食疗菜谱_红烧鱼块，五花肉炒笋干，金针菇卷肉的做法这几道家常菜的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

葡萄怎么做给宝宝吃2591

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

葡萄怎么做给宝宝吃：全麦葡萄干面包材料：全麦面粉120g、高筋面粉80g、橄榄油7g、盐5g、葡萄干75g、细砂糖10g、酵母5ml、水120ml。做法：1、除葡萄干以外的配料，倒入面包机

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桂龙咳喘宁胶囊有副作用吗3804

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

桂龙咳喘宁胶囊有副作用吗桂龙咳喘宁胶囊的副作用尚不明确。桂龙咳喘宁胶囊由桂枝、龙骨、白芍、生姜、大枣、炙甘草、牡蛎、黄连、法半夏、瓜蒌皮、苦杏仁(炒)组成，是中药，药效温和无毒，副作用目前尚不明确，建议遵医嘱服药，一般来说，中成药的副

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哪些食物含有丰富的维生素c298

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

哪些食物含有丰富的维生素c呢?维生素c对人体健康是十分有益的，那么吃什么才能满足人体一天所需的维生素c含量呢，一起来看看吧!1.西红柿所谓的西红柿就是我们平时生活中常说的番茄，这种似蔬菜又似水果的食物中含有大量

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怀孕吃虾比吃鱼更健康3564

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

怀孕期间孕妈妈肯定都会吃一些营养的食物，那么对于鱼和虾的选择来说，孕妈妈到底吃鱼好还是吃虾好，到底这两样食物哪个更健康呢?其实孕期吃虾比吃鱼更健康！虾的营养价值虾含有20%的

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明前茶和雨前茶的区别462

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

明前茶和雨前茶的区别：采摘时间不同“明前茶”是清明节前采制的茶叶，“雨前茶”是清明后谷雨前采制的茶叶。火前，即明前，因为古人在寒食节有禁火三日的习俗，三日内不生火做饭，故称“寒食”，寒食节是清明节前一天，因此“火前茶”实际上就是“明前茶”雨前，即谷雨前，采

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蒸馒头泡打粉怎么用泡打粉是什么3732

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

蒸馒头泡打粉怎么用泡打粉又称为发粉，是一种由小苏打粉再加上其他酸性材料所制成的化学膨大剂，有使食物达到膨松、口感细緻的效果，只要少量的泡打粉就会使得馒头看起来蓬松、面皮松软，色泽较白等。蒸馒头在使用泡打粉的时候，可以把泡打粉和面粉混合在一起搅拌均匀，冬天的

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活胃散的功效与作用1611

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

活胃散的功效与作用活胃散具有理气和胃，降逆止呕的功效。用于肝郁气逆，脾胃不和引起：胸肋胀满，胃脘疼痛，气逆嘈杂，呕吐吞酸及消化不良见上述证候者。活胃散的药性分析活胃散的主要成份是砂仁、小茴香、肉桂、红曲、

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桃子虽好但不可过量食用344

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

人们把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。人们常说鲜桃养人，主要是因为桃性平，营养价值高。桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外，它的含铁量为苹果和梨含量的4~6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用，是缺铁性

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什么时候吃甜食最好3538

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

多吃甜食不利于我们的身体健康，但不吃也会影响我们的身体。甜食的热量范围与体重的高低、个人体质与三餐热量的摄取都有关系，因此应依照个人实际情况及三餐战略进行设计和调整。来看看什么时候吃甜食最好？最

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吃完韭菜如何快速去味206

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

吃完韭菜如何快速去味：牛奶吃完韭菜后，嘴里残留的气味主要来源于韭菜，它是韭菜中一种有机硫化物成分———叫做“硫化丙烯”的辣素。“硫化丙烯”能透过口腔细胞膜表面，使它的味道长时间存留在口腔内。吃完韭菜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质

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医师公开科学减肥法五大重点持续六个星期效果惊人2846

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

戒糖、淀粉质、零食及酒精医师表示首先要戒吃糖、淀粉质、零食及酒精类食物，包括水果。因这些食物被消化后会立即变成葡萄糖，血糖会即时提高，立即增加胰岛素分泌，所以容易累积脂肪。多摄取蛋白质及脂肪类食物油其实对身体很重要，而且必须靠

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椒丝苦瓜591

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

原料：苦瓜500克，红甜椒2个，葱2根，姜5克。调料：油10克，香油10克，蒜末5克，酱油5克，白糖2克，醋2克。做法：1.将苦瓜去蒂，用小勺挖去瓤，平剖成两瓣，然后切成丝，放到开

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12种食物女人吃了皮肤又白又嫩2470

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

水嫩的肌肤对于女人来说是美丽的重要象征，所以女人们都很重视自己的皮肤保养，只是如果一味的使用高档护肤品也是远远不够，如果能加上饮食调理就再好不过了，以下12种食物

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夏天吃驴肉上火吗2938

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

夏天吃驴肉上火吗夏天吃驴肉是不会引起上火的，因为驴肉性味甘凉，同时驴肉也是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类，因此驴肉是一种特别适合于在夏季食用的肉类。夏天吃驴肉的好处：1、恢复体力驴肉含有动物胶、骨胶原和钙、硫等成分，能为体弱者及病后调养的人

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水果控制不好也会成为“亚健康”的帮凶4566

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

水果吃太多易伤脾胃导致亚健康中医讲究食养，合理膳食是扶助正气的基础。水果虽好，但吃得过多容易损伤脾胃。还有些老人盲目信奉“千金难买老来瘦”，为了保持消瘦的体型不吃鱼肉禽蛋，这也是不正确的。均衡的营养才是健康的基石，

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貌似健康的4大垃圾食品4753

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

1、绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病

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红烧鱼块，五花肉炒笋干，金针菇卷肉的做法这几道家常菜的做法1531

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

红烧鱼块用料：菜籽油、草鱼1条、盐、白酒、生抽、老抽、水、花椒、糖、生姜、大蒜、藿香做法1.鱼买回来洗净切块备用，撒少许盐，姜、白酒腌制半个小时。2.用不粘锅煎鱼，锅烧热再下油，下鱼块煎到两面焦黄盛起来。3.另起油锅，倒入菜籽油烧热，下生姜、大蒜、花椒爆香

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学龄前宝宝早餐吃什么好3452

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

大家都纷纷来电咨询，希望知道为学龄前的宝宝做什么早点比较好，既能补充营养，又能全面帮助宝宝成长，下面为您推荐一道综合三明治!综合三明治(2人份)原料：土司4片，玉米粒2大匙，蛋1个

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夏季冰饮之柠檬瘦身茶2783

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、柠檬香蕉减肥茶材料：新鲜香蕉一片、鲜柠檬一片，菊花9朵。制法：1、把杯子温热，然后投入菊花和柠檬，注入开水，盖上盖子浸泡五分钟；2、把柠檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。功效：这是一道抑制

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第22届英国独立电影奖公布技术类获奖名单《小丑》成首部票房达10658

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

第22届英国独立电影奖技术类获奖名单揭晓《大卫·科波菲尔的个人史》独揽三奖第22届英国独立电影奖(BIFA)技术类获奖名单揭晓。《大卫·科波菲尔的个人史》...

美剧院线圈
圈子成员：93圈子话题：10圈子人气：25660

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空腹喝咖啡对人体有影响1028

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

现在咖啡成为了现代都市人最受欢迎的饮品之一，但是喝咖啡跟我们中国人喝茶一样是有讲究的。如何喝咖啡有利于人体的健康呢?有些朋友喜欢早上空腹喝咖啡，其实这样对身体不好的。咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国，咖啡的销量也越来越大，因为现在人的压力越来越大，很多

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印度海军又背黑锅，不敌海盗被当面羞辱？真相让人万分意外646

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女觅知友会员 L1

当地时间12月5日，印度外交部发布消息称：在尼日利亚海岸附近，一艘印度油轮遭尼日利亚海盗抢劫，船上的18名印度海员被绑架，除此之外，还另有一名土耳其籍船员也...

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枸杞子怎么吃好483

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

枸杞子有很多功效，清肝明目，滋阴润肺，补肾益精。但是枸杞子应该怎么吃呢?这么小一颗的东西居然有这么多功效?小编给你介绍几种枸杞子的吃法吧。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种

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高血压吃巧克力好不好314

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

高血压吃巧克力好不好巧克力里面是含有比较高的脂肪和糖类的，对于高血压的患者是不太适宜的，但是也是可以食用的，食用少量还是可以的。各位高血压的患者如果有非常喜欢吃巧克力的要多注意。美国科学家研究巴拿马外海岛屿的库纳族印地安人后发现，这些每天平均喝五杯可可饮料

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芒果什么人不适合吃4283

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

芒果是我们很多人都喜欢吃的水果，但是当我们在挑选芒果的时候很多人都喜欢挑一些皮滑的芒果，而不喜欢那些带褶皱的芒果，其实你不知道带有褶皱的芒果更香甜：外表“丑陋”的芒果味更美“两头尖尖翘，圆脸当中笑，黄肉披麻衣，汁多滋味妙。”时下，正是吃芒果的好时

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幸好你没熬夜，这次发布会没有任何亮点丨苹果秋季新品发布会676

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

北京时间 9 月 11 日凌晨，苹果秋季新品发布会打着“By innovation only”的旗号而来，在发布会的开场就“祭出”了日后可能成为主要营收来源...

软件开发圈
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登山采菇野炊，普京67岁生日前再赴西伯利亚，这次没有赤膊骑马719

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

10月7日是俄罗斯总统普京67岁生日。普京在众多粉丝心目中都是硬汉形象，每次过生日，只要有时间都很特别。虽然他不止一次在会晤、会议、国际峰会和出访等国事活动...

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生活达人时尚圈
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老奴丸配方1733

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

老奴丸配方配方：木香5钱，灯心2钱，大蜘蛛7个，荜澄茄1两，胡桃肉1两，车前子1两，马蔺花1两，萆薢1两，牡蛎的功效与作用1两，韭子1两，木通1两，全蝎5钱，山茱萸5钱，破故纸5钱，桑螵蛸5钱，龙骨5钱，母丁香2两，紫梢花2两，蛇床子2两，

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洋快餐的危害有哪些1736

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

1.损害智力在一项老鼠实验中发，研究人员对两组同样的老鼠采用不同的喂食方式，用高脂肪和普通饲料来喂养2组一月龄的小鼠。四个月时间过后对两组老鼠进行了一项简单的记忆任务，发现喂食高脂肪饲料的老鼠其表现远不如吃普通饲料的“瘦”老鼠，喂食普通饲料的老鼠

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黑玉米和黄玉米哪个好4844

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黑玉米和黄玉米哪个好?黑玉米。根据数据，黑玉米的蛋白质含量比黄玉米高23倍，脂肪含量高达3倍，粗纤维含量高136%，铜，锰，锌含量高8倍。钾和钙的含量是黄玉米的3倍。性抗癌剂的硒含量是黄玉米的5倍。17种氨基酸中的

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产后月子营养汤谱——团鱼汤1710

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团鱼汤[原料]团鱼(鳖)1000g，苹果5g，羊肉500g[调味料]生姜、味精各5g，食盐10g，胡椒0.5g[做法]1、团鱼(鳖)放入沸

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冬季老人的脾胃要如何调理？4438

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人到老年，脾胃功能日渐衰退。中医学认为，胃、脾是脏腑气化升降的枢纽，气血生化之源。“动为纲，素为常，酒少量，莫愁肠。”是保养脾胃的四大要诀。“动为纲”：指适当的运动可促进消化，增进食欲，使气血化源充足，精、气、神旺盛，脏

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人参是一种非常名贵的中药材，你知道人参怎么吃最滋补吗？人参的吃法又有哪些呢？今天小编就为大家推荐一些健脾又益气的人参吃法，还在等什么，赶紧去学学吧！1、参苓粥原料：山参10克、白茯苓(去黑皮)10

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红小豆的营养价值3969

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红小豆的功效：除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通；外敷治热毒痈肿，血肿，扭伤。

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