食疗菜谱_三文鱼的营养价值及其功效作用-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

电饭锅糯米饭怎么做好吃弹弹弹！弹得飞起的糯米饭877

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

电饭锅糯米饭怎么做好吃：腊味糯米饭材料：糯米2杯，广味腊肠2根，香菇4朵，干虾米20粒，冻豌豆玉米粒半碗，花生100克，葱少许，姜少许，生抽一勺，老抽半勺，蚝油一勺，白糖一勺。做法

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乌龟和什么炖汤最好4566

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

乌龟和什么炖汤最好：土茯苓乌龟炖汤材料：土茯苓15克，乌龟1只，红枣10克，瘦肉50克，生姜10克，适量清汤，盐4克，绍酒3克，胡椒粉少许。做法：1、土茯苓切片;乌龟洗净，

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寒露时节吃什么饮食宜以润肺为佳651

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

伴随着北京的雾霾天气，我们迎来了24节气中的寒露节气。寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭

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夏至健脾开胃汤饮：粟米赤小豆煲生鱼汤739

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

赤小豆的营养价值丰富，最适合夏天消水肿，具有健脾开胃的功效。小编推荐一款适合夏至饮用的养生汤：粟米赤小豆煲生鱼汤。粟米赤小豆煲生鱼汤清润鲜美可口，有清热、健脾、祛湿、开胃的作用,且男女老少皆宜,是夏日家庭的养生靓汤。

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香蕉的好处有哪些呢?4391

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

降低胆固醇血清胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。防治胃肠溃疡胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃

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多吃莲子有效预防老年痴呆3195

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

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推荐4款治疗口腔溃疡的偏方313

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

口腔溃疡怎么办?当口腔溃疡的时候，嘴巴特别难受，看着喜欢吃的食物又吃不下，那怎么办呢，小编在这里向你推荐几条偏方，让你有效治疗口腔溃疡。1、姜水漱口用热姜水漱口，每日2～3次。2、维生素

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怎样炒河粉好吃又简单1994

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

怎样炒河粉好吃又简单：干炒河粉材料：河粉500克、猪肉200克、食盐2克、蒜8瓣、料酒5克、生抽5克、蚝油20克、细香葱2根、植物油20克。做法：

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西瓜和什么不能一起吃2235

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

西瓜有哪些营养功效？西瓜除不含脂肪外，几乎含有各种水溶性营养素的成分。西瓜为水果中含果汁最丰富者，含水量高达90%以上，堪称夏季水果之王。西瓜含蛋白质、葡萄糖、

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护心脑血管的一道佳品—燕麦766

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

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如何给宝宝挑选成品辅食4791

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

一、如何挑选成品辅食婴幼儿辅食按照制作来源可分为两大类，工业化生产的成品辅食和家庭制作的辅食。成品辅食在发达国家早已广泛应用，其产品又可分为两大类，米粉类和瓶装类。成品婴幼儿米粉一般均应符合主食强化的原则，即除米粉经工业化处理更适合宝宝

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【糖醋排骨鹌鹑蛋】的做法+配方，排骨甜酸开胃，醇香浓郁！4979

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

给大家分享一个排骨和鹌鹑蛋一起糖醋的做法！鹌鹑蛋的营养价值很丰富，对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补的作用。对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著哦！糖醋排骨鹌鹑蛋的用料排骨400克，鹌鹑蛋20

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吃中药不能吃什么3314

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

很多朋友即使身体没什么事，都会喝些中药来调理身体。如果你正在服用中药，就要忌口一些食物了。小编告诉你哪些食物是吃了中药后不适宜食用的。吃中药不能吃什么食物?有机酸含有机酸的中药及其制剂不宜与磺胺类药物和大环内酯类抗生

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夏天吃什么水果好多吃水分高的水果1600

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

夏天天气比较炎热，应该及时补充水分，多吃蔬菜、水果有利于身体的新陈代谢。但是不需要一日三餐都只是吃水果、蔬菜，这样身体的能量得不到保证。在夏天应该如何食用水果呢?夏天吃什么水果比较好桃子富含多种维生素

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台风“利奇马”逼近舟山紧急转移5万余人719

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鱼山岛上人员撤离浙江新闻客户端通讯员夏曙摄8月9日，受台风“利奇马”影响，舟山风雨交加。为做好受台风威胁区域人员转移工作，舟山市党政部门、有关单位积极...

就是爱旅行圈
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甜粿煎鸡蛋怎么做978

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

甜粿煎鸡蛋怎么做：做法一材料：甜粿适量、鸡蛋2个、调和油适量。做法：1、甜粿一块。2、把甜粿切成薄片，薄点比较容易煎。3、鸡蛋2个搅拌均匀。4、把甜粿片裹上蛋液。5、裹上蛋液的甜粿片放入油锅中小火煎制(火不能大哦，鸡蛋容易焦啊

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晚饭要怎么吃最健康1471

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉大家都知道睡觉前补钙的效果好，比如睡前喝杯牛奶，既促进睡眠，又补了钙。大家还知道虾皮里钙的含量非常丰富，于是乎，有些人觉得晚餐睡觉前吃虾皮补钙的效果一定会超过牛奶。其实

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春天多吃这种食材，补钙比牛奶还强，5块钱2斤，做法也简单224

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

春天要吃的食材其实有很多种，各种蔬菜、各种肉类等等，那今天想说的这种呢，我觉得是非常有必要吃的，那就是豆腐。豆腐是一种非常常见的食材，一般超市都有卖，而且之前我们这集市上有位大叔每天都会来卖，每次我都能买到最新鲜的豆腐。豆腐不管是炒着吃还是炖汤都是不错的，

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糖尿病老人吃什么降血糖2606

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糖尿病多发于老人，老人的血糖普遍都较高。所以，老人如何降血糖就成了每个子女都关注的问题。那么，糖尿病老人吃什么可以降血糖呢？1.南瓜南瓜中含有丰富的果

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13种食物具有催情成份4464

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，提高性功能、刺激生殖能力，同时

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健康午餐需知两忌两宜2031

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

午餐两忌1、忌以碳水化合物为主，如吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物，会使人感觉疲倦，上班工作精力难以集中。2、忌吃方便食品代替午餐，例如方便面、西式快餐等，

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5年前，两首富砸50亿做电商“对抗”阿里，大败而归后今再次联手809

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

今日，马化腾和王健林，这两位中国前首富携手逛了个街，共同到万达工厂走了一圈，马化腾还用微信支付买了一杯奶茶。实际上，这是万达和腾讯合作推出的第一个智慧零售广...

创业邦服务圈
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三文鱼的营养价值及其功效作用2274

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

听说挪威的三文鱼是世界顶级的，但是为什么最早传过来国内的三文鱼是吃日本菜食用的呢?随着文化的交融，三文鱼的使用范围越来越广。三文鱼的营养价值究竟如何呢?营养价值1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂

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夏季吃苦味下火解热下火的食物推荐3826

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、苦味食物夏季解热下火的最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效

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为何王牌游戏与开箱子划清界限？《命运2》公开信664

一个月前发布来自二千与叫兽觅知友会员 L1

与动视“分家”、选择自主发行之后，Bungie就一直在调整其动作MMO游戏《命运2》，以适应工作室的资源现状，这是个试错的过程，游戏总监Luke Smith...

华夏游戏社区
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产后下奶的六大食谱5052

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在这个以瘦为美的时代，很多年轻的妈妈产后都会出现奶水不足的现象。但是专家提示，只要饮食得当，产后的妈妈就能够提供充足的奶水，下面我们一起看一下产后吃什么

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宝宝蒸水蛋怎么做4423

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

宝宝蒸水蛋怎么做：蒸水蛋材料：土鸡蛋3个、油适量、盐适量、银虾适量、酱油适量。做法：1、银虾洗净。2、打入三个鸡蛋。3、加盐用打蛋器或筷子打至起泡。4、加入温开

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肯德基藤椒肯大大鸡腿套餐价格3601

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

肯德基藤椒肯大大鸡腿套餐价格：单人套餐价格藤椒大鸡腿单人餐A内含：藤椒肯大大鸡腿1个+波纹霸王薯条1份+葡式蛋挞(经典)1个+九珍果汁饮料1杯42元/份藤椒大鸡腿单人餐B内含：藤椒肯大大鸡腿1个+香辣鸡翅2块+葡式蛋挞(经典)1个+

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健安喜左旋肉碱副作用2717

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

健安喜左旋肉碱副作用：心跳加快健安喜左旋肉碱的作用是帮助脂肪快速燃烧，释放热量，起到减肥的作用。左旋肉碱相当于体内做剧烈的运动，假设，一个从来不运动的人买让其加速快跑200米，当然会产生心跳加速、心慌、头晕等症状。所以，心跳加速、心慌

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职场中的人际关系莫和金钱有关！789

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

职场如江湖，一入职场，便入江湖。江湖之险，在于人心的深不可测，职场之恶，在于欲望的如影随形。在一套表面的规则之下，还涌动着潜规则，职场中的人际关系很重要，与...

职场达人交流圈
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奇异果吃多了上火吗4160

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

奇异果吃多了上火吗?每天1-2个不会上火，奇异果是败火的。说明：奇异果含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。因此每天适当吃奇异果是不会上火的

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食物中毒吃什么好1348

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

食物中毒吃什么好一般性食物中毒——甘草绿豆汤1.生甘草、绿豆各100克，水煎，每日1剂，分2次服，至痊愈。2.食盐100克，将其炒焦、泡汤，

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哪些食物伤害骨骼健康1509

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

骨骼的健康离不开日常的饮食保健。所以说对于中年女性朋友来说，只有了解什么食物伤害骨骼健康，再合理安排饮食有益女性健康。1.盐盐会让骨骼丢失

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韭菜炒地皮菜的做法赶紧收藏起来2958

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

韭菜炒地皮菜怎么做呢？具体需要经过哪些步骤呢？地皮菜作为一种比较难清洗的食材，有哪些方法可以帮助大家洗干净？建议大家不妨跟着一起来了解下吧。地皮菜炒韭菜材料：地皮菜100克、韭菜25克。做法：1、干地皮用清

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