食疗菜谱_笋干汤的做法大全营养又鲜美吃了还想吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

国外开发者：PS5机能不会超过大多数的游戏PC602

一个月前发布来自狂暴旳青春觅知友会员 L1

尽管PS4和Xbox One相比它们的前任性能有了很大的提高，但即便在发售时，这两个主机的性能相比当时的游戏PC还是比较落后的。但这一次，次世代主机PS5和...

游戏美术外包圈
圈子成员：195圈子话题：14圈子人气：36970

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香甜软糯的香芋腊鸭煲的做法1699

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

今天就用腊鸭腿来制作道简单的美食，腊鸭腿，取整只肥美油厚的鸭腿肉腌制而成，味道咸鲜，可以用它很多美食，它也是做腊味煲仔饭最好的配料之一。今天搭配的一种食材就是芋头，材料很简单，腊鸭腿、芋头，还有就是一罐椰浆；制作也很简单，提前将鸭腿泡上一会儿，析出部分咸味

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怎样腌制黄皮果黄皮干的腌制方法3620

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

方法一材料：黄皮果、白糖或者盐适量、蜂蜜适量1、黄皮果摘去枝叶，洗干净晾干表面水份(可以拿面粉或者盐浸泡来洗干净黄皮果);2、将果核挤出。在带枝的那一头掐个口，两指微微用力就可以将果核挤出了

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献礼新中国成立70周年澥浦农民画描绘美好生活651

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

8月22日上午，在宁波镇海澥浦郑氏十七房祈福广场，村民们欢聚一堂，将70幅描绘美丽乡村和美好生活的农民画拼成一幅长38米、宽16米的巨大画作，献礼新中国成立...

就是爱旅行圈
圈子成员：100圈子话题：19圈子人气：25585

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草果在炖肉时放多少4346

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

草果在炖肉时放多少一般的家常料理炖肉时放一个草果即可，通常两斤肉放一到两颗为宜。如果放太多香料的味道会掩盖肉本身的鲜味。而且草果本身性温，如果食用过量容易导致上火以及出血症状加重。草果炖肉的做法草果炖排骨

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手机随拍月牙泉，沙漠中的一只眼睛794

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

月牙泉位于月牙泉风景区，古称沙井，俗名药泉，位于甘肃省敦煌市西南5公里鸣沙山北麓。

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艺术文化才艺圈
圈子成员：260圈子话题：15圈子人气：44340

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北京三大最美胡同，其中一条因游客太多而取消景区称号，你去过吗787

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

很多时候，我们看电视，只要是拍摄地在北京或者讲述北京的电视，肯定会出现胡同这道风景，有人说北京胡同是北京最地道，也是最亮丽的一道风景，旅者表示非常赞同。去北...

休闲娱乐圈
圈子成员：148圈子话题：33圈子人气：36995

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笋干汤的做法大全营养又鲜美吃了还想吃3085

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

老鸭笋干汤材料：老鸭适量，笋干适量，瑶柱(提鲜用)大粒5颗，老姜几片，料酒。做法：1、笋干提前泡软，泡3个小时最好;老鸭适量，剁块，焯水去腥。2、焯水后的老鸭放入砂锅加冷水，开火烧开，去浮

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牛大力的功效和作用2541

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

牛大力的功效和作用：养肾补虚牛大力有平肝、润肺，养肾补虚，强筋活络之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。牛大力的功效和作用：补益气血牛大力可以补气，对于人类的肾气不足，以及气

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10种食物治疗身体隐疾2309

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

1．肌肉痛：吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁，有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶，其镇痛效果与布洛芬相当。2．记忆力减退：吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E，有助于保护大脑神经元免受氧化的危害，

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吃西红柿有什么好处？盘点西红柿八大功效2980

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

很多人平时做菜的时候都会用西红柿，那么你知道西红柿的营养价值有哪些吗?虽然西红柿很普通，但是她却能有效治疗很多疾病，下面就让亲亲宝贝小编告诉你西红柿有哪些功效?可是食用西红柿的时候也有不少讲究，不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：◆红色浓重的，富含番

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椰浆可以做什么甜品清甜不腻口1223

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

椰浆可以做什么甜品：冰淇淋材料：椰浆400ml，淡奶油320ml，绵白糖100克。做法：1、将所有材料倒入锅中，中火边加热边搅拌至煮开，保持原状继续加热10分钟使水分挥发。2、离火后先自然冷却，再放入冰箱冷冻室

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绿豆怎么祛痘绿豆去痘小妙招3744

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

绿豆怎么祛痘：绿豆海带汤绿豆是众人皆知清热解毒的一种食材，值得一提的是，绿豆治发于背上的痈疽疮肿，烫伤烧伤，痘疮不结痂等也很有效果，不仅能够内服，也可将干豆磨粉后直接敷于创口上，因体热受到痘痘困扰的人们不妨活用绿豆。而海带可除热润燥，

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五行蔬菜汤的功效与作用4117

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

增强免疫力五行蔬菜汤的五种高碱性蔬菜所熬成的汤汁，会产生叁十多种以上的生物化学作用，而产生了不可思议的神奇力量，能把体内所有的酸毒排出，使已老化的细胞年轻，酸化的细胞正常，更能使病变的细胞恢复健康，增生活络的新细胞，使得自身免疫能力大增，自然百病不生。

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盘点冬季女性去皱饮食178

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

1、将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱

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推荐宝宝冬季养生汤2306

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

清补凉瘦肉汤材料：瘦肉适量，沙参15克，玉竹15克，淮山15克，杞子10克，蜜枣2枚。用法：瘦肉飞水，与材料同煲1小时以上。功效：滋阴润燥，健脾益肾。苹果雪梨瘦肉汤材料：苹果1个，雪梨1个

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吃维生素水果能远离大气污染2855

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

北京的环境再也没有很多前的样子了，大气污染越来越严重了，很多人都是出行就带口罩的，但是这些都是最基本的防护的，其实我们还有很多的方法可以预防大气污染的，其中就是多吃含有维生素的水果也是可以的。英国伦敦大学国王学院的研究人

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7款食物配搭营养100分3639

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

在饮食时，注意食物之间的搭配，更能够促进身体营养的吸收。以下这些食物的搭配，你知道其营养价值有多高吗?一起来看看吧。生活中，两种以上的食物一起食用，如果搭配不当，会降低营养成分甚至导致中毒;但如果搭配合理，不仅营养互补，其相辅相成的作用还会为您带来健康。下

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白肉鱼泥2116

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

食物原料：鲤鱼肉50克、胡萝卜20克。盐适量。制作方法：1、鲤鱼肉洗净，切片;胡萝卜去根，洗净，剁成泥。2、锅置火上，加入适量清水，放入鱼片，煮软后捞出，去皮及刺后捣烂。3、另起锅置火

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甜食过量危害有哪些2977

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

甜食过量危害有哪些？听说食用甜食过量危害多，这是为什么呢？接下来看看如果食用甜食多了会有哪些危害？许多女性都喜欢吃甜食，比如蛋糕、点心、布丁、甜饮料、糖水等等都是女生的至爱。殊不知，甜食过量对身体有许多危害。世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因，最

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牛奶和什么搭配一起吃好603

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

牛奶的营养价值很高，但是你知道吗，如果牛奶和其他事物搭配得好的话，还有各种好处，包括缓解便秘，抗感冒等，以下就听日本管理营养师柴田真希的介绍吧!牛奶和香蕉打汁喝。蔬菜和香蕉中富含膳食纤维及抗氧化剂，能够促进肠

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重庆老堂客火锅口水油过滤再上桌2536

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

红亮亮的火锅油料端上桌，看上去诱人，吃起来美味。店家通常说这种油是多少年的老油，味道好。央视《消费主张》记者在成都知名火锅店调查发现，这锅神秘的老油实则是再提炼回收的“回收油”，经过过滤、提炼、烧油、包装等程序，口水油摇身一变重新上桌，商家口中所谓的“商业

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微软Surface Neo发布：双屏折叠设计 2020年推出684

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

微软今晚上召开Surface系列新品发布会，正式发布了期待已久的双屏折叠产品Surface Neo。该机产品最大亮点就是，微软利用铰链扭矩系统将两个9英寸显...

智能手机交流圈
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冬至为什么吃汤圆1307

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

冬至为什么吃汤圆的说法一远古帝尧的时候，曾命羲氏、和氏兄弟，推算日月星辰，而定岁时节气。到了周朝已有冬节，君王要在冬至日举行祭天的。至汉以后，每年冬至，都有举行祭天、祀神、拜祖、贺冬等行事。到了唐宋两代，祭礼更加隆重，各地都依例举行盛大的行事，甚至有「冬至

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金针菇为什么不能消化663

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

金针菇为什么不能消化金针菇之所以比较难消化是因为金针菇的细胞壁中含有特别难被消化的膳食纤维壳多糖(又叫几丁质，是组成虾、蟹等甲壳类动物壳的主要成分)，一般只溶于无机强酸，虽然我们的胃液酸性很强，但还是很难完全消化这些物质，，同时由于人

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白酒怎么喝不容易醉这些小技巧你学会了吗527

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

喝白酒前吃点肥肉很多人都觉得肥肉比较油腻，不想吃，但喝酒前如果发现桌子上面有肥肉的话，吃上三块，保证你就不会那么容易醉了，那是因为吃了肥肉以后，消化道会优先吸收这些肥肉中的脂肪，减少了身体对于酒精的摄入，从而让人们喝酒不容易醉了。喝杯牛奶喝白酒之前

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三招教你鉴别松花蛋好坏2436

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

外观鉴别：观察其外观是否完整，有无破损、霉斑等。也可用手掂动，感觉其弹性，或握蛋摇晃听其声音。良质皮蛋外表泥状包料完整、无霉斑，包料剥掉后蛋壳亦完整无破损;去皮后有弹性;摇晃时无动荡声。劣质皮蛋包料

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芝麻油炒菜好吗218

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

芝麻油炒菜好吗理论上是可以用来炒菜的，但是一般是要在炒好之后放就去的，否则就会没有原来菜肴的味道了，所以一定要注意这点。芝麻油俗称香油、是调凉菜必备、炒菜用不太好吃、香油加热会有些糊糊的味道、但是你喜欢的话、可以在炒好后放一些、不要放太多、不然都是香油味、

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干黄花菜怎么泡发干黄花菜泡多久可以吃149

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

干黄花菜怎么泡发干黄花菜的泡发方法比较简单，一般直接用清水泡半个小时左右即可，如果赶时间可以用温开水泡，具体方法如下：1、准备一个盆子，放入凉水，把干黄花菜放里面泡发半小时;2、把泡发的水倒掉，去除异味;3、再用凉水继续泡发黄花菜;4、黄花菜泡发两小时以上

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大餐后解油减肥吃这些801

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

1、柠檬蜂蜜水——排毒通便抗衰老柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。中医认为，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效

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怎么吃才算清淡饮食须把握这3种饮食健康比例929

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

荤菜与素菜分配比例至少要达到1:3专家建议清淡饮食的食物菜肴荤素比应该在1∶3到1∶4。每天应吃300到500公克的蔬菜，120到250公克的动物性食物，其中禽畜肉类50到75公克、鱼虾类50到75公克、蛋类25到50

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怎么腌黄瓜好吃又简单930

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

腌黄瓜的家常做法一材料：黄瓜3根、芝麻油适量、盐适量、红线椒适量、辣椒油适量、凉拌醋适量、糖适量、味极鲜适量。做法：1、准备食材。2、将黄瓜去尖头去蒂切成大小均

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宝宝食谱鱼2141

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

鱼肉具有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，儿童多食用不仅可以补充营养，还可以可以提高孩子的记忆力。儿童吃鱼要怎样吃呢?看看小编介绍的几个吃鱼食谱吧。炒鲅鱼丝原料：鲅鱼200克，葱姜蒜末10克，花生油10

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天然维生素e哪个牌子好？天然维生素E牌子选择推荐1169

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

我们通常是通过进食来补充身体的维生素以及其他人体所需的营养物质，随着科技的进步，我们补充维生素不仅仅只靠食物，还可以通过进食保健品。但是，如何才能正确地选择好用符合自己身体条件的保健品呢?小编推荐一款特别受欢迎的天然维生素E。

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原料：1小串葡萄，1/3个菠萝，2个杏做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。说明：这是一种美味的甜果汁

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