食疗菜谱_想要长寿吃这些食物最有效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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想要长寿吃这些食物最有效1384

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

想要健康长寿，除了要养成良好的生活习惯和进行健身锻炼外，还要从饮食方面下手。下面就告诉你可让你健康长寿的八种食物。1.酸奶2

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榴莲核有什么功效与作用呢?2061

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

榴莲(Durian)，又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木，树高15-20米，一般认为东印度和马来西亚是榴莲的原产地，以后传入菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种。榴莲叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚

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如何给宝宝选择强化营养食品253

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

常见的营养强化食品主要有维生素强化食品、钙强化食品以及微量元素强化食品。在婴幼儿食品中添加维生素进行强化是有必要的。这是因为婴幼儿以乳类食品为主，牛奶喂养的小儿易缺乏维生素A、维生素D及维生素C，即使母乳

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一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

1、对血压的双向调节金橘果皮中的松柏甙、丁香甙给SHR-SP大鼠静注lmg/100g，能升高大鼠血压;而去氧工松柏醇4-B-葡萄糖甙、柑属甙B、C、D和6，8-二葡萄糖基芹菜素则降低血压，其中6，8-二葡萄糖基芹菜素的降

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自嗨锅可以带上飞机吗531

一个月前发布来自浅夏丿初晴觅知友会员 L1

自嗨锅可以带上飞机吗?不可以。说明：因乘坐飞机时严禁携带生石灰，而自热食品加热包中所含的生石灰便属于这一类航空危险品，所以在乘坐飞机时不能携带或托运自嗨锅。当然，如果把加热包拿出来了，其他物品还是可以带上飞机的。自带加热食品指的是自嗨锅、自热

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2月17日零时开始！舟山跨海大桥将实行全国收费公路免通政策638

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

2月17日零时起，根据全国统一部署，舟山跨海大桥实行高速公路免通政策。自该时起，舟山跨海大桥对行驶的所有客车、货车及专项作业车落实免费通行，免费时间至疫情工...

汽车修理圈
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夏季小儿咳嗽老不好中医食疗有对策3538

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

风寒咳嗽是由于风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。而风热咳嗽是由于感受风热之邪，肺失清肃所致的咳嗽。临床可见咳嗽，干咳无痰或痰黄稠，或发热，汗出恶风，口干咽痛，鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉

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宝宝吃什么调味品好？促进大脑发育的5种调味品介绍654

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

1、豆豉：豆豉中含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等多种营养素，更含有人体所需的多种氨基酸，还含有多种矿物质和维生素等营养物质，被称为“营养豆”。常吃豆豉可增强脑力有增强脑力效用，是脑力工作者的保健佳品。2、糖：糖能顺利地通过大脑的各道屏

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宝宝春天便秘吃什么好？宝宝春季饮食要注意1172

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

春季天气干燥，婴幼儿因为胃肠系统发育未完全容易便秘，那么春季宝宝便秘吃什么好呢，饮食方面要注意什么呢?下面来听听专家的说法!便秘的主要表现是大便干燥，有时呈羊粪球状;有的是排便困难。为了纠正便秘症状，南京

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空腹可以吃榴莲吗空腹吃榴莲有什么危害2559

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

空腹可以吃榴莲吗不建议空腹吃榴莲。不建议空腹吃榴莲。一是有部分人群在吃榴莲后会发生恶心、想吐等不良反应;二是榴莲是具有较大刺激性的食物，空腹食用影响肠胃健康;三是榴莲糖分较高，容易导致血糖骤升，长期空腹食用易导致糖

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女人吃山药好处多这样吃山药营养又健康2492

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

山药是我们日常烹饪菜肴中比较常见的一种是食材，而且山药的营养价值很高，经常食用可以帮助我们健脾益胃，还能达到降低血糖的功效。其实山药这种食物对女人来说常吃有不少的好处，那么女人吃山药有

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常吃豌豆尖能清肝明目1879

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

豌豆尖有清肝明目的食疗功效，它有大量的胡萝卜素、叶黄素，对保护视神经、改善视力非常有益。其中高含量的胡萝卜素，还可以保护上皮细胞完整、预防

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饮食禁忌：肉类不能吃的8部位1588

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

1、鱼“黑衣”不能吃：鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土味最浓的部位，含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。2、禽“尖翅”不能吃：鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔上囊”，是淋巴腺

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安神补心丸可以长期服用吗3036

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

安神补心丸可以长期服用吗安神补心丸不建议长期服用。安神补心丸一般不建议长期使用，因为长期使用的话，可能导致安神补心丸的药效下降，并且是药三分毒，长期服用某种药物可能对身体有一定的伤害，建议在医生的指导下服药。安神补心丸的服用方法剂型规

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多吃这20种食物让你丢了小命778

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

1.口香糖口香糖内含有可塑剂，这是一种有毒物质；另外口香糖内还含有石碳酸代谢物，它对人体也是有害的。另外，小朋友吃口香糖的方式通常也是不卫生的，因此，可能会导致肠胃炎。2.松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅

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宝宝吃燕麦，营养更均衡1750

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

我们都知道燕麦属于粗粮，具有排毒养颜的功效。除了适合大人食用外，适当给宝宝添加粗粮作为辅食，可以让宝宝的营养更全面喔。不过，有些妈咪就愁了：燕麦好是好，但是口感粗糙，我家宝宝并没有非常喜欢。其实，燕麦也是可塑性很

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珠珀猴枣散怎么吃1592

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

珠珀猴枣散怎么吃珠珀猴枣散通常用于治疗因肺热而引起的痰多咳嗽，去风去寒，小儿微热，或者是吐奶，夜间哭闹，特别是对于小儿，四肢抽搐，发热烦躁等症状都可以取得很好的治疗效果，但猴枣散中的许多中药成分都是寒性，因此在吃

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春节吃什么解油腻1823

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年底，饭局不断，是不是肠胃开始觉得难受呢?但是春节又会开始大鱼大肉，怎么才能保护好自己的肠胃呢?亲亲宝贝小编介绍4种食物解油腻，让你自如应对!春节饮食搭配原则酸碱平衡：健康人体必须保持微碱性状态。如果血黏度和胆

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吃零食竟能改善脸色暗黄好方法能让你变白1361

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

生活中引起皮肤暗黄的原因有很多，如睡眠不足影响皮肤代谢功能，造成老化，角质层增厚，让皮肤失去透明感，出现晦暗。如果在继续接触紫外线，就会形成过氧化脂类，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。另外，失眠、压力、紧

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猪大肠怎么洗才不臭这样洗轻松告别腥臭1114

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

盐+面粉清洗猪大肠比较常见的方法就是用盐和面粉，将猪大肠用清水冲去粘液后，然后将猪大肠放在一个盆里，然后在盆里放入生粉、食盐，用手慢慢地抓，抓大概二、三分钟，将猪大肠清先干净，再放入生粉、食盐和一点醋，用手搓洗四、五分钟，再将猪大肠翻

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腐竹用冷水泡还是热水泡638

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腐竹用冷水泡还是热水泡腐竹一般建议用40度左右的温水浸泡，这样泡出来的的腐竹软硬才会均匀，不会出现有的地方泡软了有些地方还是干硬的没泡开的情况。如果时间比较充裕的情况下也可选择用凉水浸泡，尽量提前5-6个小时，这样泡出来的腐竹才会有嚼劲，而且也不会很软。腐

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酸奶比牛奶更营养每天喝多少酸奶？4472

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

很多人都喜欢喝酸奶，知道喝酸奶有营养，那么其实不少人对酸奶存在着疑问，酸奶真的这么有营养吗，酸奶饮品和酸奶是一回事吗?亲亲宝贝小编给你解答。有关酸奶的疑问，你知道几个?1、酸奶比牛奶

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桂圆的营养价值3765

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

桂圆的营养价值：补血将桂圆和红枣一起熬，桂圆能够条理气血的营养价值就能很好的发挥出来了。桂圆和红枣中含有丰富的铁元素，用它们和红糖一起熬制的红糖水不仅有很好的补血效果，还能起到调经止痛、养血安神的目的。对于一些体

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怎么打鸡蛋汤打出蛋花做出薄薄的完美蛋花汤的几个小技巧3560

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

稀释法鸡蛋磕入碗中，搅拌好了以后，加入一倍的凉水用筷子搅匀，之后正常入锅烹饪即可。漏勺法把鸡蛋液通过漏勺均匀淋到汤里,过几秒钟后用漏勺在锅里轻轻地搅动几下即可。关火法锅里烧开水后关火，等汤水不再沸腾汤面平静的时候，再缓缓下入蛋液，可以用筷子

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春季吃什么能防过敏283

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很多朋友的皮肤都比较敏感，到了一定的季节或者吃错东西，就会引起过敏。在平时，我们可以吃一些能够预防过敏的食物，起到防过敏的作用喔。春季吃什么能防过敏：蜂蜜美国免疫学专家罗杰那利认为它对

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喝黑豆奶能减肥吗4407

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喝黑豆奶能减肥吗？把具有很强保健功能的黑豆，和同样具有很高营养价值的黑芝麻及牛奶混合在一起，就制成了营养美味的黑豆奶。把黑豆和芝麻分别炒熟，放在食品加工机中粉碎，这样它们的营养成分更容易被人体吸收。平时容

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哺乳期可以吃阿胶吗2583

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

哺乳期可以吃阿胶吗阿胶是传统的滋补、补血佳品，它的主要原料为驴皮。像贫血或手术后失血的人群，常吃阿胶进行滋补，那哺乳期可以吃阿胶吗?哺乳期完全可以服用阿胶。阿胶富含人体所需的蛋白质,氨基酸,

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黑豆和黄豆的营养价值有什么区别2219

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

黑豆和黄豆的营养价值有什么区别黑豆和黄豆所含的营养成分几乎相同。黄豆含有35.6%的蛋白质，和一般肉类蛋白质最大的差异在于零胆固醇、富含纤维与醣类，且钾含量较高。事实上，黄豆的矿物质含量颇丰，钾、钙、铁、锌等含量都相当可观，且还有大豆

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哺乳期妈妈的补钙食谱推荐784

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

亲亲宝贝小编提醒，妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙，因此，在哺乳期妈妈的饮食中一定要注意钙的摄入，在此，小编就推荐一款哺乳期妈妈的补钙食谱，以供参考：钙，是做为准妈妈们孕期必不可缺的营养元素，它不仅能增强孕妇的体质，更

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梅菜扣肉饼起源于哪里梅菜扣肉饼是哪里的特色1665

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梅菜扣肉饼起源于哪里?浙江。梅菜扣肉饼起源于浙江，是浙江的特色小吃，但是现在已经风靡全国了。小编所在地湖南，有名的梅菜扣肉饼品牌是邵福记。干菜肉饼主要就是将五花肉、梅干菜、面粉、盐、生抽、糖、料酒、

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五常国罕见态度一致，150多个国家提出决议，直接被否决713

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众所周知，联合国是现在世界上最重要的一个国际组织，它不仅可以起到调节世界争端的作用，还可以缓解比较紧张的国际局势。联合国虽然有一百多个成员国，但是只有五个国...

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如何做菠菜汤好吃2327

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如何做菠菜汤好吃：鲜虾丸菠菜汤材料：虾肉馅、菠菜、姜末、葱末、酱油、料酒、糖、盐、花椒粉。做法：1、将虾剁成虾蓉，和

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