食客人群_苍井空最爱的美食之一相扑锅-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

菜谱大全之胡萝卜土豆丝1197

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

胡萝卜土豆丝的制作食材：土豆，胡萝卜，花椒，盐，油胡萝卜土豆丝做法：1.土豆和胡萝卜都切细丝，土豆用水泡一下，泡去多余的淀粉。2.锅内放底油，炸花椒出香味后把花椒去掉不要。把胡萝卜和土豆丝放进锅里翻炒。十分

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菠菜878

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

什么是菠菜？菠菜的营养价值，菠菜的功效，菠菜的做法。菠菜，属为藜科植物菠菜的带根全草。又名:菠棱、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜。菠菜属性:性凉，味甘辛，无毒；人肠、胃经。菠菜营养价值：每100

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英语在线教育进入爆发期843

一个月前发布来自魔法少女喵觅知友会员 L1

谈到在线教育，历史就要久远很多。上世纪90年代末网校是以网络为介质的远程教育平台，最大特点是不再受限于时间和空间，但是只是单纯地将师资力量在互联网群体里进行...

教育培训兼职圈
圈子成员：187圈子话题：17圈子人气：38180

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一个月前评论过

老人想长寿一天如何饮食1472

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

恰当时间的恰当饮食及锻炼，有助于增强人体细胞活力，缓解衰老，延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心教授穆罕默德·奥兹博士总结出“24小时长寿时间表”。早上6点：练习瑜伽，减轻压力

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男人喝什么茶对身体好 80

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

喝什么茶可对身体起到保健的作用。根据中医的说法，人的体质有燥热、虚寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。—般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。具体说来，有抽烟习惯、体形较胖的人，容易上火，应喝凉性茶；肠胃虚寒，或体质较虚弱者，应喝中性

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晚饭正确吃法大盘点1483

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、晚饭吃什么和其他两餐饭比较，晚饭吃什么，这个问题是尤其重要的。因为晚上人们进入睡眠之后，胃肠的蠕动是很慢的，如果胃里面有食物在睡眠之前还未消化掉的话，就不再进行

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对大脑不利的五类食物1981

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

含铅食物铅能取代其他矿物质，例如铁、钙、锌在神经系统中的活动地位，因此，是脑细胞的一大“杀手”。含铅食物主要是爆米花、松花蛋等。需要注意的是，“无铅松花蛋”的铅含量并非为

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世界7大变态食物排行榜984

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

1.墨西哥的牛脑肉卷饼这种用牛脑肉做成的卷饼也许不一定不健康，但是牛脑的胆固醇含量很高，而且根据医学教科书所言，疯牛病的潜伏期可达50年。吃这种食物可是会冒很大

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李子和什么不能一起吃与李子相克的食物768

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

李子不能和什么一起吃与李子相克的食物？新鲜李肉中含多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治疗肝硬化腹水有帮助。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕

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常吃这5种零食能抗癌2003

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

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“坏食物”不坏竟然这样健康3470

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

为什么这么多美味健康的食物偏偏要背上恶名呢？我们或许可以将之归罪于媒体的大肆宣扬或你对最新科研成果不够了解，但说到这里，我们确实已经听到一些实际非常

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查尔斯王子豪宅中价值4.5亿画作，被指赝品673

一个月前发布来自声声卜及女尔觅知友会员 L1

英国查尔斯王子近日陷入了一场尴尬的艺术丑闻：英媒纷纷爆料，有人指控称“查尔斯王子基金会”总部——邓弗里斯庄园中挂着的天价名画是假的。这幅被指控的画作是著名印...

休闲娱乐圈
圈子成员：148圈子话题：33圈子人气：37160

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辣椒和什么不能一起吃4590

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

现代研究表明，辣椒含多种辣椒碱和一些香荚兰胺，以及枸橼酸、酒石酸、苹果酸等，维生素C含量为100克辣椒中含198毫克，是维生素C的最佳来源。此外尚含有多量的维生素A和辣椒红、脂肪油等。含辣椒碱约69％，为无色结晶，遇高温则产生刺激性蒸气而挥发，不溶于水，可

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妊娠高血压的饮食原则3256

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

孕妇热量摄入太多，蛋白质、维生素摄入不足就会诱发妊娠高血压。患妊娠高血压的孕妇在饮食上要合理安排。小编介绍妊娠高血压的饮食原则。1.减少饱和脂肪的摄入量食物

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炒菜用“绝氧”的方法2327

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

有些新鲜蔬菜，必须经过焯烫，除去有害物质，食后才对人体有益。而新鲜蔬菜是富含维生素C的食物，维生素C是一种极不稳定的营养素。它有四怕，一怕水，极易因不适当的水洗或水焯而随水丢失;二怕碱，遇碱则被破坏掉;三怕加热和光照;四

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吃爆米花的危害你知多少2346

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

大家知道爆米花在哪个国家最受欢迎呢？答案是美国。美国人对玉米的青睐恐怕是世界上没有其他国家可以比美了，他们每年平均每个人要消耗掉40千克的玉米，而最主要的方式是以爆米花作为零食消耗掉的。去朋友家给主人的孩子送上一包，是很时髦的做法，因此玉米被

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吃草莓有什么危害3704

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

眼下正是草莓大量上市的季节，芬芳的气味令人馋涎欲滴。草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的

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宝宝不爱吃蔬菜的6大危害4949

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

1.容易便秘不吃蔬菜，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠肌蠕动减弱，便便在肠道停留的时间过长。因而，宝宝容易产生便秘，并将便便中的有毒成分吸收，影响正常的新陈

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虾仁玉米的做法大全2379

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

主料：甜玉米粒豌豆鲜虾辅料：淀粉适量调料：盐水虾仁玉米的做法：1、准备材料2、鲜虾剥壳3、鲜虾切丁备用4、豌豆焯熟5、热油锅放入豌豆和玉米翻炒6、倒入虾仁丁翻炒，加少许盐7、倒入适量水淀粉8、收干水，起锅装盘虾仁

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这些水果等同于保健品4761

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

想必没有人不爱吃水果的吧，想想那么一些水果就令人想要吃，而那么一些水果不单单只是美味，它们还存在着很大的一部分功效的哦，而且我们可以有针对性的进行食用的哦，不的水果有着不一样的功效哦，而爱吃水果的你一定要清楚的了解这么一

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美国突然全球撤侨！230年来历史首次，专家：非常值得警惕657

一个月前发布来自甜软奶喘~ 觅知友会员 L1

近段时间大家最为关注的国际热点无疑就是新冠病毒导致的全球疫情，目前世界上仅有我们中国成功遏制住了新冠病毒的传播蔓延趋势，绝大多数国家和地区的新冠疫情目前仍处...

聚焦热点圈
圈子成员：177圈子话题：22圈子人气：33395

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夏季健脾推荐五款疗效汤品2482

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

炎热的夏季是考验人体的时候，特别是针对脾脏和胃两个部位，对此应该怎么办呢？夏季健脾养胃汤是非常不错的选择，那么都有哪些健脾养胃汤呢？夏季应该怎么健脾祛湿呢？不妨跟着小编一起了解下！夏季健脾养胃汤1、茶树菇炖排骨汤材料：排骨

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女性必吃的9大抗衰老食物1441

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

1、【樱桃】自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮

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糖尿病吃什么水果好酸苹果489

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

有句俗话说“日吃一苹果，医生远离我”。然而对糖尿病人来说，吃不吃是个难题，不吃怕营养不够，吃了怕血糖升高。专家指出，糖尿病患者最好吃酸苹果。》》超级抗辐射的1

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丽江特色小吃：丽江粑粑3061

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

要说起丽江的特色美食，就不能不说起丽江粑粑!丽江粑粑是纳西男人和女人的最爱，既然如此，去到丽江怎么能不尝试一下呢，而且才4块钱哦!丽江粑粑是当地的风味主食，它薄如纸、层次多，所以又称“千层饼”，放置两三个月不会变质。吃的时候配以火腿、花椒、葱花、猪油等，有

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长期吃素好吗能减肥吗3119

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

全素减肥体重反而增加了Lily平时非常在意自己的身材，几乎每天都要称几次体重。哪怕只是重一斤，她都会耿耿于怀，非要减掉这一斤增加的体重。年初，Lily请了年休假出去玩了一趟。没有了工作的压力，加之吃了不少美食，回来时她的体重略有上升。这对她来说是

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温州87岁老奶奶的玫瑰花园！8个子女为她打造，100多个品种768

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

一片300多平方米的花园内，100多种玫瑰品种傲然怒放，一位87岁的老奶奶在花丛中开心地笑着。老奶奶是永嘉枫林镇内档村人，名叫徐阿挑，是一名普通的农村老人...

生活达人时尚圈
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苍井空最爱的美食之一相扑锅5098

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

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经期可以吃胖头鱼吗3266

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

胖头鱼又叫大头鱼，学名鳙鱼，中国著名四大家鱼之一。此鱼鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，是鱼头火锅的首选。产地、产期与鲢鱼相同。鳙鱼的外形与鲢鱼相似，但也有区别，如胖头鱼头大，占体长的三分之一，体侧发黑且有花斑，眼位较低。鱼脑营养丰富，其中含有一种人体所需的鱼油，

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轻松帮你搞定产品运营：精细化运营神器749

一个月前发布来自偷吃美梦的厷举觅知友会员 L1

目前市场上大数据分析工具层出不穷，但多数都没有真正解决客户的问题和痛点。有些大数据企业喜欢刻意强调其技术能力，技术能力固然有其价值，但是否能直接受益业务，能...

销售运营达人圈
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揭秘吃牛肉的10大惊奇好处1044

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

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芝麻南瓜饼的做法大全1069

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

材料：南瓜、糯米粉、黄油、白砂糖、白芝麻做法：1-2.将南瓜洗净，去皮去瓤切成小块，平铺盘中覆上保鲜膜（膜上扎两孔）放入微博炉中，中火高“叮”熟（大约5、6分钟）；3-4.取出南瓜放入大盆中捣碎，趁热将幼砂糖、黄油倒入拌匀，摊凉备用

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黄瓜营养价值高五种吃法推荐3826

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

黄瓜的营养价值1、抗肿瘤葫芦素C能提高人体的免疫力，而这种物质最常见的就是存在于黄瓜中。常吃黄瓜可以达到抗肿瘤的效果，慢性肝炎病患者常吃还可以达到治疗效果。2、抗衰老老黄瓜中含

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土豆可防治8种疾病怎么吃最营养2839

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

土豆防治8种疾病1.提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。2.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。3.解毒

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西瓜可以清热解暑1168

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安

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