食疗菜谱_打破六大宝宝营养误区促进宝宝健康饮食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

归芍地黄丸的功效与作用1777

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

归芍地黄丸的功效与作用归芍地黄丸具有滋肝肾，补阴血，清虚热，滋阴养血，柔肝补肾之功效。主治肝肾两虚，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，足跟疼痛。临床常用于原发性高血压证属肝肾两亏、阴虚血少型。归芍地黄丸的方义组

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荞菜的营养价值2053

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

荞菜的营养价值,荞菜作用功效营养价值荞菜，每年在清明时节上市。最近有科学研究表明，荞菜中的提取物可以用于治疗高血压。有科学测试显示，荞菜的降压效果要远远优

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航母因疫情“趴窝”后，美军派濒海舰巡洋舰到南海捣乱625

一个月前发布来自夜游三国觅知友会员 L1

虽然目前“罗斯福”号航母因暴发新冠肺炎疫情处于“趴窝”状态，但美军部署印度-太平洋地区的其他舰船依旧相当活跃。近日，美国海军的多艘战舰就在南海海域开展训练。...

聚焦热点圈
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空腹可以吃蛋糕吗空腹吃蛋糕会拉肚子吗2990

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

空腹可以吃蛋糕吗不建议空腹吃蛋糕。不建议空腹吃蛋糕。一是因为蛋糕里面含有很多脂肪，对于胃肠不好的人来说在空腹进食奶油制品后，经常会出现反酸、烧心、恶心、呕吐等症状;二是蛋糕属于

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有助新妈妈产后调养的食谱1224

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

亲亲宝贝小编提醒产后新妈妈，在产后一定要注意饮食调理，在这里，亲亲宝贝小编就推荐3款有助新妈妈产后调养的食谱，以供新妈妈们参考。老鸭炖猪蹄主料：净老鸭1只、猪蹄1对。调料：香葱1根，生姜1块，花椒少许，料酒

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鸡胸肉是冷水煮还是开水煮377

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

鸡胸肉是冷水煮还是开水煮鸡胸肉一般建议冷水入锅，因为这样不会因为高温破坏鸡肉蛋白，避免营养流失，另外还可以保证煮出来的鸡肉嫩滑不柴，并且煮完以后鸡肉不会有一股臭臭的腥味。还有一点就是煮鸡胸肉的时间了，煮的时间不要太长，也不要太短，最好整个时间控制在八分钟里

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秋季吃什么沙拉能减肥1738

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

蜜桃西柚沙拉材料：西柚半个，梨、桃各一个，沙拉酱，蜂蜜适量。做法：将梨、桃分别洗净，柚子去皮，将三者切块，倒入沙拉酱搅匀，最后加入蜂蜜。功效：桃子具有生津润肠、活血消积的功效;梨中类黄酮物质和抗氧化

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微波加热食品安全如何保障3353

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

美的—华工大微波食品联合研究中心发布研究报告，彻底打破了长期困扰人们的“微波有害论”。美的与华工大联合进行微波食品研究，旨在填补国内微波食品研究领域的空白，推动我国微波食品及“泛微波产业”健康发展。“微波炉和微波食品

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野菜吃法有什么讲究3231

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

近年来，喜欢吃野菜的人越来越多，市民们不但在集市上购买，而且还经常亲自到郊外去采摘。对那些过敏体质的人来说，不宜食用野菜。平常服止痛药、磺胺药或吃某些食物、接触某些物质易发生过敏者，吃

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胡萝卜怎么吃止泻3231

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

胡萝卜怎么吃止泻：胡萝卜泥材料：胡萝卜。做法：1、取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎。2、加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,再掺入少量煮胡萝卜的水即可(煮胡萝卜的水要留作备用)。小贴士：1、胡萝卜泥中不能

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哺乳期可以吃石榴吗943

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

哺乳期可以吃石榴吗在哺乳期是可以吃石榴的。石榴中含有多种氨基酸和微量元素，，石榴可以保护血管，抗菌止泻，美容抗衰老。平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西

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去练练瑜伽，你就会知道你喜欢什么运动了701

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

瑜伽，是你与自己心灵对话的一种方式；去练练瑜伽，你就会知道你喜欢什么运动了；瑜伽的过程就像漫长的人生，酸甜苦辣尽在其中；

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丽人瑜伽社区
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北大高材生被华为辞退？这背后告诉你的道理不是学历无用，别天真685

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

前段时间华为董事长任正非的一本自传，爆红网络，红的原因并不是因为他传奇般的创业经历，而是其中一个故事故事是说任正非将一名北大毕业的高材生开除，原因是该名学生...

商务服务交流圈
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夏季吃什么可以防暑770

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

凉粉品种繁多，风味各异，但制作做法很简单，将绿豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉，再加入适量清水稀释成糊状，煮熟后冷凝成块，即成“凉粉”。营养家说，不同材料制作的凉粉，保健功效稍有不同。绿豆凉粉可以防

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气虚吃什么？推荐无糖桂圆红枣固元膏2188

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

有些朋友身体长期处于虚弱的状态，应该多吃一些滋补的食物，调理身体。小编推荐一款健康的无糖桂圆红枣固元膏，固本培元喔。无糖版桂圆红枣固元膏的做法1.准备阿胶，阿胶保质期约有五年，很多人买来存上，在保质期以前用都是

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韭菜生姜汁3266

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

怀孕初期，孕妇容易呕吐，不过不要担心，怀孕初期的呕吐是正常的现象，下面亲亲宝贝小编给你介绍一道韭菜生姜汁，能助你有效改善怀孕初期的呕吐情况!女性怀孕之后，胎盘

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哪些人不要吃苹果2230

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1.溃疡性结肠炎的病人溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。2.白细胞减少症

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什么叫更年期1768

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

很多步入更年期的女性都不愿意承认自己已经到达更年期的阶段，不少女性对更年期的各项改变有误解。小编今天破解女性对更年期的10大误解，让女性健康步入更年期。误解一：体重会增加。调查发现，一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实

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如何挑选鲜百合鲜百合的选购窍门1955

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

看外观百合是鳞茎作物，整颗贩售的百合比较新鲜，鳞片包覆性佳，剥开仍带有砂土;若是已经拨开的百合，新鲜度稍微差，购回后要尽快使用。新鲜百合一旦碰到水，很快就会开始发烂，通常店家会使用木屑包裹百合来防潮、避免腐坏;建议可以选择外部沾有少许

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打破六大宝宝营养误区促进宝宝健康饮食3975

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

每个妈妈都希望宝宝可以通过健康的饮食，养成健康的身体。但是很多妈咪已经陷入了宝宝的营养误区，有些所谓的营养经，其实不科学喔。多给孩子吃钙片补钙、果汁健康又解渴、限制脂肪摄入量可防止宝宝肥胖……这些生活经验往往被各位妈咪们深信不疑，殊不

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通证宝爱心置换存证平台：置换有价爱心无价，爱心有回报爱心价更高。621

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通证宝爱心置换区块链存证平台：置换有价爱心无价，爱心有回报爱心价更高。咨询合作：0571-86407713通证宝区块链存证爱心置换易物平台是一种新...

通证宝爱心置换
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适合孕妇喝的汤4469

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

专门为准妈咪们烹制的汤有很多种类，在这里专门为您推荐这道少不了的滋补大汤——健胃萝卜汤！猪肚和萝卜都是健胃的食物，孕妇食用此汤，能增加食欲，帮助消化，减缓早孕反应症状。材料主料：猪肚1个，鸡腿肉200克，萝卜3

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如何帮助宝宝断奶宝宝断奶辅食推荐2015

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、鱼肉末：原料：净鱼肉50克(鲤鱼、草鱼均可)，精盐少许。制法：做此菜要用新鲜的鱼，必须把鱼刺剔净。①将鱼肉去皮、去骨刺，放入盘内，上锅蒸熟。②将鱼肉取出捣烂，加少许盐拌匀即可。③同烂米粥或面片

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春季吃什么最养生？推荐4个“第一”4856

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

第一菜：春笋春天是春笋尝鲜的好时节。这哥们被推为“素食第一品”、“春天的菜王”。春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富，含量较高的是纤维素、氨基酸。春笋不仅是佳蔬还是良药，中医临床研究发现，春笋味甘性寒，具有

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苦苣的营养价值3159

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苦苣又叫野苣、褊苣、兔仔菜。花和嫩叶可加入色拉，或炒熟食用。根可以做成咖啡或无咖啡因咖啡饮用，比起蒲公英咖啡，味道更为柔和。苦苣菜原产欧洲，目前世界各国均有分布。在中国除气候和土壤条件极端严酷的高寒草原、草

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水煮鸡蛋减肥法的吃法2538

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水煮鸡蛋减肥吃法一材料：鸡蛋、水。做法：鸡蛋放在水中煮开后，4分钟关火，不要揭锅盖焖5分钟以上至熟。这样煮出来的鸡蛋刚刚好，口感好，营养也好。水煮鸡蛋减肥吃法二材料：鸡蛋3个、水

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冬季养生时节16种蔬菜要多吃3120

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

说到冬天适合吃的蔬菜，很多人都不太清楚，其实冬天适合吃的蔬菜有很多，下面小编推荐16种冬天适合吃的蔬菜。冬天适合吃的蔬菜1、花菜绿花椰在防癌蔬菜排行中一直都是榜上有名，含有的β-胡萝卜素、叶黄素、葡萄

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猪肺怎样做止咳化痰948

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猪肺怎样做止咳化痰：猪肺萝卜汤材料：猪肺400g、白萝卜350g、油适量、盐适量、姜适量。做法：1、猪肺多灌水几次，切片，在沸水中焯出血水、黑水，沥干。2、炖锅加水，倒入猪肺。3、煮开，再撇去浮末。4、加

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补心食物补心一日膳食参考3324

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心，位于胸腔之内，膈膜之上，两肺之间，形似倒垂未开之莲蕊，外有心包护卫。心为神之舍，血之主，脉之宗，在五行属火，为阳中之阳，起着主宰人体生命活动的作用。那么，想要补补心，该吃什么好呢?适宜食物1、红色食物具有活血化淤的功能。活血，即

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3款儿童健脑食谱推荐3534

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为了让孩子更聪明，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，在孩子的饮食中要增加些健脑食物的摄入，这样才有助于孩子的大脑发育，以下这三款儿童健脑食谱，妈妈们不防试着做一做。清蒸鲈鱼原料：鲈鱼(1条，700克)、猪肉丝(50克)、水发冬菇丝(

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吃什么对胃好？多喝醋饮有好处243

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胃病，已经成为不少人容易患上的疾病，那么如何保护自己的胃呢，其实多喝点醋对胃是十分有好处的，下面看看醋饮对胃有什么好处?相较于其他疾病，胃癌与饮食最息息相关，刺激、油腻、情绪等因素造成的消化问题都可能是致癌原因。细嚼慢咽、拒绝刺激

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早餐韭菜鸡蛋饼的做法软软糯糯的早餐饼714

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主料韭菜80g蛋2颗虾米适量油葱酥适量糯米粉2匙中筋面粉1匙水

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女人月经期吃什么好经期饮食习惯要注意2525

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女人应该懂得去呵护自己的身体，尤其在月经来临之际更要加倍注意。特别是在饮食方面要多加注意，否则一旦吃错东西会加重经期不适症状。那么女人月经期吃什么好

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阿里巴巴和蚂蚁金服有什么联系？762

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阿里巴巴、蚂蚁金服现在本质上已经是两家不同的公司了，只是两家企业都是从阿里诞生，马老师率领团队创建，同时阿里巴巴又是蚂蚁金服大股东，因此一脉相承。两家企业有...

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秋季有什么消火的饮食2426

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孩子上火时，从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具体来说有以下几点需要家长注意：1、少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊。2、多进食富含纤维素的新

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