食疗_食疗菜谱_食疗做法,菜谱大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

枸杞子泡酒喝的功效684

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

自古以来，枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显著保健效果，一直是老少皆宜的养生佳品。近年来，我国专家通过大量临床实验，发现

û51 ñ57 0 49

手抓饼面皮的制作方法多层酥脆口感爽歪歪4344

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

手抓饼面皮的制作方法一材料：低筋粉250g，水140g，花生油12g，涂抹用花生油40g，涂抹用猪油40g，椒盐少许，植物油。做法：1、先将低筋粉、水、花生油和成面团

û55 ñ35 0 72

苗条就这么简单5093

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

2.全麦食物全麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥

û80 ñ91 0 99

雾霾天气吃什么好雾霾天注意清肺润肺4632

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

雾霾天气越来越多，这种糟糕天气民众应该怎样选择饮食材料呢？雾霾天气吃什么好呢？专家称，雾霾天气最好吃一些清肺润肺的食物。下面来看什么食物清肺润肺。1、白萝卜，清肺润喉白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果

û89 ñ1900 57

相当于66个足球场的火车站，地下结构封顶，预计明年底投入使用789

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

京雄城际铁路雄安站，位于河北省雄县昝岗镇关李马浒村和左各庄村附近，地下结构前不久封顶，目前已全面转入地上结构施工阶段，预计明年底可以投入使用。图为无人机航拍...

10图

中华基建圈
圈子成员：103圈子话题：12圈子人气：28045

û0 ñ0 0 0

猪油的功效与作用4951

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

解毒猪油能够解斑蝥，芫青毒，解地胆，亭长，野葛，硫磺毒，诸肝毒。比如说有些鱼(河豚)或者海鱼，肝脏毒素很强，误食就有性命之虞。不怕，顿服猪油一升即可。滋养五脏猪油可以滋养五脏，尤其针对脾胃和肺。猪油味甘，可以使脾脏变得强健，有

û74 ñ63 0 15

高通CEO感叹中国5G高速发展，原以为中国会比美国晚十年821

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

[PConline资讯]近日，高通CEO史蒂夫莫伦科夫接受雅虎财经采访，他表示中国的5G部署非常惊人，以往的新科技浪潮，都是由美日韩这些国家引领，中国会晚个...

资讯商务分享圈
圈子成员：167圈子话题：44圈子人气：40590

û0 ñ0 0 0

月经不调吃什么月经不调食疗推荐4084

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

月经不调，简单来说就是月经来的没有规律，月经量过多或者过少。女性月经不调对身体的影响是很大的，因此，如果月经不调的女性应该注意饮食的均衡，可以通过食疗来调理月经。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱

û34 ñ51 0 39

女性养肾护肾吃什么好补肾食谱推荐4123

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

补肾，不是男人的专利，女人也需要补肾，因为女人肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑块。小编建议女性养肾补肾从饮食上开始，那么女性养肾护肾吃什么好呢？接下来将为

û75 ñ64 0 54

皮蛋需要煮熟再吃吗3879

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

皮蛋需要煮熟再吃吗皮蛋是可以直接食，不需要煮熟的，如果生吃皮蛋，最好切成块状，拌醋、酱油，醋酸能中和部分碱，皮蛋的口感也会好一些。不过如果闻到皮蛋有很刺鼻的味道，很可能是氨含量太多，这个时候建议将皮蛋煮熟再食用，

û75 ñ1940 54

十五种人群不宜吃人参1970

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

人参不仅是一味中药，还要食疗方中最常见的材料之一。人参虽然有很多的功效，还是要提醒大家有十五种人群是千万不能吃人参来进补的。今天，为大家来详细介绍一下是哪十五类人群不宜吃

û89 ñ1960 60

女人排毒养颜必吃的食物4102

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

99健康网专家介绍的女性排毒养颜的20种食物：1.地瓜SweetPotato地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜

û96 ñ86 0 2

食物太油腻对身体危害大4775

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、我们吃油太多目前，我国城市居民每人每日油脂平均消费量已近50克，是世界卫生组织推荐量(25克)的2倍，北京等个别大城市，居民每人每日油脂平均消费量已逼近90克，是世界卫生组织推荐量的3.5倍。无疑，油脂消耗的增加是国人生活水平提高的结果。但我

û97 ñ8 0 46

红酒怎么醒酒最好红酒醒酒方法和时长4369

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

红酒怎么醒酒最好红酒醒酒的目的是为了让红酒口感变得更丰富醇厚，激发起其本有的花香、果香等。醒酒的步骤一般为：1、提前一、两天将酒瓶呈直立状，以便沉淀物充分沉淀到瓶底。2、饮用前一个小时，开瓶，将酒缓慢的倒入醒酒器中，看到沉淀物就不要再倒了。3、根据酒的类别

û98 ñ62 0 60

黑蚂蚁泡酒有什么功效3476

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

祛风湿黑蚂蚁体内有丰富对抗风湿、类风湿因子的蚁酸，它可穿透关节七个层面，降低病毒的活性，蚂蚁不仅是强筋健骨之品，可促进关节修复和复原。用黑蚂蚁泡酒之后可以起到祛风湿的作用，有效的治疗多种风湿性关节炎，让身体远离疾病。将黑蚂蚁和白酒按照1比9的比例准备好，然

û43 ñ1340 80

空腹可以喝生姜红糖水吗喝生姜红糖水要注意什么2645

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

空腹可以喝生姜红糖水吗早上空腹最好不喝生姜红糖水。虽然早上空腹可以喝生姜红糖水，但是一般建议是饭后再喝，一是姜虽有暖胃的功效，但毕竟是辛温之物，同样也会刺激肠胃，尤其是对于肠胃不好的人，更要避免早上空腹食用;二是早上喝一杯白开水才是最好的，能

û77 ñ1680 96

6类食物是女人抗衰老的黄金药2113

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

美容养颜抗衰老是每个女人都梦寐以求的，但是现实往往比较残酷，除了时间这把刀会让人衰老之外，平时的一些电脑，电视，手机所产生的辐射，也会加快女人的衰老。想知道抗衰老的食物有哪些以及女人

û2 ñ78 0 44

补肾壮阳食谱之虾仁韭菜的做法2598

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

虾仁、韭菜都是补肾壮阳的佳品，而且含丰富的蛋白质及钙质，并且脂肪含量非常低。虾仁韭菜是一道补肾壮阳佳品，特别适合需要补肾的人群食用。材料：虾仁30克、韭菜250克、鸡蛋1个、食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量

û69 ñ1470 81

番茄酱的做法，番茄酱怎么做1144

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

番茄酱是一种很有特色的调味品，也是西餐中的一个重要调味品，有增色、添酸、助鲜、郁香的作用。番茄酱的做法其实很简单，大家完全可以在家自行制作。自制的番茄酱新鲜又美味，而且卫生，食用安全放心，味道也可以自己掌握。醋汁番

û20 ñ12 0 62

自嗨锅要加热多久可以吃4146

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

自嗨锅要加热多久可以吃?15分钟。在底下的锅里放入发热包，倒入水到水位线即可。将碗放入锅中，盖好盖子等待15分钟即可。15分钟过后自嗨锅也差不多停止了加热，这个时候就可以开盖食用了。说明：自嗨锅非常方便，操作又简单，一个人在家也能吃得嗨起来，

û41 ñ1040 4

毛血旺的材料有哪些毛肚肥肠鸭血绝配4392

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

大家知道毛血旺的材料有哪些呢？具体的做法有哪些呢？如果自己真的想要做的话，那就跟着小编一起来看看吧，希望大家都能在家动手制作出来，赶紧看看吧。毛血旺的材料毛血旺是哪里的菜？毛血旺是四川地道的特色菜。

û36 ñ87 0 83

水果榨汁喝不如咬食4398

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

而纤维素对预防胆结石、高脂血症等疾病有一定功效，更主要的是纤维素能刺激人体肠道蠕动、稀释肠内的有毒物质，有效促进大便及时排泄，从而防止肠道疾病。与榨

û45 ñ1980 98

夏季养生食谱教你自制5款简单的食谱3020

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

其实对于养生的人来说，能够靠吃养生事一件非常完美的方式。那么，怎么才能越吃越健康呢？今天小编教你自制5款既简单又美味的食谱大餐，大家不妨可了解下。夏季的养生食谱

û48 ñ1880 23

辣木茶怎么喝4133

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

辣木茶怎么喝1、视人数取用辣木茶，一两人取3g辣木茶包，加300ml凉水，煮沸即可。2、可反复多次煮饮，热饮口感最佳，于胃寒疾病者更是有益。3、分杯饮用。普通人群小酌怡情，调养人群每日分次饮用合计800ml即可。4、饮用时，可食用辣木籽两颗，养生更佳。5、

û65 ñ65 0 73

春节吃这些可帮你清肠胃3979

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

更多推荐：年夜饭要怎么搭配才健康春节期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福，然而，这些食品中也有许多有害毒素，节后有些

û28 ñ1280 13

女人湿气重吃什么这几款食物除湿效果好2900

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

湿气重是现在很多人都存在的问题，因为上学、上班的时候总是久坐不动，休息日的时候也很少去锻炼。加上空调用得非常多，所以湿气重的人也很多。那么湿气重的时候，应该吃些什么东西来缓解呢?一起了解一下吧!湿气

û64 ñ3 0 78

夏季饮食要“五多三少”458

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

1.多饮水补充水和无机盐当人体大量出汗或体温过高时，不但可造成体内水分不足，而且还会流失大量的钠、钾等元素。缺钠又可加重缺水，所以要注意补充水和无机盐。水和盐的补充以汤的形式较好，菜汤、肉汤、鱼汤可交替选择。在餐前

û76 ñ30 0 23

蓝莓表面的白色能吃吗蓝莓的“白霜”需要洗掉吗？3893

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

蓝莓表面的白色能吃吗蓝莓表面的那层白霜是天然形成的蓝莓果粉，蓝莓果粉中含有丰富的营养物质，对延缓衰老、保护视力都有很好的效果。另外，这层白霜还是蓝莓新鲜的标志，蓝莓品质越好，果粉就越多。所以蓝莓表面的白霜是可以食

û96 ñ1870 38

大雪节气要吃“三大”3382

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

大雪节气要吃什么呢?12月7日是大雪节气，其实在大雪节气这天要吃“三大”，那么是哪三大呢?分别就是大白菜、大红萝卜缨，还有大葱。一、皮肤干，大白菜护肤养颜大雪节气期间空气特别干燥，冷冷的寒

û60 ñ81 0 64

家常菜鲫鱼汤的做法4919

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

主材：鲫鱼一条辅材：葱、姜、油、盐、料酒鲫鱼汤的做法：1.热锅倒油，煸香姜片。2.鲫鱼入锅，煎至两面金黄。3.加水至盖过鱼身大火烧开，加葱和料酒。4.小火炖半小时加盐即可。

û36 ñ98 0 36

吃早餐有哪些注意事项4483

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。中式早餐吃油条、煎炸饼类一般是我们从小的一种习惯

û84 ñ66 0 37

5种低热量的健康减肥早餐5004

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

1：希腊酸奶希腊酸奶是一种低热量的食物，该食物不含有任何脂肪成分，并添加有杏仁、浆果等富含高纤维的果肉，因此也非常美味。2：冰沙蔬菜以及水果冰沙是一种非常受欢迎的美味凉饮，且做法简单，早

û92 ñ38 0 71

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐