食客人群_蔬菜蒸的真是那么健康吗？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

湖南质监介入调查酒鬼酒塑化剂超标事件1951

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

白酒中是不是所有的酒都含有了塑化剂呢?根据这一疑问很多商家都希望得到回应，下面我们就从新闻方了解一下吧，看看具体的行径是怎么样的?“酒鬼酒被曝塑化剂超标260%”追踪新京报讯(记者廖爱玲李静)对于酒鬼酒塑化剂事件

û70 ñ1950 88

老年人吃腐竹有什么优点3153

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用，能预防老年痴呆症的发生。腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量，达到防止高脂血症、动脉硬

û68 ñ82 0 14

零食，人类的健康杀手4665

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

超市里望不到头的货架上，摆满了各式各样的零食，长辈的慷慨大方也让孩子总能满载而归。面对这样的琳琅满目和慷慨大方，作为父母的你，一定也有过犹豫和彷徨吧！因为你很清楚，孩子要的不一定就是他真正需要的，而你则需要有双“慧眼”帮孩子做好这个遴选工作！零食有

û14 ñ1570 45

银耳汤隔夜能吃吗4472

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

大家都知道，银耳汤是极好的甜品，特别是很多女性的至爱，有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥的功效，但是有个问题银耳汤能过夜吗，银耳汤隔夜能吃吗？因银耳含有较多的硝酸盐类

û29 ñ59 0 65

蔬菜蒸的真是那么健康吗？3724

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

烹调会不会破坏蔬菜这些防癌成分？什么烹调方法的保存率最高？值得庆幸的是，现已有研究证明，经过烹调的蔬菜，营养物质含量并不会下降为零。甚至在一些情况下，其所含防癌物质的数量，可能比未加工的还高。虽然现在有很多人提倡吃完全“天然状态”的生鲜蔬菜，但在中国人的饮

û71 ñ1820 87

老年人发高烧吃什么水果5种水果有益健康3490

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

人到老年就容易生病，遇到发烧发热的时候也必须很小心的对待。既要吃药也要补充水果保持身体健康。老年人发高烧吃什么

û20 ñ39 0 5

家庭早点小吃的做法大全1582

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

葱花鸡蛋饼材料：面粉，鸡蛋，葱，盐，水，鸡油做法：1.鸡蛋打破放在大碗里，搅拌准匀，葱花切碎。2.葱花、鸡蛋、面粉混合，加入水拌成可流动的糊状。3.加盐调味，再加少

û56 ñ21 0 15

必知！洗涤剂洗水果能致癌1515

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

清洗水果之前必读！洗涤剂给你带来癌症你知道吗？电视台曾经做过一个调查，选用市场上9种洗洁精，洗过餐具后，用自来水冲洗12次，还能检测出平均0.03%残留物。常熟市某学校食堂门

û37 ñ76 0 47

老人冬季养生吃什么好？1581

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

1、维生素A的作用美国科学家经动物实验也得出了结论：维生素A可以增强人体免疫功能，在老人发病率、死亡率较高的冬季，给老人相对地多吃些富含维生素A的食物，显然对降低发病率、死亡

û8 ñ1780 41

菠萝开胃解腻食疗方4624

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

导语：这个季节正是吃菠萝的好时节!菠萝具有很好的助消化作用，因为它含有丰富的消化酶，特别能分解脂肪。如果这个时节你觉得自己消化能力不大好，不妨在饭后吃一些菠萝来帮助消化。李时珍在《本草纲目》中记载“菠萝能补脾胃，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，状精神，益气

û32 ñ1850 79

催熟西红柿对身体好吗?4519

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

西红柿刚刚买回家最好不急着食用，因为西红柿有一个“放熟”的过程，而且外表涂抹的催熟催红物质“乙烯”，在放熟时可以继续挥发。食用时，用清水洗净后即可，如果实在对乙烯有“心理障碍”，可以拿开水烫一下，把皮剥下后再吃。西红柿营养丰富，老幼皆宜，如今却让老百姓感到

û10 ñ53 0 35

桑拿天喝水讲方法补水过量易中毒3783

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

7月，夏季气温日渐升高，太阳的“热情”有增无减，大家外出时务必要作好防晒工作。去年国家就曾多次发布高温红色预警，部分城市最高温度曾达40度以上！要知道42度都可将鸡蛋煮熟了。夏季天气闷热，稍有活动就会大量出汗，而当身体随

û86 ñ61 0 18

桂鱼营养高功效多怎么做好吃4225

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

桂鱼的营养桂鱼含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸及钙、钾、镁、硒等各种矿物质营养元素。桂鱼的功效味甘、性平、无毒，归脾、胃经；具有补气血、益脾胃的滋补功效。鳜鱼肉的热量不高，而且

û29 ñ24 0 63

继猪肉之后，羊肉价格也接连上涨，羊肉也要吃不起了吗？719

一个月前发布来自老夫聊发少年狂觅知友会员 L1

在前两个月，猪肉价格疯狂在上涨的时间里，随之而来的还有许多产品的价格都在上涨，猪肉作为最初在上涨的产品，最近几天也有了下降。然而，跟着猪肉一起涨价的其他肉类...

海外生活讨论圈
圈子成员：114圈子话题：23圈子人气：31715

û0 ñ0 0 0

韩国进口食品包装塑化剂超标300%4992

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

在较早时，一批韩国进口食品就涉嫌包装塑化剂超标。据了解该批进口食品塑化剂超标300倍，严重影响了消费者的健康。记者从市检验检疫局获悉，一批从韩国进口的塑料食品包装袋塑化剂超标300倍。为避免这批塑料包装袋流入市场危害消费者健康，检验检疫局依法予以销毁。记者

û90 ñ1610 16

看看你缺乏哪种营养素2146

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种取材便利、简单易行、安全无毒、无痛苦、疗效显著的妙法。缺乏维生素A：缺乏症状：指甲出现凹陷

û2 ñ1300 40

晚餐不宜吃哪些食物419

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

晚上6点左右吃饭最好，晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。首先，晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上

û18 ñ1740 69

破7之后，我们为什么还对人民币有信心？794

一个月前发布来自籽萝卜蹲觅知友会员 L1

8月5日，人民币对美元汇率有所贬值，突破7元，随后美国财政部将中国列为“汇率操纵国”。在中美贸易战背景下，一时关于人民币是否会“一泻千里”、中国货币是否稳定...

财经早知道
圈子成员：207圈子话题：37圈子人气：40255

û0 ñ0 0 0

常吃石榴可以美容抗衰老吗3793

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

我想有很多人都是喜欢吃石榴的，而且是那种熟的特别好的石榴更是受我们的喜爱的，但是你知道吗其实石榴除了味道很甜美之外，我们还能从石榴中得到很多的营养物质的，而且石榴有很好的抗衰老的作用。石榴能减慢心率，对心慌心悸的病人尤其

û77 ñ1990 70

饮食保健茶水煮饭的养生功效1035

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

1、助消化茶水中含有芳香族化合物，能溶解食物中的脂肪，茶水中的酚类物质进入人体能促进人体消化酶生成。因此，消化不良者用茶水煮饭有助于消化。2、预防牙周炎

û30 ñ1500 43

女人吃什么有女人味1803

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

这些食物让你越吃越有女人味◆每天保证一杯浓豆浆专家建议，女人应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充，进入25岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻

û58 ñ31 0 3

糖尿病患者吃什么降血压528

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

1.苦瓜苦瓜的口感稍有点苦，因此很多不习惯这种口味的人会极度的排斥这种食物，但专家指出，苦瓜肉质柔嫩，性寒味苦，具有非常有效的降血糖的功效。并且在苦瓜中还含有大量的营养成粉末

û92 ñ1700 10

女性最理想的保健食谱2999

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

保健一直是人类追求健康的表现，现在保健品在市场上出现的种类越来越多，给大家带来的效果也是一点都不明显，所以很多人产生一个质疑，就是保健品没有效果，那么久让我教你吃出保健吧。墨鱼：女性

û19 ñ73 0 27

香港“光头警长”刘Sir飞抵北京，将参加国庆活动771

一个月前发布来自野蛮不失女人心觅知友会员 L1

9月29日上午，受邀参加国庆70年庆祝活动的香港“光头警长”刘Sir刘泽基发微博表示，准备乘坐飞机启程前往北京。下午，刘Sir等受邀参加国庆70周年庆祝活动...

每日要事
圈子成员：187圈子话题：34圈子人气：37150

û0 ñ0 0 0

女人喝什么粥美容养颜8大美味粥1971

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

粥是我们日常生活中必不可少的一种美食，也是我国传统饮食文化的精髓之一，是女性美容养颜最好的饮食之一。粥的养生保健功效可不小，下面为你推荐8款漂亮女人必吃的美容养颜粥。

û38 ñ93 0 78

月饼怎样吃健康月饼的健康吃法1519

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

中秋节马上就要到了，即使不爱吃甜食的人，也会尝几块月饼应应景。专家提醒，眼下的月饼品种繁多，面对专为糖尿病人和爱美人士准备的无糖月饼，也得悠着点吃。“无糖月饼尽管没有加入蔗糖，油脂含量仍然很高，总热量高，所以一样不能多吃

û14 ñ57 0 94

夏季怎么煮防暑粥3341

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

祖国医学认为，“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有：一、红枣绿豆粥。取红枣100克、绿豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥

û78 ñ1680 62

节后养生春节后吃什么2970

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

节后容易出现的问题1、春节期间吃得多、睡得少、运动少，饮食方面蔬菜、水果摄入得少，导致节后上火。2、春节期间油腻吃得太多，导致食欲不振，精神不好。春节过后吃什么

û20 ñ38 0 85

盘点宝宝饮食的15个普遍问题1026

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

1.最佳开奶时间宝宝刚出生，第一口奶什么时候喝最合适呢？根据调查显示，新生儿出生后10—30分钟是一个敏感期，这个时候新生儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。所以，请在宝宝出生的

û7 ñ1210 83

多吃蘑菇可减少患病的风险113

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

英国营养师萨拉博士表示，蘑菇不含油脂、糖和盐分，并且是膳食纤维的重要来源，还富含维生素B1、B2、B3和B6、叶酸、钾、铜、亚磷和铁，最重要的是蘑菇中含有硒元素，可以说是营养最全面的蔬菜之一。由于蘑菇中水分超过了90%，将蘑菇添进其它菜中一块烹制时，可以让

û72 ñ1770 96

这些食物会让孩子性早熟2611

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

专家指出，除了疾病、遗传、服用性激素药物、误服避孕药、环境污染外，性早熟的一个重要原因是营养过剩。现在的孩子普遍营养充足，市场上有些食品和营养品又不同程度地含有一些激素成分，这就使得孩

û1 ñ1860 80

男人吃生蚝能壮阳吗怎么吃可壮阳2158

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

对于男性朋友来说，其在生活中常吃海鲜对自己的性能力提升是有极大益处的。因此，牡蛎这种常见的海鲜产品，自然也就成为男人们的最爱。那么，男人吃牡蛎能不能壮阳呢？接下来就为大家进行介绍。男性吃生蚝可以壮阳

û42 ñ11 0 71

惊！老人吃肉太少也不健康？2572

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

老人吃得过分清淡，体内的血红素含量就会降低，容易引发缺铁性贫血。另外，缺肉还会降低老人的身体免疫力，使体质下降，更容易受到疾病的侵袭。尤其是很多老人都喜欢锻炼

û89 ñ1750 4

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食客人群

热门圈子

人气食客人群

热门食客人群

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐