家常食谱_宝宝冬季补水推荐滋润养生汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门家常食谱

宝宝冬季补水推荐滋润养生汤394

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

冬天气候除了寒冷外，最令人难受的是口干舌燥。宝宝身体还处于发育生长阶段，很容易受到燥气的侵袭。妈妈们在冬季应该给宝宝补充足够的水分滋润滋润。小编推荐几款适合宝宝冬季饮用的汤水。清补凉瘦肉汤材料：瘦肉适量，沙参15克，玉竹15克，淮

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谷维素的功效与作用2060

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

谷维素的功效与作用：抗脂质氧化大鼠经口摄取谷维素剂量分为0.1g/kg、0.5g/kg和1g/kg,结果表明其脂质过氧化值，谷维素组比对照组分别下降19.2%,21.6%,21.4%,抗氧化作用明显。谷维素的功效与作用：改善植物神经功能谷维素主要改

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河南信阳传统小吃鸡蛋灌饼的3种做法4600

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

鸡蛋灌饼的做法一材料：低筋面粉100g，鸡蛋1个，韭菜50g，盐、油、牛奶适量。做法：1.面粉加适量的牛奶搅拌揉成面团备用。韭菜洗净切细末，把鸡蛋磕在韭菜里加适量盐、油

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花生1865

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

花生的详细介绍花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被雀为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉

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党参泡水喝的功效与副作用1917

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

党参泡水喝的功效：补中益气参是常用的补气中药，其性平、味甘，入脾、肺经，具补中益气、和胃养血等功效，最宜用于平素倦怠乏力，精神不振，自觉气短，稍一活动就喘促的气虚患者，由于补气也有助于生血，所以党参也适用于气血两虚面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便

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鲜橙汁排骨958

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

排骨的营养很丰富，而且肉质鲜嫩，很适合孩子们食用，今天，亲亲宝贝小编就为孩子们推荐一款排骨的新做法，口感非常的清新，一起来学学吧。原料：排骨：6根鲜橙：2只儿童清新食谱：鲜橙汁排骨调味料：盐少

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舌尖上的8种美食可防癌239

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

1、茄子性味甘、凉，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龙葵碱，其含量以紫皮茄为多，动物实验证明，此物质可抑制消化系统癌症。2、大白菜性味甘、平，有解热除烦，通利肠胃之功，科学家认为，所含的粗纤维有刺激胃

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女人去皱食谱8种美食可吃掉脸上的皱纹3955

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

对于女性朋友们来说，脸上出现皱纹是她们最不愿意看到的，现代都市女性不仅要承受工作上的压力还要承受家庭的压力，难免会让皱纹早早的爬到脸上，因此怎样去除皱纹也成为人们经常谈论的话题，其实，合理的饮食就能增强

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老人饮食不可过于清淡3239

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

有许多老人喜欢吃“粗茶淡饭”，认为饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。营养学专家认为，老年人吃过分清淡的食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。荤食是

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香酥山药3623

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

香酥山药配料：山药500克，白糖，淀粉，豆油，醋各适量。制作方法：1.将山药洗净去皮，上笼蒸熟后取出，切段后用刀背拍扁。2.锅内放豆油加热，待油烧至七分熟时放

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一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

花蛤肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，物美价廉，是大众餐桌上一道亮丽的风景线。并且花蛤做法多样，如煮食、凉拌、爆炒、做馅，味道均佳。可是花蛤在处理上也有一定的技巧，如果在烹饪前不能将花蛤内部的泥浆清理干净，做出来的佳肴美味指数就会大打折扣。那么赶快来学习几种花

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老人怎么饮食对健康有益4112

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1、注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。2、要细嚼慢咽：老年人多牙齿不好，咀嚼能力差，加

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性爱水果提升性欲3301

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

水果不仅具有各种美白养颜的功效，个别水果更是有性爱水果之称，吃后有助于增强性欲。到底哪些水果有这些特殊功效呢？一起来看看吧。1、荔枝：用荔枝核15~20颗，打碎后加水煎服。2、莲子

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晚上怎么吃都不胖的食物3141

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

1、意大利面搭配健康酱汁意大利面本身由小麦制成，是低卡的健康美食，高热量的部分仅在酱汁。因此，只要调制出低卡的健康酱汁，意大利面就成了不会增胖的美味。美食专家有制作低卡意大利面酱的秘诀，那就是将胡萝卜、黄豆芽和

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五花肉的由来3367

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

很多人喜欢吃五花肉，觉得其中有瘦有肥，并且吃起来很香，那么您知道其中相关的典故吗?有人说五花肉是中国美食中最香艳之物。白肥红瘦，紧密相依，却又泾渭分明。五花肉当然不是肋骨节节生花，而是红白相间，你侬我侬。要是连一层薄嫩的皮，更为佳妙。纵

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瓜蒌皮的功效与作用及食用方法1154

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

瓜蒌皮的功效与作用主治：清热化痰，利气宽胸。用于痰热咳嗽，胸闷胁痛。用于痰热咳嗽、胸闷胁痛、胸痹及结胸证。现代常用于冠心病、心绞痛、支气管炎、肺炎、脑膜炎等。1.清热化痰(痰热咳喘证)用治痰

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河南第二大城市做过十三朝古都拥有6处世界遗产却仅为三线834

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

位于河南省西部、黄河中下游的洛阳市，因地处洛河之阳而得名，全市总面积1.52万平方公里，总人口713.67万，是华夏文明的主要发源地和中国四大古都之一。洛阳...

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5道山东经典年夜饭的做法751

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

（图片来源：新浪博客）菊花花卷材料：A：面粉500克，温水250克，酵母粉2克。B：大枣适量。做法：1.温水化开酵母粉，放入面粉和面。2.盖保鲜膜，放温暖处发酵至2-3倍大。3.将发酵好的面团取出，反

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怎样煮牛肉好吃牛肉怎么做好吃2656

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牛肉怎么做更好吃常见做法举例红烧牛肉怎么做更好吃牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主（又称条肉），是取自肋骨间的去骨条状肉

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苦丁茶的功效与作用及禁忌4036

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

苦丁茶的功效主治：散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。可以消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著;

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2019全球户外广告传媒行业发展的5大最新趋势和未来763

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薄荷叶的吃法5082

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薄荷叶的吃法：薄荷青桔茶材料：薄荷绿茶、青桔、自制薄荷糖浆、鲜薄荷叶。做法：1、茶包放入杯子，冲入热水，泡至茶水冷却(浓度自己掌握就好，喜欢浓一些，就一直放着茶包。喜欢淡的，泡到喜欢的味道就拿出茶包等水冷却后使用

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凉拌菜花的做法大全2204

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

凉拌菜花属于家常菜谱，主要原料是菜花；工艺是凉拌，制作简单。凉拌菜花的原料：菜花凉拌菜花的配料：青椒凉拌菜花的调料：蒜，芝麻，盐，油，醋凉拌菜花的做法：1.菜花洗干净，掰成小朵；2.锅内烧开水，把菜花焯熟了，投进凉水里过一下，捞出控

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百合薏仁粥4960

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适宜年龄3-6岁功效健脾利湿祛内热主料干百合15g薏仁50g糯米50g制作步骤1.首先将薏仁泡水二十分钟，干百合泡水

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吃白果中毒了怎么办白果中毒的自我应对方法4419

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甘草水解毒食用白果后如果出现恶心、呕吐等过敏症状，可以甘草用3-5克甘草，加两碗水,煮成200毫升的煎剂服用，甘草可以和解多种药物的毒性，使人在服用中药时更安全。现代的药理研究，也证明甘草的

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剁椒鱼头的来历1294

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剁椒鱼头的来历据说可以追溯到雍正年间，当时正大兴文字狱，著名的反清文人黄宗宪，在出逃的路上，途经湖南的一个小乡村，借住在一个贫苦的农户家。恰好农户的儿子从田间池塘中捕回一条河鱼，解了女主人的巧妇之愁，于是就用河鱼做菜。鱼洗净后，鱼肉放盐

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猪里脊肉在猪的哪个部位2875

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猪里脊肉在猪的哪个部位猪里脊肉是猪的脊椎骨内侧的呈现为条状的嫩肉，在脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉，肉中无筋，是猪肉中最嫩的一部分，也是猪肉各个部位中热量最低的肉，每百克只有九十大卡。里脊肉通常分为大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋覆盖，

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四物汤什么时候喝最好1884

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四物汤什么时候喝最好四物汤由熟地、当归、白芍、川芎四味中药组成。具体为熟地12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。是补血的常用方，也是调经的基本方。中医师认为，最好在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到

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上班族怎么吃减肥？减肥不需要挨饿267

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上班族到底如何减肥呢?对于长期坐案的上班族来说，减肥似乎难上加难。没有运动只能节食?但是亲亲宝贝小编教你小妙招，只要吃对时间，减肥就不需要挨饿!早餐选择优格以少油及低加工食品当早餐，可

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哪些芹菜食谱有益女性健康1684

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每个女性都想拥有健康身体。对于女性朋友来说，不妨选择下面这些芹菜食谱让女性的身心更健康。1.芹菜粳米粥：芹菜40克，粳米50克，葱白5克。锅中倒入花生油烧

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芋头点心的做法大全休闲时候来一个爽翻天3784

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芋头点心的做法大全：酥香芋泥卷材料：芋头1个，面粉适量，面包糠适量，白糖适量，鸡蛋1个，油适量。做法：1、芋头洗净去皮，切成大块状，入锅，隔水蒸至软熟，约15分钟。2、将蒸至软熟的芋头放到大碗里，趁热用饭勺压成

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导致不孕不育的“杀手”食物4618

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导致女性不孕的食物1.黑米黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米种类，它的营养价值很高并且属高蛋白品种。据分析测定：含蛋白质9.56%-11.8%，比普通

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