四季养生_花蛤营养丰富吐尽泥沙才是关键-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

儿童饮食五个不宜4918

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1.不宜多吃糖过多食糖会影响孩子健康。因为糖由淀粉转化而来，淀粉在加工成糖的过程中，维生素B1几乎全部被破坏。糖在人体代谢过程中产生丙酮酸，因没有足够的维生素B1参与，会大量堆积在血中，刺激中枢

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阿里、腾讯、京东都看好二手消费市场走上风口1007

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近日，京东正式复活“拍拍二手”品牌，宣布将以平台化的运营思路，整合回收、检测、再加工、销售等逆向供应链资源，将京东的联盟生态拓展到二手商品交易领域。针对京东...

二手市场圈
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儿童美食：苹果酱薄饼4014

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。宝宝多吃苹果可治小儿腹泻，好处多多。原料：1杯燕麦片（非速食）；2

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7种能去屑润发的水果5082

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金橘金橘中富含大量的维生素C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮;同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体

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男人吃什么预防前列腺癌407

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前列腺癌的症状压迫症状：逐渐增大的前列腺腺体压迫尿道可引起进行性排尿困难，表现为尿线细、射程短、尿流缓慢、尿流中断、尿后滴沥、排尿不尽、排尿费力，此外，还有尿频、尿急、

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三高患者如何进补3435

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心血管病人由于体质、发病诱因和发病环境的不同，表现出的中医证型也不尽相同，因此，要慎重选补品。高血压患者常见的证候类型有肝阳上亢型、阴虚阳亢型、痰浊内阻型等。肝阳上亢型患者多表现为头胀头痛、面红目赤、舌红口苦、大便秘结等

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葫芦条的营养价值2578

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

葫芦条的营养价值,葫芦条的作用与功效：营养价值葫芦条含有大量营养成分，如糖、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙等。葫芦条的保健功能很多，它能调节心脑血管，健身养颜，抗衰老，保健心脏，调节肝脏免

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专家推荐2款补肾壮阳汤的制作方法1603

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

补肾壮阳是很多男人都非常关心的问题，怎么样才能提高性欲这是每个男人都想知道的，大家都知道现在市面上很多壮阳药物都是有副作用的，很多男人都不敢使用。其实通过合理的饮食调理就是可以滋补壮阳的。那么，男人补肾壮阳吃什么好呢？

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蔬菜的挑选窍门746

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辨别蔬菜新鲜度主要应把握“望、闻、问、切”四个字。望：看看蔬菜外观是否新鲜、鲜艳。闻：闻一闻蔬菜是否有农药味或其他异味。问：问菜农蔬菜的采摘日期。切：亲手对蔬菜捏一捏，摸一摸，坚实、挺拔者多为好。几种常见蔬菜的挑选窍门：西红柿：经过催熟的西红柿果实着色特别

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黄山旅游攻略：黄山特色美食介绍378

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2013年的春节快到了，春节假期除了回家走亲戚之外，有想过去哪里玩吗?黄山，自是一个很好的选择，但是去到黄山吃什么呢，别指望山上有什么美食，亲亲宝贝小编还是推荐汤口镇和屯溪老街!毛豆腐黄山名菜。一开始以为是臭豆腐，一看才发现比起普通的臭

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白领4种常见病的食疗方4999

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●头痛头痛的原因复杂，情绪紧张，用脑过度等均可引起头痛。职场的高压环境让很多白领一族都患有“办公室头痛症”。偶尔头痛不一定是一种疾病，也许只是身体的对脑疲劳的一种“警报”。在排除脑血管病变、颈椎病、高血压等明显

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这8种菜加醋后营养更高4223

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哪些菜适合加醋？1.脆爽的蔬菜。在炒土豆丝、炒豆芽、炒藕片的时候放点醋，能让菜肴脆嫩爽口。因为醋能够保护蔬菜植物细胞的细胞壁，使其保持坚挺。但在炒油菜、小白菜等绿色蔬菜时不要放醋。2.紫红色的蔬菜。在

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夏季不宜吃苦味食物过多3419

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苦味泻的未必是心火自然界中夏季以火热为主。因此人体的心阳在夏季最为旺盛，功能最强，这就不难理解为什么常说夏季心火旺。那么何谓“心火”呢？这么说吧，心火太盛，就会导致心阴虚，轻者觉得疲劳、烦躁易怒、口舌生疮、口干口苦，重者胸闷、气短、心悸、心慌、失

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水果做正餐合适吗4103

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专家们认为，人要依赖各种不同的食物提供不同的营养素，才能达到营养均衡。只吃水果或蔬菜，或只吃肉类都不科学。减肥需要耐性，一些快速减肥法固然吸引人，但大多效果并不持久。想减肥者只要少吃点肉，增加蔬菜在饮食中的比例，吃低脂的

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冬季滋阴壮阳食谱:虫草蒸老鸭1672

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，除了要防寒保暖之外，还要懂得进补养生。小编推荐一款养生滋补的炖品：虫草蒸老鸭，听说还可以起到壮阳的功效喔。原料黑芝麻25克、粳米50克。做法黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成

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中行交行大动作！二维码支付互通提速，银行APP、微信、银联将来可733

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随着“正规军”的加入，扫码支付标准加速统一，以后扫码支付将更为方便，银行APP、微信、支付宝之间的二维码可以通用，实现互认互扫。1月13日，中国银行、交通银...

投资理财论坛圈
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炒各种肉片的诀窍3409

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炒牛肉片：炒牛肉片之前，先用啤酒将面粉调稀，淋在牛肉片上，拌匀后腌30分钟，啤酒中的酶能使一些蛋白质分解，可增加牛肉的鲜嫩程度。炒猪肉片：将切好的肉片放在漏勺里，在开水中晃动几下，待肉刚变色时就起水，沥去水分，然后

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儿童冬季饮食要注意什么2390

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冬季天气寒冷，儿童容易着凉生病，那么冬季养生，儿童饮食应该要注意什么呢?宝宝冬季养生，首要任务是要增强免疫力，因此饮食需要更加注意，以下是小编的建议，妈妈们可以参考一下!1.饮食有节

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花蛤营养丰富吐尽泥沙才是关键1669

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花蛤肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，物美价廉，是大众餐桌上一道亮丽的风景线。并且花蛤做法多样，如煮食、凉拌、爆炒、做馅，味道均佳。可是花蛤在处理上也有一定的技巧，如果在烹饪前不能将花蛤内部的泥浆清理干净，做出来的佳肴美味指数就会大打折扣。那么赶快来学习几种花

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5种常见妇科病的食疗方3403

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1、大枣益母草汤：改善月经不调配料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。效果：随着生活条件的改善，很多女性的月经不调并不是身

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吃鱼头有什么营养这三点你要知道4178

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鱼头具有哪些营养价值和功效呢？鱼头做菜做汤都是美味，喜欢吃鱼头的人群确实不少！那么鱼头怎么做才好吃呢？下面跟着小编一起了解下，鱼头具体的营养价值和功效以及鱼头做法！鱼头的营养价值1、鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋

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冬令补肾多吃这五种黑色食物1379

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冬季从中医五行来说属肾所主，我国传统医学认为，冬天补肾最合时宜，故可以应用黑色食品冬令补肾，下面小编就为你推荐几种适合冬令补肾的食物，仅供参考。现代营养学家经研究发现，食

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如何丰胸五种食谱吃出丰满上围3665

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很多平胸的妹子都会通过按摩胸部或者是锻炼的方式来进行丰胸。其实，想要丰满上围，除了锻炼身体，还可以通过食疗的方式进行丰胸。五款丰胸食疗方：一、黄豆花生红枣点心材料：花生粉100克、去核红

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冬季男人吃萝卜好处多多728

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男人吃萝卜好处多多！萝卜入药始见于南朝梁陶弘景的《名医别录》，其性凉味辛甘，人肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、痰咳失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、头痛、小便不利等症。杀菌抗癌

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如何制作喷香的葱油拌面784

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面条由于做法简单、便捷的特点已逐渐成为大家的主食之一。前不久，著名节目主持人汪涵在节目中制作了他最拿手的葱油拌面，很多明星吃了都赞不绝口。小编今天就要教你葱油拌面如何制作。材料：挂面100g，葱1棵，小米椒1个，糖1/2茶匙，

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冬天吃什么蔬菜4大冬季保健蔬菜推荐3785

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冬季吃什么蔬菜好呢，冬季对于蔬菜的选择可能会比其他季节少点，但是有营养的蔬菜还是不少的，那么哪些蔬菜有保健功效，冬天怎么吃蔬菜才会健康。1、冬季吃红薯，健脾胃、强肾阴。红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖

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人称“树上花生”，以前掉地上没人吃，如今卖得贵17元1斤732

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花生都是长在地下的，你听过一种叫做“树上花生”的果实吗？在岭南地区，有一种生长在枝头上的果实，长得和花生有几分相似，都是剥开硬壳，然后里面整整齐齐地躺着几粒...

美食厨房圈
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全球最大石油设施一片火海，沙特东部再次遭遇空袭，美国发出警告751

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沙特是中东地区最为富裕的国家，也是中东的地区强国，不过沙特最接近经常遭到空袭，而发动袭击的是沙特的邻国：也门。也门是属于全球最不发达国家的行列，从2014年...

阿尔法军事圈
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宝宝开胃食谱宝宝补钙吃什么好803

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

宝宝爱吃一些小零食，导致吃不下饭。那么，妈妈们知道宝宝开胃食谱有哪些吗，该怎么制作呢？一起和小编来看看宝宝开胃食谱及宝宝的补钙食谱推荐吧！宝宝开胃食谱1、西汁鱼丸原料：净草

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黄色蔬菜有助老人预防痴呆317

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荷兰所做的免疫学研究发现，老年痴呆症患者容易并发心肌梗死，换言之，以往以为不太相关的老年痴呆症和脑血管性痴呆，两者竟然都和动脉硬化有关，而动脉硬化是可以用饮食做某种程度预防的。日本自治医大大宫医疗中心做了一

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警惕：这6种食物搭配吃最毁容1185

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随着生活质量的提高，越来越多的人注重食疗美容这一块。有时候用不同的食物搭配起来吃，效果会更好。不过这其中是很有讲究的：有些食物搭配着吃，不仅适得其反，还有毁容的风险。1、蛋糕+豆腐除了水果和蔬菜不

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揭！比钙片强十倍的6款家常菜3544

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

补钙，小孩、老人都需要。补钙元素可以强骨、固齿，对我们的身体健康有着极大的重要性。但是吃钙片既贵有怕没效果怎么办？其实生活中的一些家常菜有的比钙片还强十倍。具体下面我们来

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女性冬季养生保健小窍门266

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

在寒冷的冬季，女性要特别注意保养。因为女性身体较男士虚弱，手脚冰冷的症状常有，抵抗力容易下降等等，因此，女性要熟知冬季养生保健小常识，改善体质，健康过冬。1、美丽“冻”人有害健康许多爱美的女同胞即使在冬天里也喜

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巧克力竟可防治七种疾病3055

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在当是就深受王公贵族的喜爱，曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大众爱吃的食物。可是，常吃巧克力的你是否知道，你常食用的巧克

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