女性在月经期间,抵抗力特别低,且会出现各种不适的症状。因此,在经期的女性要慎重选择食物,在饮食上要注意禁忌,分清哪些东西是不能食用的。1、乳酪类食物:乳酪是
食疗菜谱_女性经期禁忌的17种食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)
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欧战之王!利物浦7-6点杀切尔西夺欧洲超级杯 马内梅开二度
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唐伯虎点蚊香
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北京时间8月15日凌晨,2019年度欧洲超级杯比赛在伊斯坦布尔展开较量,比赛的双方是利物浦和切尔西两支英超球队,上半场比赛第36分钟,普利西奇助攻吉鲁破门,...
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孕妇常吃苹果有哪些好处
2518
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忍受你的坏脾气
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苹果素有益智果与记忆果之美称,而且还有“一天一苹果医生远离我”的谚语。那孕妇吃苹果的好处有哪些呢?下面就为大家简要介绍一下孕妇吃苹果的好处。你不得不看的八大孕妇吃苹果的好处孕妇吃苹果的好处有哪些呢?苹果中富含镁可以使
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公认对女性健康最有益8大食品
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一个月前
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铁树不曾开花
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蓝莓果汁如果把浆果比作营养宝石的话,那么野生蓝莓就是王冠。它是天然的最给力的抗衰老食物。研究表明,蓝莓不仅有助于预防记忆力减退,还能提高运动机能,并帮助降低血压
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宝宝辅食小白菜泥的做法
3002
一个月前
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清净☆莲花香
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主料小白菜1颗开水40ml制作步骤1.小白菜将梗切除后,切成方便打泥的大小。茎跟叶的部分分开放。2.洗净后,先将茎的部分放入锅内,加入400~600cc的开水,水的部分稍微盖到菜
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一周岁半宝宝食谱推荐
2030
一个月前
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梦梦贝莉雅
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一周岁半的宝宝是牙齿生长的高峰期,这个时期的宝宝不再以奶类作为主要食物,有的妈妈已经开始给宝宝添加各种各样的食物了。什么样的食物适合一周岁半的宝宝呢?怎样吃有利于牙齿的正常生长呢?一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外
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奇亚籽中国禁售原因
3298
一个月前
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海上明月共潮生
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奇亚籽中国禁售原因奇亚籽之所以禁止引进中国是因为它繁殖力强,可能形成优势种群,破坏我国生态平衡而被规定禁止入境。那有很多人疑问为什么网络上还是可以购买到奇亚籽,那是因为市面上所销售的奇亚籽是新能源食品,所谓新能源食品是指在中国新研制、新发现、新引进的无食用
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寒冷环境下的营养饮食
1956
一个月前
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夨落旳尐孩
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随着亚寒带和寒带地区的经济开发,温带人到寒带地区工作后,发生明显的生理变化,为适应寒带地区人员所出现的特殊生理变化,应对其营养和饮食加以调整。饮食食物总热能为4200千卡、脂肪含量60%时,如提高劳动强度,则使热能代谢为
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热在三伏,我们怎么吃?
1473
一个月前
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顶个蘑菇闯天下
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俗话说“热在三伏”,这是一年之中最热的时节。最高温不见得最高,但空气湿度增大,闷热天气将明显增多,我们所说的桑拿天多发生在这段时间,很容易导致中暑、脑血管疾病等。“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确
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女性经期禁忌的17种食物
2670
一个月前
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暮烟疏雨之际
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L1
女性在月经期间,抵抗力特别低,且会出现各种不适的症状。因此,在经期的女性要慎重选择食物,在饮食上要注意禁忌,分清哪些东西是不能食用的。1、乳酪类食物:乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司
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女性补血的注意事项
2905
一个月前
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地平线无际
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女性贫血是常见的疾病,在日常生活中,女性朋友要做好补血养血的养生保健工作。小编推荐几个女性补血的注意事项,快来看看吧。1、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等,与
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国庆档三强片开启点映《中国机长》点映票房夺冠
632
一个月前
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麋鹿小仙囡
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《中国机长》、《攀登者》、《我和我的祖国》国庆档三部主旋律强片已于28日开启点映,截止9月28日22:00,《中国机长》点映单日票房达5492万,预售总票房...
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男人练肌肉吃什么好这五种增肌食物不可少
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薄荷味的夏天
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男人练肌肉吃什么好:希腊优格运动营养师MarieSpano说,希腊优格每杯除了含有23克肌肉组成蛋白质(muscle-buildingprotein)外,还富含钙与益生菌,以上两者都对你的腹肌有好处。在一
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苹果南瓜红枣泥
2403
一个月前
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格子的夏天
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难度:切墩(初级)时间:10-30分钟主料南瓜160克苹果120克干红枣15克辅料温水适量苹果南瓜红枣泥的做法步骤1.南瓜去皮切成小块,放入蒸锅蒸约20分钟,用筷子可以轻松扎透即可。
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喝豆浆补钙好?日常补钙误区有哪些
1697
一个月前
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染墨绘君衣
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现在很多人都需要补钙,那么应该怎么补钙呢,当然很多人都会选择通过饮食来补钙,但是人们整天都会误犯补钙的误区,亲亲宝贝小编告诉你有哪些常见的补钙误区。以为吃牛肉有利于骨骼不少人认为欧美人骨骼强壮是因为
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阿胶不能和什么一起吃
1028
一个月前
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青瓷清茶倾城歌
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阿胶不能和什么一起吃:萝卜因为萝卜属于顺气和促消化的食物,而阿胶是补气的,一起服用的话会相抵,大大降低了阿胶的功效,起不到补血、补气的作用。阿胶不能和什么一起吃:茶水因为茶水中含有茶多酚等物质,如果一同服用会阻碍营养物质的吸收
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怎么炸馒头片好吃冷馒头的第二春美味做法
2114
一个月前
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很酷又爱笑
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L1
主料馒头鸡蛋辅料盐黑胡椒食用油水制作步骤1.将馒头切成薄厚1cm左右的均匀片状。2.将鸡蛋打入碗中,加入少许清水和盐
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肾好血足身体才会好这些食谱能补肾补血
1998
一个月前
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姑娘拽天下
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肾脏要保护吗?那是理所当然的,对于女人来说,想要身体好的话,不仅让学会补肾,让肾脏保持健康,同时还应该及时补血,因为女人们会排经血,若是不注意补血的话,体内的血液容易不足。若是你不仅肾脏不好,而且血液还不充足的话,那么你
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红毛丹里面的核能吃吗
2159
一个月前
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深情款款小少爷
觅知友会员
L1
红毛丹里面的核能吃吗红毛丹的核味道微苦,一般是不建议食用的。另外在吃红毛丹的时候需要注意,红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜,和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的,吃到肚子里会划破肠胃内壁,食用时一定要将这层膜剔除干净。将新鲜的红毛丹在盐
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冬天该如何保养?给生活一个合适的“温度”!
2284
一个月前
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纯情小火鸡
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L1
在冬天里,我们想要提升温度给自己一个舒适的环境,往往不利于健康,那么我们应该怎么做才是正确的呢?看看下面这篇文章吧!凡是需要有个度,生活也需要合适的温度。比如恒定的体温、合适的室温、舒适的生活环境温度不仅有利于健康,还能延年益寿。那到底
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冬至为什么要吃饺子
186
一个月前
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打个酱油卖个萌
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L1
每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”这种习俗,是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人,他著《伤寒杂病论》,集医家之大成,被历代医者奉为经典。张仲景有名言:“进则救世,退则救民;不能
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饸烙面的来历
196
一个月前
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果味小可爱
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饸烙面的来历之一郏县当地有一个古老的商纣王听闻苏护之女苏妲己相貌奇美,下诏纳其为妃,苏妲己就由其兄嫂护送前往国都朝歌,途中路经获嘉,下榻于当地驿馆,妲己之嫂颇通玄术,夜观天象知道会有妖魔不利于妲己,于是下厨用面粉佐以祛邪镇灾之物作了一碗面,亲自给小姑妲己端
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吃香椿的好处
2061
一个月前
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摇划花蜜的午后
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L1
吃香椿的好处:涩血止痢,止崩香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。吃香椿的好处:清热解毒香椿具有清热、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。用鲜椿芽、蒜瓣
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经期可以吃豆腐吗
531
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花容月貌
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南方豆腐,又称嫩豆腐、软豆腐,指用石膏作凝固剂制成的豆腐。质地细嫩,有弹性,含水量大,一般在85%~90%。营养价值1.豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2.豆腐
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自制婴儿小馒头的做法(无油低糖版)
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你的眸中有星辰
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主料蛋黄2颗太白粉190g奶粉30g细砂糖50g制作步骤1.将太白粉与奶粉混合,过筛备用。糖与蛋黄充分拌匀。
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春季最养生的四大水果
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如花的旋律
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春天是一个休养生息的时节,人们在各方面都注重养生保健。春季不仅花儿盛放,很多水果也纷纷上市。春季哪些水果最养生?快来看看小编的推荐吧。一、柚子每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言,无疑是好消息。医
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夏天吃鸽子好吗
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有阳光还感觉冷
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夏天吃鸽子好吗夏天吃一些鸽子汤是非常好的,因为鸽肉富含多种营养素,多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养,使全身器官活力充沛,新陈代谢通畅,而且夏初的鸽肉也最为肥美。夏天吃鸽子的好处:1、益智补脑鸽脑中富含脑磷脂,能促进组织细胞内
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吃大蒜好处多大蒜的独有功效
3022
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淡抹烟熏妆
觅知友会员
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1、抗癌研究发现,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径,消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是,目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜
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老人降压必吃的2款食疗方
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巷雨优美回忆
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老人降压必吃的2款食疗方芹菜粥材料:芹菜、粳米、盐。做法:大米提前浸泡1小时将芹菜洗净切碎,锅内加水,水开后放入粳米煮40分钟,再加入芹菜煮20分钟加少许盐即可。保健功效:芹菜富含蛋白质
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玉米须为什么可以降血糖
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熟悉看不清
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很多人认为不能吃玉米须,所以就会花时间把玉米须清理掉再吃玉米。其实,玉米须吃起来虽然口感较差,但是玉米须可是降血糖的佳品。下面我们来看看玉米须为什么可以降血糖。有研究证明,玉米须不仅可降低血液黏稠度,并可增加血中凝血酶原,加速血液凝固,而且,
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春季,宝宝吃素比较好?
3817
一个月前
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骑着小猪逛逛
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春季养生,宝宝吃素比较好?有些爸爸妈妈会担心,宝宝吃素,会不会导致营养失衡啊?首先,宝宝应该多吃蔬果,特别是多病的宝宝,至于吃素好不好,让小编来给你说说吧!多病宝宝应该多吃蔬果多病的宝宝应该多吃素食素食是指
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美味的马铃薯花椰菜浓汤
3698
一个月前
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我要变勇敢
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适宜年龄怀孕功效温中养胃主料马铃薯300克白色花椰菜半颗辅料葱20克鲜奶油100毫升牛奶
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国务院新闻办公室发布庆祝中华人民共和国成立70周年活动标识
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妹控魔君杀阡陌
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国务院新闻办公室发布庆祝中华人民共和国成立70周年活动标识 新华社发新华社北京6月3日电 近日,国务院新闻办公室发布庆祝中华人民共和国成立70周年活动标识。...
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苹果醋开盖后能放多久
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如花的旋律
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苹果醋开盖后能放多久苹果醋开盖后最多放冰箱冷藏3、4天。苹果醋开盖后应尽快喝掉,最好是当天就喝掉,因为苹果醋本身就是发酵出来的,容易变质。而且放时间时间长了,细菌数容易超标。如果实在是当天喝不完,也可以盖上盖子后放到冰箱冷藏,大概可以保存3、
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专访香港资深大律师汤家骅:通过立法打击“港独”势在必然
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清净☆莲花香
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全国人大将审议涉港国安立法草案的消息,成为近几日香港各界最关注的话题之一,建制派议员、香港纪律部队纷纷表态支持维护国家安全的举措。尽管涉港国安立法只是针对少...
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幼儿食谱:香椿虾皮拌豆腐
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