食疗菜谱_男人长寿必吃的20种美食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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冬季坐月子6款美食让你不怕冷4987

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

寒冷的冬季，对于坐月子的产妇来说是一大考验，在冬季怎么坐月子才会更舒坦一些呢？我们可从饮食上出发，在冬季坐月子吃以下几款美食，有助于你御寒。冬季食谱一：阿胶猪肉煲原料：瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料。做法：1、猪肉洗净，切

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南瓜香菇黄芪排骨汤提升免疫力的药膳汤3675

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

主料排骨600g南瓜220g香菇40g黄芪10g水1500ml制作步骤1.将南瓜切小块，干香菇泡发，

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喝一碗好粥要点多不同人选择有讲究4501

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

粥，中国人从古至今都喜欢的一种食物，人们不仅为了饱腹，也从选择粥食谱当中来起到养生的作用，这就是粥真正的价值！当然不同的人喝粥的要点是不同的，不妨来寻找下自己是属于哪一类的！

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宝宝猪肝粉如何做爱他就喂饱她4863

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

宝宝猪肝粉如何做一材料：鲜猪肝适量，料酒，姜。做法：1、新鲜猪肝，清水泡一上午，焯水(可加料酒和姜，去腥效果好)，然后再冲洗一遍。2、将猪肝换水煮熟，撕掉大块的筋膜，小火炒干(不然打不出粉末状)。3、用

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第二届进博会新闻中心开放742

一个月前发布来自亂丗小苮囡觅知友会员 L1

11月4日，工作人员在新闻中心工作。11月4日，媒体记者在新闻中心工作。11月4日，第二届中国国际进口博览会新闻中心开放。新华社记者张玉薇摄11月4日，媒...

每日要事
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英国台风战机飞临吉隆坡双子塔上空“合影”722

一个月前发布来自人帅路子正觅知友会员 L1

据英国国防部发布的消息，日前英国空军在参加“Bersama Lima19”演习期间，使用台风战斗机在马来西亚首都吉隆坡上空飞行，和吉隆坡地标建筑双子塔“合影...

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男性休息前不宜吃这五类食物4995

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

1、辛辣食物其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。2、酒类睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明

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蟹酿橙怎么做2483

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

做法一材料：净蟹膏肉200克，鸡蛋2个，鲜橙10个，猪肥膘肉，净荸荠各25克，精盐3克，白酒，姜各5克，味精2克，胡椒粉1克做法1、鲜橙在上部四分之一处截一片顶，顶留用;2、将橙瓤挖出，留一

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入境美国这三个方面没准备好，可能会被拒绝入境770

一个月前发布来自拿把雨傘裝蘑菇觅知友会员 L1

6月24日，据领事直通车消息，近日，中国公民周先生持旅游签证赴美，在纽约机场入境时因美方海关执法机构认为其入境目的与签证种类不符而被拒绝入境。中国驻纽约总领...

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第二届中国国际进口博览会将于11月5日至10日在上海举行。截至目前，这场国际盛会已吸引4300多名中外媒体记者采访报道，其中境外记者近900人。今天，进博会...

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伊朗拱手送上两处战略港口，换来头号盟国鼎力相助！美军动武难了680

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随着美国对伊朗进行极限施压以来，波斯湾地区局势一直处于持续紧张状态，甚至还一度发展到了战争的边缘。近期以来随着英国等其他西方势力的介入，伊朗所承受的压力更是...

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秋冬吃红豆的4大好处养心补血健胃683

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

红豆的药用价值用在哪里最有效？红豆具有很好的药用价值，中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能，红豆种子可供食用与药用，常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白质21~23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。

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晚上吃燕麦能减肥吗1460

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

晚上吃燕麦能减肥吗晚上吃燕麦没有减肥效果，也不会长胖。虽然说燕麦是一种减肥效果相当突出的食品，成为许多正在减肥，或者是想要减肥人们的日常饮食。不过，它毕竟含有一定的热量，而且还有一定的淀粉。如果在正餐之外，想要在晚上再吃一些燕麦片，没有减肥的需要自然是没关

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经期吃黑木耳好吗1758

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

黑木耳的作用：黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功

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睡前不宜食用的五种夜宵3868

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上

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选购食物技巧：如何鉴别食物有没染色4544

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

现在食品安全是市民最关心的问题，食物有没有添加剂，有没有染色等都成为了很多消费者首要关心的问题。我们在选购食物的时候，如何鉴别食物有没有染色呢?1、看外观。黑米、黑芝麻、黑花生等天然食物的黑色籽粒颜色深浅不很均匀，有的颗粒深一些、

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鱼腥草茶有什么功效抗辐射4519

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

鱼腥草是多年生草本植物，高30～50厘米，主产于我国长江流域以南各省区。鱼腥草又名侧耳根、折耳根、岑草、臭菜等，因其茎叶揉搓后有鱼腥味而得名。中医认为，鱼腥草味辛、性微寒，入肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效

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吃肝补肝6大养肝护肝的食物1592

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

以脏补脏，鸡肝为佳鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。特别是用来补肝脏较其他动物肝脏作用更强，且可暖胃。服用方法：取新鲜鸡肝3具，大米100克，同煮成稀粥食用。可治肝血不足，饮食不佳，眼睛

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黑枸杞和红枸杞有什么区别3994

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

营养成分不同黑枸杞中含有红枸杞所没有的天然原花青素，其原花青素含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;蓝莓含OPC330～3380mg/100g)，这也会黑枸杞呈黑色的原因。外观不同一般正宗的黑枸杞都是野

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羊肉汤面条怎么做好吃5039

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

羊肉汤面材料：面条100克、熟羊肉55克、葱花适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量做法：1、将熟羊肉放在案板上切成片，待用;2、锅置火上，加入一些清水煮开;3、随后，下入面条煮开，煮上3——4分钟;4、接着，合入切好

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有效预防心血管病的食物推荐1766

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

健康的饮食方法和食物有利于我们清理血管，心血管疾病的患病率越来越年轻化，应该及早注意饮食，预防心血管疾病的形成。看看小编推荐几款疏通血管的食物吧。1、茄子含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性

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小儿感冒应该吃什么？1481

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天气转凉，抵抗力比较差的孩子容易着凉感冒，那么如果小儿感冒怎么办呢?妈妈们是否会很忧心，小孩在感冒，妈妈们要让小孩子吃什么好呢?在这里，为你推荐小孩子感冒的食疗方，让妈妈在孩子感冒的时候不用手足无措。中医临床上以风寒感冒或风热感冒为多见，风寒感冒主要症状表

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盐酸伐地那非片的副作用1678

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盐酸伐地那非片的副作用全球临床试验中(截止至2004年3月)，超过9500位患者服用了伐地那非，耐受性良好。发生的不良事件通常是一过性、轻度到中度的。具体如下：1、对照临床试验发生率大于1%的有头痛(10.5%)、眩晕(1.8%

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秋天来山西临汾的农村秋收的美景看不够大城市人看了就不想走851

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天南地北庆丰收#山西省临汾市的秋天是收获的季节，当地东山一带属于丘陵地带，一些村民种植辣椒，现在正是家家户户小院里晾晒辣椒的时节，红红的一片，很好看。

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西瓜的功效营养和作用2812

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西瓜具有生津止咳、清热解暑的作用，是夏季的应节水果。很多朋友都十分喜欢吃西瓜，喝西瓜汁。那么，西瓜有什么功效作用，孕妇可以吃西瓜吗?西瓜的功效与作用⒈西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热

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当心芹菜致生育能力降低822

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从生物学的观点来看，女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的一个卵，那么男人每天制造成千上万的精虫到处流窜更容易成孕，更需要遏阻。而且就目前社会结构来看，一个男人的避孕效果很可能不只是一对夫妇的避孕而己。以药物来避孕，

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产后四周身体调理很重要1403

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产后四周，妈妈的身体调理很关键，因为如果在产后四周调理不好的话就很容易会留下一些病根。那么在这关键的产后四周，应该怎么养身呢?1产后第一周——排回顶部坐月子期间，妈咪们可不要胡乱进补，掌握科学的坐月子方法

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肉片豆腐卷适合什么时候吃?2962

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秋冬时节，对于很多人来说，是吃火锅的季节。尤其是亲朋好友围坐在一起时，那种其乐融融的温馨感和满足感，的确可以让人忘记屋外的寒冷。吃火锅，自然离不开薄薄的羊肉片，如果火锅吃到最后，还剩下一些肉片的话，那么，下一顿饭的餐桌上，你就可以摆上一盘用这些剩肉片做的好

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上海有什么好吃的小吃食之让人涨幸福感的美味传统小吃2092

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生煎馒头生煎馒头是上海历史非常悠久的小吃了，可以说是上海的标志性早餐。它跟普通的馒头一样是由面粉和肉做成，皮酥汁多，肉香不腻。不同的是它采用的不是发酵蒸制的方法，而是直接炸制的方式，吃来更为酥脆，却不焦，需要注意的是，吃的时候一定是要先咬出一个小小的口子，

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感冒吃什么食物1030

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水果类1、杏：如果干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。可用北杏仁四钱、薄荷叶一钱，煮成茶剂，随时饮服，使喉部所聚痰涎吐出滑润，并使咳嗽早日告痊

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男人长寿必吃的20种美食1778

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1.大豆建议：每周使用2次，每225克含300单位热量大名鼎鼎的美国海豹特种部队就经常食用大豆，你也应该这样。营养学家温迪·佩特森就嫁给了一位海豹特种部队成员。她表示，自己就经常给丈夫和丈夫的战友们烹饪一种日本大豆。温迪把大豆称为“

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有多少汤是不能晚上喝的？3878

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专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。鸡汤抗感冒鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清

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怎么搭配营养水果菜4947

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水果缤纷，水果菜是比较时髦的吃法。但不少酒家的水果菜，都是徒具形式，水果只是做个样子摆在旁边而已。水果与食材，未能起到融为一体，互相“钓味”的作用。小编推荐精彩专题等你来看：控制体重远离高血压貌合神离，是不会有好滋味的。水果入菜，也要讲缘分。一种水果，怎

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常吃石榴可以美容抗衰老吗3791

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我想有很多人都是喜欢吃石榴的，而且是那种熟的特别好的石榴更是受我们的喜爱的，但是你知道吗其实石榴除了味道很甜美之外，我们还能从石榴中得到很多的营养物质的，而且石榴有很好的抗衰老的作用。石榴能减慢心率，对心慌心悸的病人尤其

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春天坐月子喝什么汤？春天坐月子汤水介绍2470

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春季坐月子喝什么汤好?生孩子是一件很伤身体的事情，必须通过一段时间来恢复。当然，坐月子期间也可以用一点滋补的汤水来补一补，以下亲亲宝贝小编为你介绍。生化汤粥：食谱原料：当归、桃仁各10-15克，川芎6克，黑姜10克，甘

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阿胶红枣1639

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这个方法比较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，顔色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。主要材料：阿胶(用东阿的，质量比较好一点50元一盒)、红枣、蜂蜜制作方法：处理阿胶，

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