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热门食疗菜谱

四款夏至养生食谱4923

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

夏季是比较燥热的季节，影响人的情绪的同时，运动后养分等随汗液排出的量比较大，所以大家应该注意夏季养生的饮食问题，现在让我们一起了解下夏季养生食谱有哪些吧。夏至已到，我们向您推荐四款适合此节气的养生食谱：荷叶茯苓粥

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中秋节健康饮食必须注意这些常识4186

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

关于吃月饼中秋节月饼一定要少吃虽然说月饼是中秋节最特色的美食，也是最能够代表中秋节的美食，但是我们都知道，月饼的糖分含量、油分含量以及热量都是很高的，除此之外，月饼本身也是比较难以消化的食物

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老母鸡炖汤4902

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

材料老母鸡1只(约1500g)，生姜、香葱、精盐、味精、鸡精、绍酒各适量。做法1、取碗1只，里面放点盐水，将老母鸡宰杀，鸡血放在准备好的碗里备。2、老母鸡

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爱吃的女人才会更美丽1973

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

女人会吃才会美，爱美的你可以根据自己的需要进行选择。一、五味五色美容五味和五色与人体相通应，所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美，如：青色应肝，酸味入肝，所以面色发青的人，不宜多服青色及味酸

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美方海军“缺陷”暴露，需二次振兴，我国能力引人羡慕679

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

大家都知道，美国是当今世界的第一强国，这个国家的海上力量更是没有任何一个国家能够与之匹敌。美国海军实力强大，在整体水平上还有着绝对的领先优势，美国的这些成果...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：43960

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适宜OL喝的3种养颜茶901

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

职场女人的三款超有效美容茶难道真的无计可施了吗?其实，办公室小姐皮肤最大的敌人是干燥和污染，只要你采取相应的防护措施，便可以令肌肤保持在最佳状态。另外，不妨自己配制一些特别的美肤

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产后妈妈怎么减肥产后中药调理助你恢复好身材4214

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

产后妈妈怎么减肥呢?产后妈妈是否面对自己变样的身材显得十分没有信心呢，以下亲亲宝贝小编介绍几种中药调理的方法，让你产后健康瘦身不用愁!一、多吃纤维食物纤维食物可以促进肠胃畅通，帮助我们清除体内的垃圾，而且

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冬瓜汤利尿消肿推荐3种做法4881

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

冬瓜汤的做法一材料：冬瓜适量，海米适量，干贝适量。做法：1.冬瓜去皮，去瓤切厚块。2.提前泡发干贝、海米。3.锅里加水，放入冬瓜片、生姜片。4.大火煮开后，放入海米、干贝改小火炖制。5.等冬瓜透明，变

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产后妇女最佳的营养品599

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

榴莲我们都知道是一种很臭的水果，但是榴莲中富含丰富的营养物质，它的营养价值也很高，特别是对女性来说，不仅是产后妇女最佳补品，还是女性缓解痛经的最好

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海蜇皮怎么凉拌好吃七种鲜香脆做法你值得拥有3963

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

海蜇皮怎么凉拌好吃：家常凉拌海蜇皮材料：海蜇皮200g，蒜1瓣，糖3勺，小米椒1个，盐5g，醋4勺，酱油3勺，辣油6勺，芝麻油1勺。做法

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伦敦塔是伦敦市中心的一座宫殿和城堡，英国皇室的象征762

一个月前发布来自江南过客觅知友会员 L1

伦敦塔是伦敦市中心的一座宫殿和城堡，英国皇室的象征。伦敦塔是不列颠群岛最受欢迎的历史景点，每年接待250万参观者。其中最有吸引力的是珍宝馆，有全套的御用珍...

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装修公司圈
圈子成员：123圈子话题：1圈子人气：25275

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“秋高鸭肥”秋季养生四道美味不可少2818

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

鸭肉冬瓜汤鸭肉蛋白质含量约为16%，B族维生素、维生素E和矿物质等元素含量较丰富。食欲不振时，做道鸭肉冬瓜汤，既补水又可补充优质蛋白质。鸭肉味美，但体质虚寒、感冒的人应当少食。红白血豆腐鸭血细嫩香滑，

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自己熬的阿胶怎么保存4624

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

自己熬的阿胶怎么保存统的阿胶的储藏之法，是在天气湿热时放储于石灰缸内，或者埋入谷糠中密闭贮存，石灰和谷糠吸收湿气，从而起到保护的作用。现代一般家庭可以在大口玻璃瓶的底部，放入少许石灰或其它吸潮剂。如将吃完其他食物剩下的食品干燥剂包，用厚纸隔开，然后放入用纸

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两款美味汤治疗失眠症4956

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

红枣葱白汤原料：红枣20枚，葱白10棵，红糖适量。做法：先把红枣用温水泡发，洗净，放入砂锅中，加清水适量，用火煎30分钟;然后将葱白打扁，与红糖一起放入红枣沸水中，继续用小火煎10分钟即可食用。食

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美企始料未及，国产芯片力压群雄夺第一，这次并不是华为692

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

提起芯片行业，基本上对科技圈了解的朋友，都会第一时间说出几个芯片企业，比如高通、英特尔、华为等厂商，这些厂商在国际上享誉盛名，毕竟造芯是一个难题，能够解决这...

半导体联盟圈
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夏季甜品系列之奶油芒果卷4433

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

主料：芒果、面粉、鸡蛋。调料：糖粉、黄油、牛奶、奶油。做法：1、奶油加糖粉打发，芒果去核切条。2、面粉和糖粉过筛，加入牛奶和一个鸡蛋搅拌均匀成稀面糊。3、黄油在锅中擦一下，倒入

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心痛了，谁疼？心累了，谁安慰？心凉了，谁温暖？723

一个月前发布来自风蛍月缓缓觅知友会员 L1

多坚强的人，都有疲惫的时候；多勇敢的人，都有脆弱的瞬间；多乐观的人，都有消极的片刻；多果断的人，都有纠结的时分；如有人懂你背后的苦心中的累，你变会觉得一切困...

职场情感交流圈
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咸鸭蛋臭了还能吃吗3886

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

咸鸭蛋臭了还能吃吗咸鸭蛋臭了最好不要吃，鸭蛋变臭是因为鸭蛋放久了，或有裂缝，随着蛋清中的杀菌素逐渐减少，通过蛋壳气孔或裂缝侵入的细菌大量繁殖，产生甲烷、氮、氨、二氧化碳等物质，发出恶臭。臭蛋经烹调后，其中的胺类、亚硝酸盐、细菌毒素等依

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我国是绿叶蔬菜品种最多、价格最低廉的国家之一，深绿色叶菜的种类之多，让很多来访的欧洲朋友惊叹不已。遗憾的是，很多国民并未享受到这样物美价廉的健康食品，却情愿花费高价吃各种保

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宝宝吃红薯有什么好处红薯这样做更美味2943

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红薯是非常好的五谷食物，味道可口，营养丰富。宝宝吃红薯是有好处的，不过给宝宝做红薯吃，要经过特殊处理。接下来和小编一起看看红薯怎么做给宝宝吃！宝宝吃红薯有什么好处

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十种蔬果能降低胆固醇4585

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1.苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇（对心血管有害）会降低，对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会升高。2.茶：含有咖啡

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炒饭的热量是多少？吃多了会长胖吗3920

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

炒饭的营养价值每100克炒饭含有：热量188.00大卡，碳水化合物29.70克，脂肪5.60克，蛋白质5.00克，纤维素2.00克。炒饭的热量炒饭的热量是根据加入的食材和调料决定的，如果主要材料为白饭1碗，

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如何通过饮食来助性强精2448

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

在韩国有这样一个笑话：如果有人说毛毛虫对改善夫妻生活有效，那山上的毛毛虫很快就会灭绝。由此可见，韩国人大多相信，可以通过饮食调理来提高夫妻的性生活质量。韩国饮食讲究“食品就是药品”。韩国最有名的汉方医书、编

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西兰花会回奶吗4641

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

西兰花是不会回奶的。如果是哺乳期的妈咪大可以放心食用，因为西兰花并不具备回奶的功效，而且西兰花还含有丰富的维生素C，同时具备防癌抗癌的功效。但如果想要奶水更充足的话单

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姜吃错了小心得癌症3186

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

姜的错误吃法1、晚上不宜吃生姜按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。古语说早吃姜赛人参，晚吃姜赛砒霜!那就最好不要晚上吃了!2、生姜中含黄樟素，多食可致癌生姜中含有黄樟素，是一种

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三文鱼哪个部位最好吃3594

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

三文鱼哪个部位最好吃?看个人口味和做法。说明：其实三文鱼每个部位的口感都还不错，而且针对不同部位，做法上也有区别。1、鱼腹：鱼腹是整个三文鱼肉质最肥嫩香润，营养价值最高，口感最好的部位。2、鱼的腰部和背部：一般都做三文鱼刺身的，

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八个月宝宝食谱大全推荐4216

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八个月宝宝食谱：蔬菜牛肉粥原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干制法：1、准备牛肉精肉并磨碎。2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。3、将米饭、蔬菜和肉末

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珍合灵片有副作用吗4305

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珍合灵片有副作用吗珍合灵片的副作用尚不明确。临床上，珍合灵片具有养心安神的作用。用于心悸、失眠。心悸指患者自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。但是，由于疾病的不同，体质的

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吃素果能防冠心病吗4414

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适当吃素的人其血液粘度较低，血液在血管中能够畅通无阻，不会因血管阻塞而导致心肌缺血、缺氧，引发冠心病。但长期吃素并不利于健康，而且也是导致冠心病的因素之一。这是因为，在素食中除了豆类

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男人进补经常吃这些食物让男人强硬起来3618

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如何进补一直是亘古不变的话题，尤其是中年男性常常会因为社会压力大，工作繁忙和不良的饮食习惯而出现精力差和虚弱现象。所以男人进补该吃什么又变得很重要。其实进补并非是人参鲍鱼等昂贵药材或食

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男人气虚吃什么进补好1241

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气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。食疗保健常吃补气的食物，可选用小米、大米、

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怎么减少肠胃负担977

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近年来，随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入，人们发现进餐顺序很有讲究，否则，可能损害肠胃健康。先吃蔬菜后吃肉美国哥伦比亚大学的营养学家经过长期研究发现，无论人们进食

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经期吃羊肉好吗3389

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羊肉的补益和治疗作用都很有效。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可以治疗男子五劳七伤及肾虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效

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探访国内最神秘居住地：被美丽大海包围，仅有26户居民826

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如果想奔赴外国体验外国的岛屿情怀，那是你一定不知道在我国最南端有一处美丽富饶的小岛——银屿岛。

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孕妇适量吃吊瓜子可保健4522

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你知道吊瓜子是什么吗?吊瓜子具有清肺润肠的作用，最适合夏天食用了。但是孕妇可以食用吊瓜子吗?吊瓜子对胎儿和孕妇有什么作用呢?吊瓜子的营养价值介绍吊瓜子(白岘)，本名栝楼籽，据《本草纲目》及各大中药辞典记载，具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功

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