食疗菜谱_正宗日本糖心蛋做法软糯入味的日式鸡蛋美味-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

淡菜的功效与作用3737

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

淡菜的别名：水菜、壳菜、青口、贻贝淡菜的功效与作用：甘咸，温。入肝、肾二经。有补肝肾，益精血，助肾阳，消瘿瘤、调经血、降血压的功效淡菜的营养价值：蛋白质含量高达59%，其中含有8种人体必需的

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自制洋葱泡红酒的做法1042

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

自制洋葱泡红酒的做法一材料：洋葱1个、干红300g。做法：1、洋葱洗净去头尾切条装入瓶中。2、处理好的洋葱和干红。3、倒入300g红酒。4、用保鲜膜封下口，盖紧盖子，入冰箱3-5天,最佳期限为一周。自制洋葱泡红酒的做法

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补肾壮阳养生粥韭菜粥的做法3895

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

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孕妇没胃口开胃吃酸黄瓜898

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

口味：酸甜。分类：大众菜、凉菜、孕妇食谱。主料：黄瓜10千克、香菜500克、青椒500克、红椒500克。主料：精盐少许、香树叶适量、白酒适量、蒜瓣适量。酸黄瓜的制作步骤：1、将黄瓜洗净去蒂，放入开水内烫一下，捞出，摆在坛内。每摆一层

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鸡骨草煲猪横利的功效2723

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

鸡骨草煲猪横利的功效鸡骨草煲猪横利最主要的功效是清肝火、祛湿热、健脾胃。鸡骨草性微寒，有清热利湿、益胃健脾的功效，猪横利是补益而又不腻滞的肉类，有益肺，补脾，润燥之功，二者搭配祛湿又护肝，入口甘甜而不肥腻，有清热解毒、祛除湿热、利尿的功效，特别适合在闷热的

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航拍云南普者黑，秀美风光醉游人727

一个月前发布来自平农仲觅知友会员 L2

航拍云南普者黑，秀美风光醉游人。文山州丘北普者黑景区，壮文名称为OengzLiuhdozLuegCanghngw，音译为&amp;amp;quot;...

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摄影天堂圈
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中年人冬季养生要讲究什么3626

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

中年人冬季怎么养生呢?不同年龄段的人的养生方法都不一样，那么中年人在寒冷的冬天怎么养生呢，中年人的冬季养生又要讲究什么呢?一、静神少虑1.精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失;2.注意合理用脑，有

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月饼皮用什么面粉做各种面粉有什么区别呢4954

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

月饼皮用什么面粉做月饼皮用低筋面粉或月饼专用面粉做最好，但一般使用中筋面粉做。中筋面容易包饼皮，烤的时候容易成形，因此是大多数人用来做月饼的面粉选择。低筋面粉蛋白质含量平均在8.5%左右，因此筋度弱，和出的面团较软，比中

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吃完芋头可以吃柿子吗4392

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

吃完芋头可以吃柿子吗吃完芋头最好不要吃柿子。芋头相克食物为香蕉，虽然没有柿子，但是建议还是不要一起吃。芋头营养价值很好，含有丰富的淀粉，而新鲜的柿子中鞣质的含量比较丰富，要是吃完芋头立刻吃柿子的话，芋头中的淀粉会跟柿子鞣

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儿童冬季进补养生食谱1843

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

寒冷的气候对于宝宝来说是个考验，柔弱的宝宝应该吃些什么才能强壮身体，面对严寒的冬天。小编建议不需要进食药物或滋补品，妈妈只要合理搭配利用食物的营养素就好了。在为宝贝准备日常饮食的时候，只要掌握一些基本原则，就可以让宝贝吃出温暖，吃出健康——为宝贝调理脾胃功

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姬松茸的功效与作用及食用方法3371

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

姬松茸的功效1、降血压2004年，日本KYUSAI公司和高崎健康福利大学联合进行的动物实验证实，姬松茸提取物能明显改善总胆固醇等血清类脂值和控制血压上升，并对外宣佈了姬松茸这一药效，于同年推出名为“KYUSAI”的姬松茸的培养物提取液，立即受到欢迎，

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滋补圣品花生炖羊的做法2492

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

霜降刚过，立冬也即将来临，天气已经明显开始转冷啦，大家是不是也已经开始整理冬装，忍痛将偏薄的夏秋装压进箱底了呢!下面小编要给大家介绍的菜品便是配合转冷天气的一道以滋补为主，花生炖羊肉！花生炖羊肉做法1、用料：羊肉500克，

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日常12种廉价食物很补脑2941

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。1、牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外

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痔疮吃什么食物好839

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

痔疮吃什么食物好：莴苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。痔疮吃什么食

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橄榄油好不好？橄榄油真的有营养吗3560

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

橄榄油真的是最好的食用油吗?很多人都喜欢买橄榄油，主要是听说橄榄油的好处和营养价值，那么橄榄油相对于其他油是不是真的那么有营养优势呢?橄榄油只是一种比较好的食用油，但并没有比其他植物油明显更高的营养价值;用它代替食谱中的动物油，有

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程序员：对不起，我不接私活了！697

一个月前发布来自阳光老猫觅知友会员 L1

接外包单子，是一把双刃剑。一方面它可以增加你的收入，督促你不要慵懒；另一方面，却也会制约你的发展，耗费你的时间和心力。以前大学的时候刚学习编程技术，恨不得想...

软件设计接单圈
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猫耳朵的由来1648

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

猫耳朵的由来猫耳朵由揪片演变而来，并与揪片成为山西面食王国中的两大花样，在民间餐桌与市井餐馆里，有着数十种不同的制法与叫法，吐芳争艳，誉高名扬。猫耳朵面食在民间传承发展，制法多、名称异。如晋中制法是将荞面揉好后，搓成指头粗细的条状，掐成豆大小块，在左手心上

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香砂养胃丸有副作用吗883

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

香砂养胃丸有副作用吗香砂养胃丸副作用不明显。香砂养胃丸是中成药，其在具体治疗的时候相对来说还是较为安全可靠的，基本没有副作用和不良反应，这一点不必担心。至于长期服用，说明书中对香砂养胃丸的使用时间长短并没有限制，因此在把握合理的用法用量的情况

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产后坐月子每个阶段的进补重点3722

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

妈妈们在坐月子的时候应该怎么进补呢?其实进补在每个阶段的重点都不一样，下面亲亲宝贝小编为你讲解产后坐月子进补每一个阶段的关键!产后第1周食补关键句:高热量为了补充妈妈在分娩

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糖尿病能吃枇杷吗1507

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

糖尿病能吃枇杷吗糖尿病人最好不要吃枇杷，枇杷中的含糖量较高，易导致糖尿病人血糖升高，但这并不是表示糖尿病人应当完全的回避水果，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄

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正宗日本糖心蛋做法软糯入味的日式鸡蛋美味1918

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

主料鸡蛋数个辅料万字酱油适量味啉适量冰糖数块木鱼花适量葱3根。制作步骤1.

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萝卜籽治疗便秘的方法2447

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

治疗食积便秘材料：决明子15克、萝卜籽10克、蜂蜜适量做法：将决明子、萝卜籽捣烂，放入锅中，加适量清水后上火煎煮，先用大火烧开，然后改用小火，煎煮15分钟兑入适量蜂蜜搅匀即可。代茶饮用，每天一次。治疗小儿

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猪肉都有什么作用和药效4357

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

猪肤、猪蹄脚猪肤即猪皮。张仲景《伤寒论》中有“猪肤汤”方，本草有“悬蹄甲”，民间使用中草药往往用猪蹄脚煮服。猪皮、猪蹄脚均可作药用。建议肉类加工厂综合利用，收集猪蹄甲（猪脚爪外壳）加工煎炼成动物胶，扩充胶源，减轻阿胶供应紧张。猪肉性味甘、平、无

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蘑菇不为人知的五大好处4884

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为，肉类和豆类食品

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怎样做宫保鸡丁推荐三种正宗做法4122

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

宫保鸡丁究竟怎么做是比较正宗的呢？这样的宫保鸡丁做法有哪些呢？经常吃些宫保鸡丁有什么好处呢？如果对做菜感兴趣的话，不妨跟着一起来认真学起来，相信不久你也能做出正宗的宫保鸡丁！做法之一材料：鸡肉，黄瓜，尖椒，干辣椒少许，淀粉，食用油，

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冬季养生先养胃推荐6道养胃菜1553

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

冬季由于天气特别寒冷，人体的能量消耗得比较多和快，因此，很多朋友的食量会增大。如何在保证足够的食量，又不伤胃而且可以养胃呢?小编推荐冬季养胃的6道菜式。南瓜火腿简单易做的这道菜，只需要把南瓜切片，和火腿肉一起蒸

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一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

鸡骨草和什么煲汤的好：猪横脷材料：猪横脷1条、鸡骨草30克左右、蜜枣2个做法：1、猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件。2、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘;把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放。3、进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1.5

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五大食物让你的“性路”不通283

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品

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黑枸杞泡水喝的禁忌3448

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

黑枸杞泡水喝的禁忌1、泡水温度不宜超过六十度因为黑枸杞中特有的原花青素是一种热敏性活性物质，温度太高花青素会分解，因此在泡黑枸杞时要用60度以下的温水或者是冷水冲泡。2、每次用量控制在3-6克左右在用黑枸杞泡水时，每次的用量最

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夏季冷饮之西瓜柠檬爽396

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

材料：去皮西瓜600克、柠檬1个、蜂蜜15ml、冰块适量、薄荷适量。做法：1、西瓜去皮切块，装入料理杯中。2、柠檬切两半，将汁液挤到料理杯里。3、蜂蜜也倒入料理杯。4、用搅拌器打成泥，再用网筛过滤掉残渣。5、杯子里装满冰块

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核桃的最佳吃法安利六种营养吃法3403

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

大家对于核桃的认知可能是来自广告，关于六个核桃的广告，不过确实，正确的食用核桃是非常有好处。那么核桃营养吃法有哪些呢？核桃究竟有什么样的功效和作用呢？小编一一为大家解惑！核桃营养吃法1、核

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糖尿病人是否能吃红薯496

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很多患者家属打来电话，咨询糖尿病人是否能吃红薯，对于这一点疑问。专家介绍，红薯中含有较多量的淀粉、多糖，如果多食就容易造成热能超标而影响血糖的控制。红薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素，没有糖尿病的人能够预防糖尿病

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