食疗菜谱_夏季女性清热去火的三道食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

黑龙江特色小吃干肠的做法4660

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

黑龙江小吃干肠的做法主料：肉5斤，其中肥肉0.5斤，瘦肉4-4.5斤；肠衣4根（以能灌完肉馅为准）。调料：盐一两，鸡精/味素一两，白糖三两半，酱油三两半，低度白酒二两半。

û8 ñ1050 54

客家红烧肉怎么做好吃4863

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

客家红烧肉的做法一材料：肥瘦各半的猪肉块、客家米酒(可用啤酒代替)、红糖(白砂糖)、盐、猪油。做法：1、把肥瘦各半的肉块清洗干净，特别是要把猪皮上的猪毛去除干净。2、把肥瘦各半的猪肉

û64 ñ1980 94

底层应试教育、中产素质教育、顶层精英教育，美国的今天是中国的明天771

一个月前发布来自霸气的大虫觅知友会员 L1

底层应试教育、中产素质教育、顶层精英教育，美国的今天是中国的明天？现代教育没有那么大的力量，它最大的作用就是改变底层人民的命运，把孩子变成一个对社会有用的人...

教育培训圈
圈子成员：224圈子话题：22圈子人气：43815

û0 ñ0 0 0

新鲜牛肉营养成分列表1155

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

每100克新鲜牛肉中含有：蛋白质(克)20.2；脂肪(克)2.3；碳水化合物(克)1.2膳食纤维(克)0；胆固醇(毫克)58；灰份(克)1.1维生素A(毫克)6；胡萝卜素(毫克)0；视黄醇(毫克)6硫胺素(微克)0.07；核

û94 ñ1380 41

日常12种蔬菜营养价值高3853

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清

û52 ñ1510 90

怎么吃晚餐不利于身心健康4852

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

生物体内的生物钟是由生物钟基因控制的。生物钟的周期与每天24小时相比稍有偏差，但机体会通过光线和饮食修正，从而形成一天的生理节奏。早先的研究发现，生物钟紊乱会导致肥胖和糖尿病。而此次早稻田大学教授柴田重信主导的动物实验表

û21 ñ1210 11

人造肉登场，一片人造牛肉售价350元，你会买吗？670

一个月前发布来自呼叫提莫队长觅知友会员 L1

随着肉禽价格的上涨，人造肉也正式进入大家的生活，有数据显示近十年的时间内全球肉类替代品的市场规模可能达到1400亿美元，这个数据表示人造肉将会占据世界肉类产...

全球代购专场
圈子成员：86圈子话题：9圈子人气：25515

û0 ñ0 0 0

高纤维瘦身粥越喝越瘦1563

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

1、芹菜粥材料：新鲜芹菜60克，粳米50-100克。做法：将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米同入砂锅内，加水600克左右，同煮为莱粥。治疗便秘吃法：每天早晚餐食，温热服。2、菠

û16 ñ1260 44

蔬菜旺火炒有利于减少维生素流失4080

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

你知道简单的炒蔬菜也是有技巧的吗?蔬菜最适宜用旺火快炒，这样有利于保存蔬菜里的维生素，更有利于身体的健康。以下再教您一些炒菜的具体小窍门：炒豆芽炒豆芽时速度要快，半熟即可，但脆嫩的豆芽往往带

û77 ñ1490 27

胃不好能喝牛奶吗如何正确喝牛奶1838

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，具有很好的养胃功效。但胃不好能喝牛奶吗？

û70 ñ9 0 57

炸薯条用什么土豆炸薯条怎么做好吃4797

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

炸薯条用什么土豆炸薯条要选择淀粉少的土豆或超市冷冻的土豆条。炸薯条要选择表面光滑、淀粉少的土豆，不要选择表面沙沙的，淀粉多的土豆条，因为淀粉会影响到薯条成型后的软硬度，淀粉多薯条炸出来后就很软，一点儿都不脆香。炸薯条还可以直接选择超市冷冻的土

û84 ñ44 0 59

夏天可以吃山药吗2537

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

夏天可以吃山药吗夏天是可以吃山药的，夏季人体机能消耗的比较大，而且夏季吃的比较的生冷，因此需要注意补脾养胃增强人体抵抗力，而山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症，所以夏天

û84 ñ18 0 50

樱桃夏季女人养生最佳食物4574

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实。樱桃营养丰富，每100克樱桃中含水分83克、蛋白质1.4克、脂肪0.3克、糖8克、碳水化合物14.4克、热量66千卡、粗纤维0.4克、灰分0.5克、钙18毫克、磷18毫克、铁5.9毫克、胡萝卜素0.15毫克、硫胺素

û72 ñ58 0 3

夏季女性清热去火的三道食谱3464

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

到了夏天，适宜吃一些去火清热、消暑解毒的食物。夏天养生要注意清热解毒，今天小编就为大家介绍一些夏季清热去火的食谱。这些夏季清热食谱，去火解毒，适宜夏季食用。凉拌手

û88 ñ1830 15

苹果带皮吃有危害吗?4660

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

应该说，严格按照国家有关部门的规定使用农药，即使有微量的农药残留，也不会危害人体健康。但是，我国农业生产中，超标滥用农药或者使用伪劣农药的行为，时有发生。姜微波的建议是：如果是在一些食品

û71 ñ1730 24

喝什么汤可以降血压六道汤让你的血压稳定不升高4995

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

山楂汤材料：山楂，红糖。做法：将山楂打碎，加水煎汤，用少许红糖调味。芹菜叶蛋花汤材料：芹菜叶，鸡蛋，盐，香油，鸡精。做

û15 ñ1600 61

六味地黄丸的副作用4371

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

六味地黄丸的副作用：引起腹满、便溏等不良反应虽然六味地黄丸具有一定的补肾的作用，就算健康正常的人短期服用了一些也不会出现什么明显的副作用，但是如果要长期的服用，是非常有可能出现腹满、食欲不振以及便溏等不良的症状，因此没有明显肾阴虚的症

û43 ñ25 0 66

咳嗽变异性哮喘病主要表现症状3948

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

如果身边没有患哮喘病的朋友，相信我们都对哮喘的种类，表现症状没有作详细的了解。你听过咳嗽变异性哮喘吗?你知道它的临床表现症状和患者体征吗?咳嗽变异性哮喘咳嗽是小儿常见的呼吸道疾病的症状，它往往发生在患者上、下呼吸道感染肺结核、哮喘

û16 ñ61 0 44

此国横跨亚欧两洲，不止一次得罪美俄，却没受到任何打击724

一个月前发布来自秋风追猎者觅知友会员 L1

众所周知，美国、中国和俄罗斯是世界上军事实力最强大的三个国家。苏联解体后，美国荣登世界第一的宝座，继承了苏联大部分家产的俄罗斯仅次于美国之后。我国虽然起步较...

海亚新军事
圈子成员：196圈子话题：50圈子人气：41660

û0 ñ0 0 0

哪些食物能帮孕妇预防疾病？4250

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

孕期妈妈一定要保证足够的营养，譬如以下这位陈女士，就是因为自己在怀孕时缺铁，弄得自己对宝宝好像不理不睬的，因此妈妈们一定要注意补充足够的营养素，这样才能让妈妈和宝宝更健康。陈女士的宝宝是去年5月份

û36 ñ64 0 41

万圣节甜品做法大全4004

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

万圣节甜品的做法：女巫手指饼干材料：黄油100克、糖粉60克、全蛋液30克、低粉220克、泡打粉1克、杏仁适量、香草粉1克。做法：1、黄油室温软化。加入糖粉。用搅拌机打发，加入蛋液继续打发至颜色变浅，体积

û84 ñ1530 65

莲子中间的绿色心可以吃吗2573

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

莲子中间的绿色心可以吃吗莲子中的绿色的芯是可以吃的。莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。莲子心中含有比较多的生物碱，

û95 ñ4 0 19

北京三大最美胡同，其中一条因游客太多而取消景区称号，你去过吗821

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

很多时候，我们看电视，只要是拍摄地在北京或者讲述北京的电视，肯定会出现胡同这道风景，有人说北京胡同是北京最地道，也是最亮丽的一道风景，旅者表示非常赞同。去北...

休闲娱乐圈
圈子成员：148圈子话题：33圈子人气：37505

û0 ñ0 0 0

牛奶3540

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

牛奶的详细介绍牛奶，又名：牛乳。用量：通常每天200毫升左右即可；孕妇每天应喝200～400毫升。牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”；喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙

û94 ñ1010 46

中秋假期首日，象山影视城万人快闪高歌表达浓浓爱国情675

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”13日上午，象山影视城内人潮涌动、鼓乐齐鸣。景区工作人员与演艺团队、普通市民家庭、学校师...

资讯商务分享圈
圈子成员：165圈子话题：44圈子人气：39565

û0 ñ0 0 0

立冬养生食谱推荐2501

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

对于在冬季里的养生，一般从立冬之日就开始了，下面为您推荐几道冬季里的养生食谱，希望能为大家起到的一定的帮助。黑芝麻粥“配料”黑芝麻25克、粳米50克。“做法”黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同

û51 ñ1870 26

前列舒丸吃多久有效果1556

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

前列舒丸吃多久有效果前列舒丸吃多久有效果因人而异。前列舒丸的疗程和效果会根据使用者的情况而变化，不是统一的，具体请以实际为准。由于前列舒丸治疗的疾病都是比较难治愈的，所以使用的时间会比较久一点，但具体多久就要看病情的严重程度而定。用几个疗程可

û30 ñ1780 44

儿童食谱之胡椒炖猪肚3081

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

此汤可在饭前饮用，猪肚还可佐餐食之。胡椒性温热，有温中散寒作用;猪肚健胃养胃，散寒止呃的功效。用于因脾胃虚寒，风呃声低弱，患儿面白体弱畏塞肢凉者最为有效。原料：白胡椒30～50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。制作：

û71 ñ1200 45

十一个月宝宝食谱推荐4674

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

十一个月宝宝辅食食谱1：鸡蛋肉末软饭材料：60克鸡蛋、20克猪肉、50克香大米做法：将大米淘好，放入锅内，加水，用大火煮；将鸡蛋打到碗里，掺入肉末搅拌均匀；待米煮开后，倒入肉

û90 ñ56 0 82

姬松茸和松茸的区别3073

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

品种不同姬松茸为担子菌亚门伞菌目蘑菇科真菌，原产于美国加利福尼亚州南部、南美巴西等地，是一种可以人工栽培的食用菇。松茸隶属担子菌亚门、口蘑科，是松栎等树木外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味，目前仍然无法人工栽培。形态不同姬松茸很明显是帽大脚小，很不

û79 ñ98 0 67

治疗宝宝长痱子食谱推荐——绿豆荷叶饮3110

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

宝宝长痱子了爱挠，家长看了心疼?痱子多发生在炎热潮湿的夏季，其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎，患者多为肥胖的婴儿或儿童。家长可用冬瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等，并按这些食物的性味功能，配制成消暑清热、解毒利水的汤水给

û88 ñ1020 52

8种食物让你在夏季时吃出好身材4789

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

天气炎热不想动，那么选择饮食减肥就最合适不过了。吃一些低卡又排毒的食品，不仅能减肥，还有利于身体健康。接下来推荐8种夏季减肥食物，帮你

û55 ñ1910 54

酵素的副作用与危害性3917

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

酵素的副作用与危害性从营养学的角度来说酵素其实就是一种酶，是指具有生物催化功能的高分子物质，不会产生副作用，但营养专家表示我们经常在网路上或是店家中看到的，只要标榜能「通便」的蔬果「酵素」，其实不是真正生理学上说的「酵素」。真正的酵素存在体内，关系

û33 ñ70 0 1

冷冻一年的香肠能吃吗怎么看香肠是否变质3488

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

冷冻一年的香肠能吃吗冷冻一年的香肠没变质就能吃。香肠不含淀粉又高盐，保质期本身就很长，即便是在低气温下晾挂在背阳干燥处，都可以保存三个月之久，更何况是放在冰箱冷冻，细菌的生成速度更缓慢，保质一年是没有问题的，因此，冷冻一

û3 ñ99 0 45

蓝莓多少钱一斤2017蓝莓最新价格3402

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

蓝莓多少钱一斤由于产地不同，品质不同蓝莓的价格也会有所差异。野生蓝莓价格一般在50，60一斤左右，新鲜蓝莓水果一斤300，400左右。在国际市场上蓝莓售价昂贵，蓝莓鲜果大量收购价为3.0-3.5美元/kg，市场鲜果零售价格高10-20美元/kg。蓝莓冷冻果

û25 ñ1200 21

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐