食疗菜谱_苗条身材要吃出来女人要学会用柠檬瘦身-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

此国横跨亚欧两洲，不止一次得罪美俄，却没受到任何打击724

一个月前发布来自秋风追猎者觅知友会员 L1

众所周知，美国、中国和俄罗斯是世界上军事实力最强大的三个国家。苏联解体后，美国荣登世界第一的宝座，继承了苏联大部分家产的俄罗斯仅次于美国之后。我国虽然起步较...

海亚新军事
圈子成员：196圈子话题：50圈子人气：41660

û0 ñ0 0 0

酸奶机可以拿来发面吗2335

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

酸奶机可以拿来发面吗酸奶机是可以用来发面的，发酵的最佳环境温度在30-35度之间为宜，面团在这个温度下,2～3小时便可发酵成功，而酸奶机的温度正好在35-45度之间，因此用酸奶机来发面是非常合适的。尤其是在冬天这种温度比较低的情况下，面团会发不好或者要等比

û98 ñ43 0 22

春季感冒吃什么好？春季感冒饮食要注意3776

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

春季，很多人会容易感冒，那么一般春天感冒吃什么呢?下面小编告诉你一些能让感冒康复的食物，告诉你感冒吃什么好得快，春季感冒吃什么好!无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因

û86 ñ1980 42

选购青椒的方法及技巧3905

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

很多朋友不喜欢青椒，特别是小朋友讨厌青椒的味道。但是青椒的营养价值丰富，选购品种好的青椒，其实也可以做成吸引人的菜肴喔。青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占

û7 ñ1180 21

2013年袁姓蛇宝宝起名取名大全4905

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

袁姓起名、袁姓蛇宝宝取名大全、名字大全袁玉营袁小亮袁硕人袁雪盎袁晓亮袁发贤袁小亮袁河流袁浩翔袁上达袁始休袁侨嵘袁星图袁雪

û3 ñ22 0 92

厚蛋烧怎么做好吃4575

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

做法一材料：鸡蛋4枚、生抽1茶匙5ml、盐3g、油2茶匙、番茄沙司2茶匙10ml做法：1、鸡蛋在碗中打散，调入生抽和盐，搅打均匀成蛋液;2、小平底锅中加入油，用厨房纸巾涂抹均匀，中

û80 ñ96 0 47

周黑鸭热量高吗1699

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

周黑鸭热量高吗?鸭脖的热量大概是191大卡/100g说明：热量不算很高，但是缺点是钠盐含量过高。也有好处，低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。从营养学的角度来讲周黑鸭中除了含有丰富的辣椒素以外，还有

û42 ñ1010 93

孕期应该多喝牛奶2032

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

孕期应该多喝牛奶，有的孕妇缺钙，牛奶中的钙最容易被所吸收，大家都知道牛奶的营养很大，尤其对于孕妈妈们来说，那么今天亲亲宝贝小编就为大家介绍下孕期喝牛奶有多大益处吧。怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵

û82 ñ64 0 83

春季上火怎么办？可多吃苦味食物3079

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

春天的气候变化多端，人们的身体常出现多种的不适，特别呼吸道的上火症状。春季上火可以吃些什么食物缓和呢?小编建议吃点苦味食物喔。苦瓜专家介绍，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白

û33 ñ65 0 22

四大食物让你想瘦哪里就瘦哪里3620

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

想要减肥瘦身，可是总是苦恼减肥瘦下去的不是自己想要的结果。怎么办呢？如果能够想瘦那里就瘦哪里该有多好。小编为大家找了一些有助于吃掉各个部位脂肪的食物与对策，一起来看一下吧。各个部位减肥的食物

û68 ñ1080 7

清爽又营养的排毒美容菜芦笋炒虾仁965

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

芦笋被称为“蔬菜之王”，它有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，因此深受人们的喜欢，可能不少人都不知道它又被称作为抗癌之王。芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，能有效预防对抗癌症；而芦笋能清热利尿，多食好处极多；芦笋叶酸含量较多

û45 ñ1420 95

秋季丰胸饮食食谱大全1363

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1、胡萝卜炖牛肉材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。做法：胡萝卜、牛肉同时加热。加入酱油、八角、胡椒、砂糖。作用：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。2、芦笋手卷材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3

û67 ñ1380 51

糖油粑粑是哪里的小吃4501

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

糖油粑粑是哪里的小吃?湖南长沙。糖油粑粑可是长沙的名小吃，和臭豆腐一样，很多人到长沙来是一定要吃糖油粑粑的。个人认为很多小摊子上做的糖油粑粑更美味。关于糖油粑粑还有一个民间小故事。有一个长沙人他生了一场大病，生病期间吃什么都没胃口，常常吃进去

û26 ñ1140 85

中秋假期首日，象山影视城万人快闪高歌表达浓浓爱国情675

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”13日上午，象山影视城内人潮涌动、鼓乐齐鸣。景区工作人员与演艺团队、普通市民家庭、学校师...

资讯商务分享圈
圈子成员：165圈子话题：44圈子人气：39565

û0 ñ0 0 0

木耳菜怎么炒才好吃325

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

姜蒜木耳菜材料：木耳菜500g、姜末2g、蒜末5g、干红辣椒3g做法：1、首先把木耳菜洗净摘下叶片;2、汤锅加水烧开，放入木耳菜进行焯水;3、炒锅烧油放入姜末、蒜末、干红辣椒炒香盛出来备用;4、碗中放入1勺(5ml)蚝油;5、放入2勺

û86 ñ28 0 64

冬天的小白菜更营养3447

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

小白菜又叫青菜、鸡毛菜、油白菜。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍，含维生素C约是大白菜的3倍多，含有的胡萝卜素是大白菜的74倍，小白菜所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。功效

û22 ñ13 0 13

春天到了，还要给宝宝补充鱼肝油吗3104

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

春天快要到了，那么在春天如何给宝宝补充鱼肝油呢?亲亲宝贝小编提醒你，春天到了应该减少宝宝的鱼肝油补充剂量，不然会让宝宝消化不良。专家指出，冬季宝宝户外活动

û44 ñ68 0 94

婴儿西红柿面条怎么做酸酸甜甜主动吃了一海碗206

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

婴儿西红柿面条怎么做：纯西红柿面材料：宝宝面条30g，西红柿1个。做法：1、将西红柿洗净后用热水烫一下，去皮，捣烂。2、将宝宝面条掰碎，放入锅中，煮沸后，放入西红柿泥，煮熟即可。小贴士：适合七个

û51 ñ68 0 66

吃土豆的5大好处2411

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

土豆是很多人爱吃却不敢多吃的食物，因为怕土豆的脂肪和优质淀粉等营养元素会增加体重。其实，经常吃土豆的人身体更健康，老的更慢，还可以改变你的性格哦。土豆有以下五大好处，让你不得不爱上土豆。

û44 ñ1840 63

3道爽滑可口的豆腐汤食谱610

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

番茄鱼丸豆腐汤材料：番茄240克，鱼丸150克，豆腐150克，泡发木耳50克，葱一颗，蒜三瓣。做法：1.豆腐切方块，木耳随意切几刀，番茄切小块，葱蒜切碎，鱼丸切成小块。

û1 ñ91 0 10

小孩子吃什么长高2065

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

猪肝鸡蛋新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质

û72 ñ66 0 59

北京三大最美胡同，其中一条因游客太多而取消景区称号，你去过吗821

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

很多时候，我们看电视，只要是拍摄地在北京或者讲述北京的电视，肯定会出现胡同这道风景，有人说北京胡同是北京最地道，也是最亮丽的一道风景，旅者表示非常赞同。去北...

休闲娱乐圈
圈子成员：148圈子话题：33圈子人气：37505

û0 ñ0 0 0

青红辣子鸡的做法大全460

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

材料：肉鸡腿4只、青椒3只、红尖椒3只、干辣椒10只（辣椒数量可根据嗜辣程度来增减）、大蒜10瓣、淀粉1大匙、酱油1大匙、料酒1匙、糖1大匙、盐少量、熟芝麻1大匙、香油1匙、油做法：1，将鸡腿剁成大小适中的块（选择锋利的剁肉刀），用淀粉和盐

û20 ñ1710 37

底层应试教育、中产素质教育、顶层精英教育，美国的今天是中国的明天771

一个月前发布来自霸气的大虫觅知友会员 L1

底层应试教育、中产素质教育、顶层精英教育，美国的今天是中国的明天？现代教育没有那么大的力量，它最大的作用就是改变底层人民的命运，把孩子变成一个对社会有用的人...

教育培训圈
圈子成员：224圈子话题：22圈子人气：43815

û0 ñ0 0 0

人造肉登场，一片人造牛肉售价350元，你会买吗？670

一个月前发布来自呼叫提莫队长觅知友会员 L1

随着肉禽价格的上涨，人造肉也正式进入大家的生活，有数据显示近十年的时间内全球肉类替代品的市场规模可能达到1400亿美元，这个数据表示人造肉将会占据世界肉类产...

全球代购专场
圈子成员：86圈子话题：9圈子人气：25515

û0 ñ0 0 0

苗条身材要吃出来女人要学会用柠檬瘦身3937

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

苗条身材让很人很羡慕，不少女人做梦都在想怎么变苗条，当然，这可不是简单就能拥有的，想要达到这种效果，就需要多想想法子才行哟。其实生活中有许多食物吃了都有瘦身的，女人们想要瘦的

û53 ñ1460 85

笋干炒什么好吃简单爽脆的炒笋干做法3485

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

清炒笋干材料：笋干20g，蒜1颗，调味适量。做法：1、笋干泡发好。2、油微热放入蒜段，蒜叶留着起锅前放哦。3、待蒜段变成金黄色即放入笋干，先旺火热炒大约一分钟。4、待起香味放入食盐

û90 ñ1580 36

小米锅巴的做法大全香脆又酥的超美味锅巴零食1984

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

做法一材料：小米300g，面粉300g，十三香适量，盐适量，鸡蛋一个，芝麻适量，孜然适量，辣椒面适量。做法：1、小米加水，放微波炉加热三分钟。2

û67 ñ91 0 16

嘴角开裂的饮食调理方法4047

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

“烂嘴角”医学上称为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素如B2等为其主因。预防策略：多安排富含B族维生素的食物，如动物肝

û82 ñ69 0 2

6种夏季时令水果3986

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

夏季很多水果都华丽上场，这时妈妈可以给宝宝换换口味。不过，妈妈们在对宝宝辅食添加期时，要谨记这些诱人的水果不是随便可以添加的，要根据宝宝的月龄来添加。那么夏季该怎样给宝宝添加水果呢，妈妈们一起随小编看看吧。葡萄

û94 ñ42 0 42

更多圈子

可能感兴趣的圈子

中国名酒圈

五金建材商圈

风水社区

资讯商务分享圈

哲学吧

单身同盟交友圈

文玩之巅

采购俱乐部论坛圈

美容吧

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

û36 ñ89 0 74

不小心吃了车厘子的核怎么办2464

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

不小心吃了车厘子的核怎么办如果只是不小心吞了一小颗车厘子核是不必过于担心的，因为车厘子核不易嚼碎，也很难消化，即使误吞，也会随粪便排出。另外有说法称车厘子核“嚼5颗就毒晕一个成年人”，医师表示每克称车厘子核仁中的“氰苷”，折算为氢氰酸后大约只有几十微克，而

û29 ñ1150 17

9个月宝宝食谱推荐：西兰花炖豆腐3102

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

西兰花炖豆腐的制作方法：原料：西兰花适量，番茄适量，豆腐40克辅料：淀粉适量、盐适量1.将西兰花洗净后，再将其饭放入锅中煮软切碎。

û76 ñ1550 29

姜枣茶的功效及禁忌4957

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

姜枣茶的功效：暖身驱寒中医称，姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。

û53 ñ1710 67

怎样炒宫保鸡丁两种做法很美味3941

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

宫保鸡丁应该怎么做最美味呢？有哪几种比较美味的做法呢？其实宫保鸡丁做起来不是那么的困难，关键是大家愿不愿意来学，今日整理的食谱就是较为美味的做法，大家可以一起了解下川味宫保鸡丁的做法！如何炒宫保鸡丁

û28 ñ1320 89

共 16/200 页第一页上一页上5页 1617 18 19 20 下5页下一页

人气圈子推荐

家居装修社区
圈子成员：80 圈子人气：24035
智能生活圈
圈子成员：79 圈子人气：26760
碑林社区圈子
圈子成员：77 圈子人气：70380
设备租赁交流圈
圈子成员：82 圈子人气：25640
聊斋志异
圈子成员：86 圈子人气：19315
巧手DIY圈
圈子成员：83 圈子人气：21465

人气美食推荐

[饮食调理]哈乐胶囊多少钱一盒

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐