，大家第一时间想到的一定是美国、俄罗斯、还有我国，不过这些都是在世界范围内的。在亚洲，发展的好的国家就是我国和印度，还有就是日本。但是今天提到...

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世卫组织：不应假设新冠肺炎具有季节性特点759

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当地时间5月25日，世卫组织召开新冠肺炎例行发布会，世卫组织卫生紧急项目技术主管玛丽亚·范·科霍夫表示，目前新冠肺炎大流行五个月，仅有此五个月的疫情数据，...

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圈子成员：175圈子话题：26圈子人气：38575

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减肥达人常喝的14种蔬菜减肥汤2657

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1.海带豆芽汤以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，减重期间喝，身体PH值会呈碱性。2.有机蔬菜汤买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包

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宝宝断奶中期的注意事项4231

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断奶中期逐渐适应小勺7-8个月的宝宝逐渐适应断奶食品，不仅能进食多种食物，而且还能咀嚼细碎的食物并吞咽下去。这时候宝宝逐渐产

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研究显示：鸡蛋是最环保食物4680

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瑞典食品与生物技术研究所的研究人员对鸡蛋、猪肉和牛肉等富含蛋白质的食品进行了，从饲料生产到喂养完成整个食物链的全方位跟踪研究。结果发现：生产1公斤鸡

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经期可以吃水蛇吗3729

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本品为游蛇科动物水蛇的肉。水蛇爬行纲，游蛇科。也叫中华水蛇，泥蛇，是分布在广东、广西、湖北、浙江、江西、江苏、福建、台湾等地的一种毒蛇，长50～70厘米。背面暗灰棕色，有不规则小黑点，腹面淡黄色，有黑斑，尾部略侧扁。生活于田野、池沼、河沟等处，捕食鲫、泥鳅

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杏仁露的功效与作用瘦身降脂益处多1147

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抗糖化反应都市人容易饮食不定时，或吃不健康的食物而导致身体累积过量的糖份，血液过多的糖份会与身体内的蛋白质结合。产生的糖化终产物会加快身体老化，包括肌肤，而杏仁露则有效抑制肌肤糖化反应。抗氧化杏仁本身裡面

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紫苏怎么做好吃会勾魂的超美味紫苏菜肴2851

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凉拌紫苏叶材料：紫苏嫩叶300克，精油，味精，酱油，麻油。做法：1、将紫苏叶洗净，入沸水锅内炉透，捞出洗净，挤干水分。2、切段放盘内，加入精盐

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哺乳期能吃鱼腥草吗1515

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哺乳期能吃鱼腥草吗哺乳期是可以食用鱼腥草的，鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用，所以哺乳期妈咪们可以放心食用。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的

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