宝贝食谱_怎样挑出最有营养的胡萝卜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气宝贝食谱

热门宝贝食谱

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2款女性养生美容粥让你喝出健康美1867

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

按中医理论，肝属五行之木，春木旺，肝主事，因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看，春季护肝，对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春季的饮食结构中，她们建议大家常食菠菜、山药、银耳等养肝

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苦瓜能美容怎么做?3560

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

苦瓜怎么美容?美国科学家，从苦瓜是提炼出一种其味极苦的奎宁精。经化验，这种物质含有明显的生理活性蛋白质类成分，有利于人体的皮质新生和伤口愈合。所以，常食苦瓜能增强皮层活力，使面容变得细嫩、容光焕发。苦瓜怎么美容?苦瓜能滋润白皙皮肤

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十种女性常见疾病食疗方法1403

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

痛经定义：痛经指女性在月经期前或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥。1、素食疗方：

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3岁宝宝春季食谱4956

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

3岁宝宝春季食谱：虾仁豆花羹材料：虾仁4只、豆花100克、鸡蛋1个、香菜末、盐、高汤、水淀粉。做法：1、鸡蛋打成蛋液;虾仁洗净后，在背部划一刀，去沙线，裹上蛋液。2、高汤烧沸后，放入

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初秋时，女人要多吃这菜，维生素C含量高，经常吃让皮肤白回来694

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

就算再好吃的饭菜，毫无营养，吃了对健康无利的话，也不会招人喜欢，反倒那些看上去普通，但是营养十足的菜更受人青睐。青椒就是其中一类，很多菜肴中都少不了青椒的加...

美食厨房圈
圈子成员：184圈子话题：14圈子人气：33645

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春节家宴菜谱糖醋鲤鱼的做法2656

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

济南北临黄河，黄河鲤鱼不仅肥嫩鲜美，而且金鳞赤尾，形态可爱，是宴会上的佳肴。《济南府志》上早有“黄河之鲤，南阳之蟹，且入食谱”的记载。据说“糖醋鲤鱼”最早始于黄河重镇——洛口镇。在制法上更加完美，先经油锅炸熟，再用著名的洛口老醋加糖制成糖醋汁，浇在鱼身上

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男人吃这些会变成超级猛男971

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

1、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。2、海藻海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能

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宝宝辅食添加注意事项277

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

给宝宝添加辅食对其正常的生长发育有重要作用，爸爸妈妈在进行中要注意方法，十大事项不能忽视。吃好辅食对宝宝的生长发育很重要，在宝宝添加辅食之前，爸爸妈妈快来看看给宝宝添加辅食都要注意什么吧!1、添加辅食的时机：辅食添加不

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干酪面包粥609

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

干酪面包粥原料：米饭1小碗，面包片1片，干酪5克调料：牛奶1杯制作方法：1、将面包的边沿剪掉之后撕成碎片，干酪切碎备用：2、将米饭入锅加牛奶煮至粘稠后加碎面包同煮;3、煮成糊状后加入干酪，干酪开始溶化时将火关掉：4

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鹌鹑桂圆汤3559

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

食谱原料鹌鹑两只、桂圆肉5个、枸杞子少许、大葱一根、姜片少许制作方法1、鹌鹑切块焯水，备用。2、锅里放油，加热，然后把葱、姜一起放在锅里爆出香味再加入适量水(大概

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宝宝喝酸奶后不愿意吃饭？853

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

乳酸饮料=酸奶?酸奶被称为“21世纪的食品”，是一种“功能独特的营养品”，它能调节机体内微生物的平衡。它以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后，再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)制成的。口味酸甜细滑，营养丰富。乳

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每天都需要喝八杯水吗？4001

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

每天都要喝八杯水吗？多数人认为，每天喝8杯水（约2000毫升）有益健康。但近几年，国外有些报导提出不同意见。有专家指出，不一定每天必须喝足8杯水，喝太多水也会为身体带来麻烦。营养专家指，喝

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一周岁幼儿食物影响一生的健康359

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

俗话说，一岁看大，三岁看老。说的一点都没错，一岁是孩子身心发育的重要转折点，也是孩子饮食方式的转型期。怎样引导孩子从幼时的母乳喂养、泥糊状食物逐渐过渡到成人食物，怎样的饮食才是对健康有益的，这些无疑是年轻父母非常关心的话题。饮

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章鱼好吃做法就做这三种1006

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

章鱼好吃做法有哪些呢？章鱼应该怎么做会比较好呢？通常应该如何处理干净章鱼？如果大家真的感兴趣的话，就跟着一起来了解下吧，相信未来你想要做的话，是可以帮助完成章鱼美食的！章鱼烧做法章鱼烧材料：面煳30

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玉米粥2087

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

据《经济杂志》报道，美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的孩子早餐喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他孩子要好。进行该项研究的机构包括国际粮食政策研究机构、美国宾夕法尼亚大学和明德学院等。研究人员1969年至1977年间在危地马拉让孩子们早餐吃玉米粥

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猪肝鸡蛋粥的做法3046

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

材料：新鲜猪肝50克，鸡蛋1个，大米100克。做法：1.先将大米在锅内熬到开花的程度;2.将猪肝煮熟，搅拌成泥状，用少许食用油炒热备用。3.将鸡蛋打成蛋花，与热猪肝一起放进粥里熬成泥状，放入少许食盐

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8款食物有助于儿童的发育成长1261

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

鱼鱼：是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。核桃核桃：核桃因其富

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豆腐油菜心1386

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

原料：小油菜心400克，豆腐100克，黄豆芽100克，冬笋25克，冬菇25克，香葱20克，姜10克。调料：油25克，香油5克，料酒10克，精盐3克，淀粉10克，鸡精2克。做法：

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儿童营养早餐食谱推荐3262

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

早餐对于成年人来说已经很重要了，更何况对于儿童。一日之计在于晨，儿童一天最主要的营养在于早餐的摄入营养，如何保证你的宝宝在早餐摄入足够的能量和营养呢?小编给你推荐一周早餐食谱.一周早餐食谱星期一主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--

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宝宝蛋糕怎么做六种做法征服宝宝的胃4319

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

宝宝蛋糕怎么做：戚风蛋糕材料：面粉55g、鸡蛋3个、糖35g、动物油30g、牛奶35g。做法：1、分离蛋黄和蛋白。注意，蛋清中不能有蛋黄，蛋黄中可以有少量蛋清，分离过程中不可沾水。2、分三次分别加入白糖(5g)、油(30g)和牛奶(3

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冬季吃6种食物最御寒2903

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快，尤其是脂肪代谢分解加快;其次是影响机体的消化系统，使人提高食欲并消化吸收也较好;第三是影响机体的泌尿系统，排尿相应增多使钙、钾、钠等矿物质流失也增多。

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这些习惯搭配的菜肴有害健康3869

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

1．土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。2．小葱拌豆腐：豆腐中的钙与

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盟友间频出“截留”事件北约急了：互相开放领空！581

一个月前发布来自伊人回眸泪倾城觅知友会员 L1

新冠疫情正在全球蔓延，医疗物资供给成为抗疫关键。围绕医疗物资，欧美盟友间却频出“截留”事件，美国甚至被指责为“现代海盗”。为了避免互相截留物资，《简氏防务周...

投资理财论坛圈
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怎样挑出最有营养的胡萝卜2306

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

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食物能影响我们的肤色吗3994

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

许多人都说想美白就喝牛奶喝柠檬蜂蜜水，想头发变黑就吃黑色食物……食物真的能影响到肤色吗？未必！这些谣言都不能尽信。且看小编来为你一一破除谣言。喝牛奶美白难度太大多喝牛奶，皮肤

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喂宝宝吃药聪明妈妈有妙招2927

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

说到给宝宝喂药，那简直就是一场全家老少齐参与的家庭大战，妈妈不行换爸爸，爸爸不行换奶奶，奶奶不行换爷爷，大家齐齐轮番上阵。如何才能让宝宝乖乖吃药，从而早日康复呢?让我们一起看看聪明妈妈的喂药高招吧。好多家长给孩子喂药，会用哄，跟他们讲道理：生病要吃

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苹果南瓜红枣泥2418

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料南瓜160克苹果120克干红枣15克辅料温水适量苹果南瓜红枣泥的做法步骤1.南瓜去皮切成小块，放入蒸锅蒸约20分钟，用筷子可以轻松扎透即可。

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春季最适合的养生汤1698

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主。特别是南方地区，那么到底春季最适合喝什么汤呢？山药排骨汤：新鲜山药400克、玉米1根、莲藕200克、排骨适量。春天喝这个补方可以补气益虚，正好在一季的开始为身体打好底子，而且它能消除水

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给孩子吃水果的正确方法3013

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

早餐时间：吃弱酸性的水果宝宝的胃肠经过一夜的休息之后，消化功能功能尚在激活中。早上吃水果，可帮助宝宝消化吸收，有利通便。而且水果的酸甜滋味，可以让宝宝一天都感觉神清气爽。因此，酸性不太强、涩味不太浓的水果，是非常适合在早餐食用的。

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狗肉4694

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

【简介】狗肉，为犬科动物狗的肉。【功用】补中益气，温肾壮阳。主治肾阳虚弱：腰膝冷痛、阳痿遗精、小便频多等；脾胃虚弱，神疲乏力，胀满少食，或水肿等。

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嗑太多瓜子危害大伤胃伤肝致早衰3822

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

嗑太多瓜子的危害1.瓜子嗑太多易引起胃病时常听到一些人说，吃了一个上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、

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鸽蛋益智汤怎么做1993

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补肝肾，益气血，滋补强身，提神醒脑，增智补脑，有益于儿童大脑的发育。原料：枸杞子50克，龙眼肉100克，黄精20克，葱片5克，姜片5克，鸽蛋20个，盐3克，胡椒面1克，香菜末适量，清汤2000克。制作：1、将枸杞子、龙眼肉、黄精用温水洗净，枸杞子去核，三

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对抗糖尿病除了均衡饮食，营养师：增加这1营养成分效果会更好！727

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

说起糖尿病，你可能觉得离你还非常遥远，其实它已经成为我们每个人的老熟人。2013年的统计数据表明，我国成年人中糖尿病患者高达11.6%，到2030年我国糖尿...

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